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一人暮らしの食事[30]

1 :950:2006/10/10(火) 22:21:12 ID:jO2DaBVM
前スレ
一人暮らしの食事29
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1158840135/l50
前々スレ
一人暮らしの食事28
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1157037726/l50


書き方のテンプレ
(例)
 朝 おにぎり
 昼 おむすび
 夜 握り飯

 結構気になる、みんなのご飯。


2 :774号室の住人さん:2006/10/10(火) 22:24:42 ID:Eh48nzO2


3 :774号室の住人さん:2006/10/10(火) 22:36:49 ID:SKjjm+Aw
31才独男
朝 キットカット
昼 仕出弁当
夜 焼きそば、99おにぎり


4 :774号室の住人さん:2006/10/10(火) 22:39:02 ID:84UJ/004
21才 女 会社員

朝 トースト
昼 無し
夜 焼きそば(UFO)

5 :774号室の住人さん:2006/10/10(火) 22:47:24 ID:bXF5eNkq
40歳 男 管理職

朝 玄米フレーク、豆乳、バナナ、野菜ジュース(乳酸菌)
昼 焼き魚+かきあげの弁当+コンビニサラダ
夜 ちゃんぽん

しかしこの店のちゃんぽんは美味い。850円はちょっと高いが。

6 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 02:25:51 ID:7LrGi/hC
26歳 キャバクラ嬢

朝 なし
昼 ケンタのツイスター
夜 エクレア一個


7 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 20:54:54 ID:n8dLZ233
27歳 事務 ベーグル女

朝:Wチョコベーグル、くるみベーグル、野菜炒め、納豆
間:チョコチップクッキー
昼:温野菜サラダ、大豆とひじき煮、シュウマイ、ピーナッツサンドイッチ@自作弁当、ごまプリン、かぼちゃマフィン、コーヒー
間:チョコチップクッキー、チーズスフレ、コーヒー
夜:バナナ酢、ブラックサンダー

ショップ99でブラックサンダー4つで99円!
思わず12個まとめ買い。

朝のミーティングで、名指しではないが遠まわしに怒られる。
そのほうがもっとつらい…晒し者…orz

8 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 21:28:37 ID:icuFUe9s
19 ♀大学一年

朝 パン+クリームチーズ+冷茶
昼 学食の塩ラーメン
夜 ご飯+カレイの唐揚げ+目玉焼き

昨日鱈買えばよかった…倍の値段orz

9 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:18:46 ID:G7LhsyC0
44才おっさん

朝 桃屋ごはんだよ
昼 青椒肉糸定食@社食
間 缶コーヒー3本
夜 おじや+法蓮草バター炒め+鰊漬
間 柳月La cake数個

10 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:19:34 ID:FV76Ra42
37 野郎 自営

朝 仕事あけ仮眠
昼 リングドーナツx1 チョコドーナツx1 ミルクティー
夜 白米+押し麦 焼売(冷凍) 小松菜と油揚げのさっと煮 冷奴1/2 キャベツと人参の塩こぶ浅漬け(残り)
今 シュークリーム(残り) カフェオレ

睡眠不足なのか、ドーナツ2個で胸焼け。日中は仕事に集中するのが辛かったorz

11 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:27:56 ID:Lmf1WZoe
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 パン バナナ じゃがいもマヨ和え 牛乳
昼 手弁当(ゆかりご飯、ジャーマンポテト、昨日のチヂミ、冷凍の串カツ)
夜 鶏肉のトマト煮(昨日の残り) じゃがいものマヨ和え みかん

いま晩飯食ってるが、赤いきつねを食うか食うまいか…

風邪ひいたくさい。今週末も忙しいのに…

12 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:38:55 ID:MkW2x9BR
19♀ 学生

朝 アロエキュウイヨーグルト
昼 おにぎり(わかめシャケ) お茶
夜 おにぎり お茶 マヨタマロールパン

今 缶コーヒーファイヤ挽きたてブラック、アーモンドチョコ
野菜食わなきゃ… 

13 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:41:03 ID:kCyPnFWT
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:ブルーベリーベーグル、アロエヨーグルト、野菜ジュース
昼:栗ごはんおにぎり、春雨スープ
夜:牛丼ミニ@なか卯
間食:エアーズ1箱、いかそうめん少し

来月のシフト出た。
合わせて250時間位で15万位か。
…早く正職に就こう…

14 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:42:07 ID:tPzCcQgX
19歳女

今日の食事ひどい・・・

朝:ばななきなこヨーグルト
昼:舞茸天ぷら・カニクリームコロッケ・ワカメとタマネギの卵とじ・ごはん・アイス・どら焼
間食:チョコパン
夜:アイス・ミニドーナッツ4つ・コーンフレーク

なんじゃこりゃー!!

15 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:42:57 ID:jVblR0ak
19 女 学生

朝:鍋もどきの残りで雑炊
昼:豆腐ハンバーグ定食
夜:バイトのまかない

最近食欲が抑えられないorz

16 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:50:12 ID:d4053I7y
>>1

33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼 病院下げで食べれず仕事も取れず
夕方 下げ帰りに寄ったお寺で、トースト1枚、饅頭1個、牛乳ご馳
夜 小学校給食思い出し冷凍うどんで、おぼろミソめん作る、きゅうり1本おぼろミソで


17 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 22:52:14 ID:3aZZLPAB

2ちゃんねるのmixiつぶしとその攻防 by 今駒哲子(こんまてつこ)
http://rblog-ent.japan.cnet.com/geeklog/2006/10/mixi_f6f8.html

>2ちゃんねるは、個々の掲示板ごとに管理者を割り当て、
>24時間体制で不正な書き込みをチェックすべきでしょうし、
>それができないのなら閉鎖するべきではないでしょうか。



ぁやあゃさんの日記 2006年10月10日 00:04 カリスマ整体師ってのが怖い
「カリスマ整体師」というオジサンが、なんかしつこくメッセージで脅迫してくるんだけど、何コレ? mixiの中のチェーンメールみたいなもの?業者?mixiにいるとみんなが経験する洗礼みたいなものなの?
無視しておけばいいのかな。それとも私だけが攻撃されてる?もう、なにがなんだかわからないよ。明日、大学の友達に相談だな。

俺の力=大物議員?って誰 カリスマ性大使 http://karada39.com/blog_inchou/
mixiのカリスマ
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=895575

18 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:02:50 ID:mTq9r3eX
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:豆乳パン、りんごジュース
昼:自作おにぎり2個(おかか、鮭)、麦茶
夜:ご飯、お鍋(白菜、豆腐、肉団子、卵)、麦茶

19 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:30:44 ID:CMfElRIM
24 ♀ フリーター改め不動産
>>1サン乙デスヽ(≧ч≦)

朝…爆睡
昼…焼きそば
夜…家で串揚げ(牛肉、豚肉、エリンギ、ししとう、ジャガ芋、玉葱、チーズinウインナー、エビフライ)、肉まん、氷結(柚子)、麒麟一番搾り500_

初めて家で串揚げをやってみました。
おいしかった〜!

20 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:35:40 ID:iiulv5hA
22歳 おんな

朝:トマトジュース
昼:うどんすき焼き弁当、黒酢
間食:アーモンドチョコ
夜:黒豚カレー、黒酢


14歳の母観てると凄いモヤモヤする…もう見ない。

21 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:35:46 ID:6fb5cs0+
32 ♂ 鉄職人
主に重量鉄骨製作(家とかビルとか倉庫とか)。つか、普通に鉄工所のおっさんですw

朝:食べない
昼:焼き肉弁当 @コンビニ
夜:大根と人参のサラダ、レトルトの牛すじ煮込み(スーパーおつとめ品)、オムレツ
  発泡酒、野菜ジュース

空き部屋だった隣に新入居者がきたっぽい。 
とりあえずかわいい女の子であることを期待してしまう自分が好きだw

>>1 乙です。

22 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:36:05 ID:/xSeOOye
24 ♀ 派遣

朝…無し
昼…エビピラフレンチン、牛蒡のテンプラ
夜…赤飯のオニギリ
間食…うまい棒めんたい味2本、マミ-

23 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:47:58 ID:V61sWQfS
22才 女 会社員

朝:トースト
昼:カレー
夜:大学芋、サラダ、豆腐

24 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:49:29 ID:V61sWQfS
>>23
酢が意外と使えます

25 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:49:38 ID:3Ww3yVT8
おっさん 講師

朝 キツネそば
昼 サンドイッチ 野菜ジュース
夜 ラーメンと半カレー

うおおお。連ちゃんで研修だ。BIGボーナスだ。天国モードだ。回収だ。




26 :774号室の住人さん:2006/10/11(水) 23:50:03 ID:V61sWQfS
>>24
すんません。誤爆。

27 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 00:13:54 ID:iWf8UzC/
24男 リーマン(ヘルプデスク)

朝 なし
昼 わかめ蕎麦、和え物
夜 ホイコーロー、ポテトサラダ、飯

DSのお料理ナビ、料理初心者には神ソフト!

28 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 00:22:33 ID:Fd0Ros3K
25さい。女。デスクワーク朝 コーヒー
昼 コーヒー
夜 寿司一人前、クリームプリン、今川焼、キットカット

29 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 00:31:48 ID:IBAyYW6b
22 男 学生

朝 寝てた
昼 ミューズリ+牛乳、ピーマンとタマネギの炒め物
夜 かつての部の仲間と飲み屋、その後おやつ

切り替えてそろそろ勉強しないと!
 

30 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 00:49:03 ID:3kUC41f7
30女 葬祭関係(>>1乙)

朝:電話してたら出勤時間
昼:コンビニで おろしチキンタツタ弁当
夜:マクドナルドでドライブスルー グリルチキンサンド・ポテト・コーラ

帰宅するとキッチンの床を見ると大洪水! ぎゃー!;;
冷蔵庫の霜がすごかったので、温度をちょっと上げたら霜が解けた模様。
受け皿から溢れて床へ流れ出ていた。
よく考えれば当然 orz

31 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:00:10 ID:1E7Fspwp
24女 事務
 
朝 無し
昼 シーチキンときゅうりのサンドイッチ、
  ヨーグルト、コーンフレーク 
夜 お好み焼き、マンゴープリン

>30 大変でしたねー!!

32 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:08:21 ID:iH3jIJUa
21男だいがくせー

朝 なし
昼 学食の味噌汁とライスのみ
夜 カップラーメン、おにぎり1個

>>27
この前友達から買ったけど全く使ってないぜwww

33 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:16:45 ID:dWx2UXzd
21歳、♂クレーンマン
朝:食パン二枚
昼:米に鮭フレーク
夜:米とカップラーメン

ひどいや



34 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:21:49 ID:9aN9xEfi
GUY 外資系マネージャー

朝  焼きたらこむすび
昼  回鍋肉弁当
夜  ハンバーガー
    ビール+黒霧島


35 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:28:07 ID:xgPMXnXU
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 カツ丼。牛乳。
夜 なし

寝不足でボーっとする。料理する気になれないので夜は食べなかった。

36 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:29:33 ID:jfJjwhvF
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 食パン、ポタージュ、ブルガリアヨーグルト+マンゴープリン
昼 肉野菜定食、餃子
夜 のどごし生、大福

>>7
ブラックサンダーって・・・・
あれ結構おいしいよね。若い女性にヒット中とか書いてあるけど謎。



37 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:30:36 ID:QIBEPHV4
男 20

朝 なし
昼 蒸しパン
夜 蒸しパン

オナカスイタ┌| ∵|┘ハニャァー

38 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:40:44 ID:5V/tbbYd
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:そうめん、鮭の水煮缶詰、ブロッコリーのサラダ、カボチャの煮物
夜:台湾居酒屋(色んなもん食べた・・・)

野菜ジュースって効くのかなぁー。
前から思ってた疑問・・・。

39 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 01:58:09 ID:NTjCQl2v
おとこのこ24かいしゃいん

朝 にらたまどん
昼 なし
夜 なし(ビスケット10枚くらい食べた)

朝はやる気が会ったのに昼までに燃え尽きた

>>38
ないよりは…

おやすみ

40 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 02:00:31 ID:xzKHeTMt
野菜ジュースの野菜ってなんとなく中国産じゃないかなって思ってる

41 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 03:24:40 ID:TVEyuWRJ
33歳♀会社員

朝 カップラーメン
昼 ごはん 納豆 つみれ汁 @社食
夜 チーズ 焼鳥 ビール

42 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 04:54:47 ID:vhvAf5Na
>>1様乙です

38女 電気屋事務

朝 トースト+ブルーベリージャム ヨーグルト きゅうりマヨ 豆乳
昼 カップラーメン夜 水菜とモヤシとエノキの豆乳鍋 ほうれん草コロッケ トースト
  緑茶 かきのたね 塩煎餅

>>38
野菜ジュースでは食物繊維は取れないようです。
いろんな栄養が補えそうなんで、私は飲んでる。
>>40
ドキ。見てみたら産地が書いてない。
農協製造の飲んでるけど…

43 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 05:05:30 ID:7AUPUu+l
21♀水商売
夕方→白米、温玉、鮭フレーク、カキフライ、ひじき
夜中→コンビニ弁当半分、豚汁
食い過ぎた(´・ω・`)

44 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 06:08:36 ID:3MWu7m1v
二十歳♂大学生

朝 青汁粉末とヤクルトとバナナ入りヨーグルト500g、ミネラルウォーター
昼 梅おにぎり、鮭おにぎり、濃い緑茶
間 リアルゴールド、ミネラルウォーター
夜 白米、野菜炒め、塩胡椒で焼いた牛肉、人参リンゴジュース

45 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 06:45:10 ID:jEzIEebp
マジで昨日の同じだった↑

46 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 09:01:18 ID:COU/HPh7
40歳 男 管理職

朝 玄米フレーク、豆乳、バナナ、野菜ジュース(乳酸菌)
昼 マトンカレー、ダルカレー、ナン、サラダ、タンドリーチキン、ヨーグルト、ラッシー
夜 サバ味噌煮定食、納豆、ちょれぎサラダ、ヨーグルト

有給をいただいたのでDVD鑑賞。
かもめ食堂、なかなかいいです。大人にお勧めの1本。

47 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 10:07:29 ID:TovryrJu
32 working man

朝:オールブラン
昼:焼き魚定食
夜:納豆ご飯、サラダ、ドラ焼

小バエ?と一時間格闘

48 :38:2006/10/12(木) 11:55:47 ID:BQIzI4x2
>>39
確かに・・・
>>40
中国産だったら嫌ですねぇ。農薬たっぷりなのかしら・・・。
>>42
食物繊維、こんにゃくとか食べて補えば良さげですね。

みなさんありがとーございました。

49 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 12:43:34 ID:L13tMxgR
σ〜σ〜

50 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 13:24:47 ID:b5jFK+IG
29歳 休職中

朝 カレーライス
昼 カレーライス
夜 カレーライス
夜食 カレーライス

51 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 13:31:22 ID:AJwLpLrl
31歳 小梨バツイチ女 会社員

朝 ご飯・ミートボール・シュウマイ
昼 同上(弁当)
夜 トースト2枚

ここ数ヶ月炊飯以外まともに料理してません。


52 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 17:34:43 ID:mqoHGgSf
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:ブラウンシュガーベーグル、野菜ジュース、マルセイバターサンドもどき1個
昼:ミックスサンドイッチ
夜:ミニ冷やしたぬきうどん@セブン、マルセイバターサンドもどき1個、チョコチップクッキー2枚

今日の昼バイトは休憩無し8時間勤務だった。
これから夜バイト3時間、頑張ろう。

53 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 17:50:53 ID:OVS0txwR
朝 なし
昼 なし
夜 カレーのルー

そろそろヤバい。

54 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 17:54:50 ID:Hzo3PswN
二十歳 パン屋
朝 パンをつまみ食い
昼 ハンバーグカレー、大根サラダ、味噌汁
夜 インスタントの春雨スープに卵と豆腐を入れてとろみをつけたやつ。


55 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 18:07:29 ID:BLwSwtMM
朝 豆腐味噌汁
昼 なし
夜 シャケのバター焼き、焼酎

56 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 18:14:24 ID:530YTdgJ
26歳 女 現在求職中

朝 おはぎ二個のみ
昼 ごはん 昨夜の残りの味噌汁
夜 雑炊
そろそろ節制モードに入らないともたない。

>>前スレ986氏 ありがとう。頑張る。
>>前スレ993氏 裏山…私の能力が足りないから仕事が来ないのかな。

57 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 20:01:08 ID:ibwHZSvp
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:豆乳パン、りんごジュース
昼:自作おにぎり2個(おかか、ゆかり)、麦茶
夜:かしわおにぎり1個、どん兵衛きつね

昼のおにぎり飽きた…でもお金が…

58 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 20:04:47 ID:y+IAWfcz
19♀ 学生
朝 アロエキュウイヨーグルト
昼 アーモンドチョコ グレープ100%
夜 リプトンティーソーダ


59 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 20:11:19 ID:L13tMxgR
39 男 職なし金なし女なし

朝 クラッカー少々
昼 カップラーメン+さんま蒲焼缶
夕 パックご飯+レトルトカレー+スーパの惣菜2品+食塩無添加野菜ジュース少々
夜 もらったりんご1個

>>56
たぶん能力が足りないなんてことはないと思う。運と縁の問題かな。
本当に能力の足りない人は他人のせいにすることが多いと思うから。


60 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 20:13:39 ID:ScP1EISK
21♀ フリーター
朝 なし
昼 トッポ一袋、ウーロン茶
夜 卵納豆ご飯、冷凍してあったハンバーグ

61 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:00:43 ID:pVtBytx0
20歳 大学生
朝 レーズンパン
昼 米 鯖缶
夜 米 秋刀魚 焼きナス
今日は部活もなかったので朝20分ジョギングした以外は家で過ごした。自炊するとなんもすることなくても充実した感じがある…

62 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:01:11 ID:ex9XVEMx
19 女 学生

朝:ハニートースト、紅茶
昼:ラーメン、菓子パン各一個
夜:雑穀ご飯、味噌汁、
  さつまいもと南瓜の天麩羅、牛肉と牛蒡のしぐれ煮

久々に充実した一日だったなあ。


63 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:14:39 ID:wj9l55VX
32 ♂ 鉄職人

朝:食べない
昼:幕の内弁当 @弁当屋
夜:ケンタッキーのまいごちセット、野菜ジュース

仕事で目を焼いた(雪目のひどい症状)ので自炊どころか酒も飲めない・・・orz
今日はさっさと寝ますか。

>>48 飲まないよりはましかなぁ で飲んでる。 農薬までは考えもしなかったw
ちなみに食塩・砂糖無添加の「野菜一日これ一本」お気に入り。

64 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:14:57 ID:SxOppjpY
38 女 金なし男なし未来は・・

朝 なし 寝坊した
昼 ラーメン&半チャーハン
おやつ パン
夜 お好み焼き、いなり寿司、
おやつ アイス、おせんべい

なんかイライラする。ヤケ食い!


65 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:15:16 ID:TXF7KsRb
37 だめリーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルト
昼:社員食堂のランチ(チャーハン、コロッケ、サラダ)
夜:ご飯、インスタント味噌汁、冷凍コロッケ、冷凍つくね、100%果汁ジュース

66 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:15:30 ID:QWQHDcAp
37♂ うさぎ好き

朝:なし
昼:カップめん コペパンアンマーガリン
夜:豚肉しょうが焼き
今:ヨーグルトとパイン缶

67 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:34:54 ID:ed2GD5Di
19 ♀ 大学一年

朝 食パン(ブルーベリージャム、バター)+コーヒー
昼 学食の定食(鶏照り焼き丼+味噌汁+漬け物+ポテト)
夜 うどん(白菜)+カレイの唐揚げ
夜食 チョコクッキー+コーヒー

課題終わらない…orz

68 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:49:58 ID:PGK+d80C
33 女 卒試中の学生

早朝 スティックバウム、お茶
朝 お茶漬け(ごはん、昆布茶、塩鮭)
昼 雑炊(切り干し大根、椎茸、煮干)
間 サツマイモ、紅茶
夜 サツマイモ、紅茶

なんかおなかが空いてきたのでちーかまでも食べようかな……

69 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:55:13 ID:ndrYPSW/
30歳 ♀ IT関連OL

朝:たまごサンド、牛乳inコラーゲン粉末、きな粉
昼:忙しくて食べられない
間食:カロリーメイト(フルーツ味)、コントレックス
夜:白飯、ひじき煮、冷奴、麦茶、杏仁豆腐

摂取カロリー少ないのに太るのこれ如何に?

70 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:56:57 ID:ed2GD5Di
>>69運動不足と昼抜きのせい
あと緑黄色野菜が不足

71 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 21:58:15 ID:IBAyYW6b
22 男 学生

朝 寝てた。
昼 ミューズリ+牛乳、キリンレモン飲む
夜 近くのおいしいラーメン屋、ニンジン、おやつ

バイトがない日は食べ過ぎてしまう…。

72 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 22:02:26 ID:S5x7W/dQ
25女フリーター

朝 寝てた
昼 食パン+いちごジャム
夜 ご飯・麻婆ナス・冷やっこ

73 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 22:08:17 ID:xgPMXnXU
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 幕の内弁当。牛乳。
夜 ジャコ入りふりかけご飯。シチュー。キャベツと茄子の炒め物。

全然食欲なくて作るの面倒だったけど、作ったらペロリと食べちゃった。なんだそりゃ。

74 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 22:22:05 ID:RB+LL+Ex
27 女 今のところ公務員

朝 寝てた
昼 カツサンド
夜 いくら丼、昨日の残りのすき焼き風豆腐、チューハイ350ml

平日なのにチューハイ飲んでみた。脈がドクドク言ってる…
仕事から帰ってきたら、日参してた好きサイトがイキナリ閉鎖してた。
ショック…。

75 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 22:42:16 ID:/A2JmyM0
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 トースト一枚 バナナ一本 じゃがいもマヨ和え
昼 手弁当(ゆかりご飯、残りのチヂミ、ジャーマンポテト、冷凍のクリームコロッケ)
夜 鶏肉のトマト煮 赤いきつね

レッスン帰りだから家着いたら10時過ぎてた。
Dr.コトー久々だ。

76 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 22:57:33 ID:Zwm10o98
30♀ 病院勤務(技師)

朝;なし
昼;おはぎ(ごま、あんこ、ずんだ)
夜;ごはん、秋刀魚酢〆、味噌汁がわりに野菜たっぷりミニラーメン

休日だったので、昼は映画を見に行った。
「イルマーレ」見てきた。たまにはこういう恋愛映画を見るのも
いいもんだ。。。

77 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 22:59:41 ID:X5zU/Hw2
24歳 ヘルプデスク

朝 ぬき
昼 ハムかつ、飯
夜 カキフライ かぼちゃの煮物 ラーメン
夜食 ハム 白ワイン

78 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 23:02:49 ID:m3EQZmYn
19才 ♀
朝 餃子
昼 ポテチ
夜 モスバーガー

79 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 23:09:57 ID:2FeWKAYb
37 野郎 自営

朝 チョコドーナツx1 ミルクティー
昼 試供品でもらった牛乳1本分カルシウム配合トーストx1 ブルーベリージャム ミルクティー
おやつ ペプシNEX
夜 白米+押し麦(2杯目は塩こぶ茶漬け) 半額きんきアラ煮(+ごぼう) ほうれん草ゴマあえ
  お味噌汁(ゴマ油、にんにく、レタス、赤味噌) お煎茶
  
Dr.コトー、新作のたびに眉尻が下がってきてるなー。
このドラマを見ると必ずアイスが食べたくなってしまう。コンビニ行ってこよ。

80 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 23:13:20 ID:XACaCB98
23歳 女 原野の会社員

朝 野菜ジュース、柿
昼 白飯、梅干、枝豆
夜 キムチ鍋(うどん、白菜、舞茸、ねぎ、鶏肉)

うー寒い寒い。明日は雪が降るよー。
Dr.コトーこたつにもぐりながら見てる。幸せ。。

81 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 23:20:35 ID:mrg72VCy
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…葡萄数粒
昼…若菜の目玉ハンバーグ弁当、スープ
夜…かき揚げ丼、白菜のクリーム煮、葡萄数粒

明日から寒いみたいだ…
マットも引かずフローリングのままだからそろそろ何か引かないとなぁ(+_+)

82 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 23:21:29 ID:ljv+X/PA
きな粉、豆腐、杏仁豆腐は意外に高カロリー、高脂肪

83 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 23:24:05 ID:TVEyuWRJ
33歳♀会社員

朝 寝てた
昼 フィッシュ&チップス シーザーサラダ ビール
夜 ラーメン ビール

84 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 23:44:02 ID:lNIwMNfg
男二十歳 学生
朝→食パン2枚 ヨーグルト
昼→ごはん 鯖の味噌煮 サラダ
夜→チャーハン フジッコのお豆サン

はじめて書き込んだよ( ´3`)

85 :774号室の住人さん:2006/10/12(木) 23:45:22 ID:slOiADFC
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/12
朝 なし
昼 なし(お茶のみ) ウォーキング
夜 ヤマモリの五目ひじき釜めしの残りとポテチ

毎日電話で喋るのが辛いと思うほど一人の時間が長かった事を実感した.....orz


86 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 00:04:14 ID:/Hmq5DpU
20 男 学生
3日ぶりの書き込み
一昨日 ケーキバイキング
昨日 朝昼 納豆ご飯、みそ汁
   夜 バイト先の廃棄ドーナツ2個 スパゲッティ
今日 朝 缶コーヒー オレオパイ
   昼 健康定食
   夜 お好み焼き
ケーキバイキングで2kg 太りました…女の人のケーキ食べる量ってすごい! 

87 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 00:07:40 ID:onAIirkL
今日は久しぶりに山盛り中華食べた。
美味しかった。
特に餃子。
焼き餃子作った人は天才だ!!

88 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 00:20:45 ID:u5RYiwo+
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 充実野菜みどり
昼 マックチキン、チーズバーガー、ポテト、カフェオレ
夜 春雨ヌードル坦々麺、のどごし生、草大福、充実野菜

とくに面白いことなし!

89 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 00:52:34 ID:r1ArLHpi
36♂電機
10/11
朝 そうめん+長ねぎ+生姜
昼 社食の弁当
夜 ステーキ、さんま塩焼き+大根おろし、サラダ、ワイン、ビール
10/12
朝 豚骨ラーメン+野菜炒め
昼 社食の弁当
夜 麻婆ナス大根、ビール、ご飯

>>1さん乙です

俺は野菜好きなのでわざわざ野菜ジュースは飲みません
加熱処理と、ろ過で野菜のイイ所がなくなってもったいないような…
無塩タイプのヤツはカリウムの過剰摂取になりやすいので良し悪しですね

90 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 00:53:39 ID:Ke8dARXp
22歳 おんな


朝:トマトジュース
昼:天丼、黒酢
間食:アーモンドチョコ少し
夜:しめじご飯、豚汁、餃子、黒酢


久しぶりに飲みに行きたいなー。

91 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 01:17:52 ID:EizbKkpR
21 女 風俗嬢

朝→インスタントラーメンゆで卵

昼→なし

夜→味噌汁


ダイエット中で朝にお腹いっぱい食べて夜は小食にしてます…

92 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 01:18:03 ID:0TyQ0nIN
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:すいとん、キムチ、カボチャの煮物、ブロッコリーのサラダ、梅干し一個
夜:牛角で焼き肉(食べ放題フェアやってた)

>>63
無添加って言葉に弱いですよねw
>>89
野菜ジュース博士と呼ばせてください

93 :ネギ ◆h/7kQro5.c :2006/10/13(金) 02:01:15 ID:u6+VyAq5
♂、29、国会公務員

朝6時50分位・
フレンチトースト、コールスローサラダ、ベーコンエッグ+塩+黒胡椒、コンソメスープ
100%オレンジジュース、アールグレイ。
昼12時半位・
シーフードカレー
(イカ、エビ、アサリetc)+福神漬+辣韮、
シーザーサラダ、茹卵+塩、バナナ、ジャスミン茶。
夜22時位・
ほっけ塩焼き
(+大根おろし+薄口醤油)、
筑前煮&七味唐辛子
(鶏肉+椎茸+人参+大豆+蓮根+ゴボウ+刻み昆布+薩摩芋)、
シャキシャキサラダ
(セロリ輪切り+胡瓜千切り+大根千切り+レタス+紫蘇の身+刻み海苔+梅肉+和風胡麻ドレ)、
三ツ葉と茄子のみそ汁、
緑茶、林檎、コントレックス。

深夜23時〜
自宅残業中・アプリコットティー、甘栗。

ねむー。
今日も皆様、一日お疲れ様でした…
(*~ρ~)〜*〜(Θ_Θ)

94 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 02:05:11 ID:pdaoh/dc
GUY 外資系マネージャー

朝  鮭むすび
昼  鯵フライLunch
夜  エビグラタン+フランスパン 3切れ
    ビール+黒霧島

朝ごはん摂らない人多いけど、俺も数年前までずーっと摂って無かったけど、
朝ごはんを食べ始めたら体の調子も良くなるし、元気になるよ。
それに、2食より3食の方が太りにくいように思う。


95 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 03:25:01 ID:ba3HNx5P
30女 葬祭関係

朝:寝坊
昼:コンビニで あんかけ炒飯・わかめスープ
夜:マックのサラダディッシュのまねっこして チキンサラダ

昨日マックでもらったクーポンチラシを見ていたら、サラダディッシュがおいしそうだった。
ので、自作。ウマス。

96 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 04:55:39 ID:hyCY8xXT
20男 学生

朝:カレー
昼:コンビニ弁当
夜:カレー

97 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 06:45:13 ID:ALjym2wL
27歳 事務 ベーグル女

昨日
朝:プレーンベーグル(クリームチーズ、チョコクリーム)1/2、野菜サラダ、納豆
昼:ベーグル残り1/2、野菜炒め、ひじき豆、おからハンバーグ@自作弁当
間:シュークリーム、コーヒー
夜:チューハイ350ml×3、ポテトチップス、ブラックサンダー、マシュマロ@自棄酒。

昨日もミスをして、自暴自棄でお酒。
泣きながら実家に電話をして一時間くらいぐだぐだ泣き言を言ってしまった。
わからないから、チェックできないからと言う理由で、上司が仕事を私に丸投げして
ミスの責任をとらなくちゃいけないことはわかっているんですが。
責任のある仕事を任されるのは、自分にとって名誉な事だと思うんですが…どうなんだろうか…。
誰かを頼りたいと言う気持ちもあるのかもしれないけど、Wチェックするために人員が欲しい…。

98 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 07:07:12 ID:LWiYGxPf
21歳フリーター男
朝:しそごはん
昼:バイト先に置いてあるお菓子
夜:ご飯+レトルトの具(カレーor中華丼or牛丼)

99 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 07:21:16 ID:wHlbFDXL
>>97
ガンガレ

38女 電気屋事務

朝 なし
昼 カップうどん かき揚げ
夜 チンゲンサイとピーマンとエノキと韓国海苔の中華雑炊
  試供品の缶チューハイ かきのたね 塩煎餅

お菓子食べ過ぎ。
反省してもまた食べるけど…

100 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 10:06:51 ID:PWLg3kG3
32 working man

朝:ヨーグルト
昼:しょうが焼き定食
夜:カルボナーラ、プリン

忙しい一日だった
あ、日ハムおめでとう




101 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 10:56:44 ID:5+63B/ee
40歳 男 管理職

朝 玄米フレーク、豆乳、バナナ、野菜ジュース(乳酸菌入り)
昼 カシミールカレー(野菜と牛肉のステーキがいっぱい)、サラダ、オレンジジュース
夜 かつおのたたき定食、納豆、たまご、ヨーグルト

昨日はちょっと暑かった。極辛のカシミールカレーで汗だくだくでした。

102 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 18:27:25 ID:kO+6N4YN
24歳市役所職員

朝 納豆ご飯 ソーセージ
昼 親子丼
夜 これから牛角で焼肉

103 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 18:54:04 ID:lfNqhjLF
>97 ベーグル女さん
どれだけ仕事出来る人でも、ミスをしない人なんていませんから
頑張って〜☆

朝 寝てた
昼 クロワッサン(ミニ5コ)
夜 たこ焼き、栗コロッケ、鮭弁

またもや食べすぎ、、、
隣の常識知らずのキャバ嬢が管理会社に何度も注意してもらっても
うるさいので、脅しをかけたw




104 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 19:07:44 ID:RCyVYBp5
33 女 卒試中の学生

朝 ガーリックトースト、コーヒー
間 ユーラクのブラックサンダー(チョコレート菓子)、コーヒー
昼 月見そば葱抜き(買ってなかったので葱無し)
間 ぎょにそー&ちーかま
夜 頭脳パン(小)ライ麦入り、紅茶

う〜ん野菜を補充せねば。というわけで冷凍野菜買ってきた。
明日は野菜食べるぞ(・∀・)

>97
疲れてるね〜、ゆっくり休んでね。
うちに帰ってまで頑張る必要ないんだし、聞いてくれる人がいるなら泣き言も
構わないんじゃない?

105 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 19:26:10 ID:N/bWZQtT
19 女 大学生

朝 サプリメント剤 フランスパン ミネラルウォーター
昼 シュークリーム ミネラルウォーター
間 キットカット
夕 水炊き 茹でたブロッコリーとアスパラとほうれん草

106 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 19:33:50 ID:0ZAJemTG
21 女顔の男 ニート
朝、寝てた
昼、援交でおごってもらたカルボナーラとラテ
夜、〃ケサディージャ三種とカクテル


107 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 19:48:29 ID:wHlbFDXL
38女 電気屋事務

朝 きゅうり 魚肉ソーセージ 豆乳
昼 チーズサンド 魚肉ソーセージ 卵焼き 
  きゅうりとピーマンとチンゲンサイのマヨサラダ
夜 チンゲンサイと人参とエノキとワカメと魚肉ソーセージと韓国海苔の中華味パスタ
  発泡酒 チョコポッキー 塩煎餅

魚肉ソーセージが大好きな人みたいな食生活だ。
1本を3回に分けてるだけ…本当に好きだけどね。

108 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 20:18:10 ID:ee/x3Crj
26歳 女 現在求職中

朝 ぬき
昼 トースト ヨーグルト チーズ
夜 ごはん 鯛のあら煮 鯛のあら汁 おから(惣菜)

鯛のあら最強。二百円ぽっちで栄養あって豪華だもん。
>>59 ありがと。ちょっと安心したよ。

109 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 20:21:45 ID:0XvNqZyu
23歳 女 原野の会社員

朝 コーンフレークと牛乳
昼 冷凍おにぎり2つ(大量に作って冷凍してたもの)漬物
夜 とり鍋(ねぎ、白菜、水菜、しいたけ、鶏肉)カボチャの煮つけ

鍋を毎日食べ続け、はや2週間。まだまだ飽きない。まだいける!
鍋を食べ始めてから何やら肌の調子がいいみたい?鶏肉のコラーゲンかな?

110 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 20:45:31 ID:guN5nX0z
「お父っつぁん、ごはんができたよ」
「いつも済まない…って今日も鍋かい!!」

111 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 20:48:50 ID:MkCiZ9DN
誰か女の子、俺に飯作ってくれお(´・ω・`)

112 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 21:03:23 ID:BPk0kElh
37♂ うさぎ好き

朝:なし
昼:幕の内弁当(エビフライメイン)
夜:秋刀魚から揚げ かぼちゃコロッケ

>>97仕事もみんな背負い込まないで、ほかの人間に任せられるとこは
うまく分担してもらうとよいですよー。効率もいいし。
それにしても何のフォローもないのは困りますね<上司
ストレスをうまく解消して週末ゆっくり休んでください。
ああ、私もカラオケでも行ってすっきりしたい。

>>108
鯛のアラは、「鯛めし」にしてもウマーです。
アラは焼いておくと香ばしくて、もう!もう!!
あ、明日やろう。

113 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 21:19:06 ID:jynYWMf4
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

>>97
泣きたいときは泣けばいいんだよ。ためすぎは良くない。

朝 トースト バナナ一本 じゃがいもマヨ和え
昼 手弁当(ゆかりご飯、残りのチヂミ、ジャーマンポテト、冷凍の串カツ)
夜 先生にお手製お弁当を頂く(松茸ご飯、コロッケ、鰯フライ、焼き豚、焼き鮭、シーザーサラダ、ミニトマト)

三日連続同じ朝昼なのは休みに作り置きしちゃってるから…orz

114 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 21:43:21 ID:BEM0TD82
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

>>97
気持ち分かりますよ〜。
私も今同じような状況で、仕事ホントに辛いです。
お互い早く状況改善されるといいですね。
泣いて泣いてちょっとでもすっきりしたら、また少しずつ頑張りましょ。

朝:黒糖べーグル、マルセイバターサンドもどき、野菜ジュース
昼:カフェオレパン2個、コーンポタージュ、ヨーグルト
夜:いなり寿司3個、ラーメンサラダ、わかめスープ

…食べ過ぎ?

115 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 21:46:05 ID:kQybVU1n
19♀ 学生
朝 ビフィズス菌ヨーグルト、ウメ茶づけ、
  ミニッツメイドのカシス&グレープ100%

昼 ジャムマーガリンのパン、ファイヤのコーヒー

夜 サッポロ一番みそラーメン、野菜ジュース

久しぶりにちゃんと三食食べた。
今日欲しかった通販のネックレスが届いた。うれしい!

116 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 21:52:00 ID:EMqbgW1b
29歳デイトレーダー

朝 DAKARA(コップ一杯)

昼 DAKARA(コップ一杯)

夜 どらやき(半分)

117 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 22:07:35 ID:3+7A9RaB
>>97
チェックするための上司なのにそれを自ら放棄するとは・・・上司にあらず。
貴方の味方はここには一杯居るので、元気出してくださいな。
>>108
悪気は無いので勘弁してください。

36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/13
朝 なし
昼 なし(お茶のみ) ウォーキング
夜 見切り品のやわからチキンカツ弁当(\350)

まぁ、美味しかったから許せるけど、見切り品で\350は高いよね、たぶん。


118 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 22:13:20 ID:2xDmOct1
30女 葬祭関係(休日)

朝:解凍ごはん・たらこ・はんぺんオリーブオイル焼き・トマトジュース
昼:トマトジュース
夜:納豆たらこパスタ

119 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 22:33:09 ID:Yat/G66c
22 男 勤務時間超不規則な人

 朝 食パン(トーストではない) 2枚
 昼 サンドイッチ・パン
 夜 煮込みラーメン&残り汁でおじや

120 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 22:43:04 ID:q3EqiAvB
19 ♀大学一年

朝 食パン+ブルーベリージャム+バター+コーヒー
昼 アンパン+学食の蕎麦
夜 ミニ天丼セット(天丼・蕎麦・サラダ・漬け物・コーヒーゼリー・コーヒー)
夜食 ミスドのドーナツ+コーヒー+チューハイ

親が来ると良い飯が食える

121 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 22:46:05 ID:hHZV8sEt
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:豆乳パン、グレープフルーツジュース
昼:自作おにぎり2個(おかか、鮭)
夜:卵うどん、麦茶

>>97
わたしも今日大きなミスをしてしまい、落ち込んでます…
辛いけど、頑張りましょうね

122 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 23:15:32 ID:MYW5ScLx
32男 風邪ひき中

朝 ナシ
昼 米、カップスープ、カシューナッツ
夜 おかゆ、シュークリーム

あとポカリと栄養ドリンク

123 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 23:21:34 ID:0TyQ0nIN
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:御飯、ワカメの味噌汁、ブロッコリーと赤ピーマンのサラダ、キノコのかき揚げ
  梅干し、
おやつ:北海道チーズ蒸しケーキ
夜:そーめん

久しぶりにおやつなんて食べた・・・。
昨日牛角で食べ過ぎて、ちょっと胃腸が重いです。

鯛のあら・・・凄くうまそう。

124 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 23:24:30 ID:udFiaBbT
33 男 葬儀屋

朝 病気下げで食べれず
昼 精進落しの仕出し
夜 どん兵衛の湯を沸かし中に仕事の電話、看護師さんに貰ったダブルメロン、ポカリスエットウォーターを車中で
  さっき、注文取り帰りにファミマの肉まん


125 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 23:34:19 ID:jraoq+qn
37 野郎 自営

深夜 スーパーカップ・バニラ味
朝 仕事あけ爆睡
昼 仕事あけ爆睡
夜 白米+押し麦 串カツx2/総菜 千切りキャベツ お味噌汁(豆腐、わかめ、小ねぎ、カブの葉) カブの甘酢漬け

>>97
引っぱらずに解決できたなら気にしない! ミスと分かったのは喜ぶべき事だよ。
そのミスが社外に出る前に分かって良かったじゃないの、という考え方をしよう。
ミスが気づかれないまま社外に出ちゃったら、奔走するにも倍は疲れるんだから。
問題なのは丸投げ上司だ。そのまた上司と接点が持てれば良いのだけどね…。

126 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 23:43:53 ID:T4OPRPEH
33歳♀会社員

朝 かゆ
昼 餃子 ビーフン
夜 グレープフルーツジュース

127 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 23:49:47 ID:6AmgZSgt
22 男 学生

朝 ヨーグルト
昼 なし
夕方 ミューズリ+牛乳、キャベツと乾パン
夜 おかし

昨日いつの間にか床で寝てて、朝起きたら風邪ひいてた。
だから今日は早く寝ます。明日あさってはバイトだし。

128 :774号室の住人さん:2006/10/13(金) 23:55:06 ID:YeBeat7+
24 男 ヘルプデスク

朝 なし
昼 ハンバーグ わかめご飯
夜 ペペロンチーノ かぼちゃの煮物

あぁ、気になる人にひどい態度をとってしまった、
やけ食いですよ、ペペロンチーノ3人前

129 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 00:17:56 ID:JcNx4APv
29 ♀ 仕事決定働き中
久々書込み

朝 なし
昼 海老おにぎり 高菜おにぎり
夜 カツヒレ定食

わかっちゃいたが、仕事慣れるまできつい。業務も人間関係も。自分で選んだ道だから誰にも文句はいえないが。。。

130 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 00:17:58 ID:ECe64BQR
32 ♂ 鉄職人

朝:食べない
昼:ラーメン肉入り大、ご飯 @地元の有名店
夜:コンビニおでん(つくね、卵、糸コンニャク、大根、薩摩揚げ)、発泡酒、野菜ジュース

仕事終わったのが23時30分。疲れたぞーーー。

>>89 カリウム過剰摂取なんてことになるのか・・・orz 
>>92 無添加とか北海道直送とか期間限定とかは魔法の言葉ですなw
>>94 朝飯、摂るようにしようかと思案中にいい意見を聞かせてもらいますた。
とりあえず毎朝近所のパン屋でパン買って運転しながら食べることから始めようかと。
ただ、朝飯食うと腹が下るのが問題・・・

>>97>>121 仕事でミスしてヘコんでるヤツがここにもいますぜw
ここ連日、ベテラン2人で1日目一杯かかる現場仕事を入社して1年ちょっとの坊主と回り、
会社帰ってから図面やら何やら段取りまでしてたらミスくらいするっちゅうねん・・・orz

1週間、1ヶ月、1年後にはあのときは大変だったなぁwなんて笑い話になってるはず。
慌てず騒がず自分のペースでがんがりましょ。





131 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 01:49:45 ID:hQC+gJcq
20 男 学生
朝 6枚切りトースト1枚 コーヒー
昼 野菜ジュース おにぎり一個 コーヒー 
夜 バイト先の廃棄ドーナツ2個 肉まん ピーチジュース ファンタ
さっき 抹茶アイス

便秘4日目… 常に腹がいたくなってる…明日は出ますように!

132 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 01:50:56 ID:+Kcwi7zP
33 ♂ 経営者(零細企業)

朝:かけそば(立ち食い)
昼:天玉そば(立ち食い)
夜:鍋焼きうどん(キンレイの奴)

気が付けば三食似たようなものに……。独身は辛い。






133 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 02:04:52 ID:m9378U0T
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 食パン、ポタージュ、草大福
昼 肉野菜炒め定食、餃子
夜 のどごし生、にぼし、のり天

3個入りの草大福を完食
洗濯終了

134 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 02:20:20 ID:+Kcwi7zP
>133
夜中に草大福3つも食べて太らないの?

135 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 02:35:29 ID:y+aY4MiQ
30 ヤロウ 社内NW担当から総務部へ更迭 orz

朝:ココア、ヨーグルト
昼:うどん、かきあげ、里芋の煮物、ヨーグルト(社食)
夜:サンマ塩焼き、ぞうすい

朝が少なかったせいか、会社来てから具合悪くなり全て吐く。

仕事が完全に閑職になったので、モチベーション低くなりウツ。

136 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 03:04:59 ID:K3u0M1qM
36♂電機
朝 納豆+長ねぎ、ご飯
昼 社食の弁当
夜 肉野菜炒め、サラダ、ビール、梅干のおにぎり

137 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 03:27:29 ID:m9378U0T
>>134
夜に3個も食べてないですよ〜
1日1個で3日目に完食できました。

138 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 04:01:11 ID:WSl9b0us
GUY 外資系マネージャー

朝  鮭むすび
昼  大海老フライ弁当
夜  会議前にカレーうどん、帰宅してコンビニチャーハンおにぎり&つくね串
    ビール+黒霧島


139 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 07:10:43 ID:syHtWcoC
17♀ 高校生

朝:ご飯 梅干し もずく酢 豆乳
昼:購買のパンとおにぎり 烏龍茶
夜:レタスとトマトをマヨネーズでわしわし食う
  ひじき煮 もずく酢 納豆 豆乳

大豆製品のおかげか、肌の調子がすこぶるよいです。
ありがとう大豆。

140 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 08:30:49 ID:RLLee9n7
27歳 事務 ベーグル女

金曜(自主休業)
朝:野菜炒め、納豆、バナナ酢
間:チョコベーグル、クリームチーズ、チョコクリーム
昼:ハニーオールドファッション、ポンデショコラクランチ、半熟卵とハムパイ@ミスド
間:バナナ
:ハムとキャベツとマヨネーズ

とりあえず、気持ちリセットのために有給を取ってみた。
ミスドへ行ってドーナツ食べて、バナナ黒酢手作りとかして
だらだら過ごしたら何か頑張ろうと思えるようになりました。

>レスを頂いた皆様
有難いお言葉、本当に助かりました。
月曜日からは心を入れ替えれがんがります。また、月末も来ますし忙しくなる〜。

141 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 08:31:12 ID:TobbiFjE
二十歳 女 学生

朝 チキンカレー 林檎 アイスティー
昼 お弁当(五穀ご飯+ちりめん山椒 いんげんの豚肉巻き 根菜の煮物 ネギと昆布入りの卵焼き ミニトマト) 緑茶
夜 ティラミス 紅茶

間食 ふわりんか ローズ味

142 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 08:46:42 ID:6aeuKsA2
おっさん 講師

朝 キツネそば
昼 和風弁当
夜 ギョーザ、酢豚、ビール

今週の研修終了。来週は北海道〜♪
おみやげは何が喜ばれますかね?

143 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 09:00:48 ID:z3peK+tY
>>142
マルセイバターサンド

自分が好きなものを言ってみますた(・∀・)
あとはハスカップのお菓子とかもおいしいのありますよ。

144 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 11:25:37 ID:t6Jjb3pZ
>>142
↓これを探したけど、結局見付からなかったorz
ttp://image.www.rakuten.co.jp/hokkaido-omiyage/img10321657872.jpeg

美味しいらしい( ゚Д゚)ウマー

145 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 12:22:57 ID:u2kD5Bcs
>>142
北海道と言えば
@白い恋人
Aマルセイバターサンド
Bロイズのチョコ
だが、漏れも>>143と同じく、Aが好き。

146 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 12:26:17 ID:h0NvOqxu
139(ゴメン光らせ方わからん)は高校生で一人暮らし?

147 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 12:27:37 ID:GG+3q6mv
朝 白米 コーヒー チョコ
昼 目玉焼きハンバーグ パン
夜 たこ焼き ケーキ

148 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 15:09:12 ID:pRuS38iI
22 男 深夜勤明け

 朝 ねてた
 昼 ねてた
 おやつ  ジャムパン スパゲッティー
 夕 定食屋へ
 夜 ラーメン   予定

149 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 15:47:48 ID:WNB20TaJ
24 女

朝 ハンバーグ弁当
昼 無し
夜 焼き肉屋で牛タンとレバ刺とご飯



150 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 16:00:50 ID:7it3jf6w
やばい 仕送が月曜 それまで袋ラーメン三つ お腹へった

151 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 16:19:15 ID:wzjqNmU1
>>142
木彫りの(・(エ)・)∩
オイラは ロイズのチョコと
白い恋人が好き〜

後は ラーメンのパックが
美味しかったようか気がする…


152 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 17:00:02 ID:x8BCRLfI
20 女
朝 焼きいも 野菜炒め
昼 カボチャスープ
夜 鶏肉焼いてレタスはさんで食べた

153 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 17:48:32 ID:RsGVJL3S
29歳 男 IT業界

出来合いの食事を配達してもらってます。
一人分だと安いし、何を作るか考えなくてもいいし
食材を買いに行く時間が省けるので便利です。



154 :サッポロ1番:2006/10/14(土) 17:54:49 ID:7xyTVZcP
おじさん 三十八 ポスト集配人
朝 冷凍味噌ラーメン キャベツ入り
昼 回転寿司盛り合わせ、巻き2本、パンのサンミー、コカコーラ
夜 チヨコボール、スルメ、から揚げ弁当

155 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 18:26:14 ID:7Q0vKuZl
30 ♀ 経理

朝 コーヒー 
お 一口チョコ 
昼 せんべい 
お 和風オムレツケーキ
夕 炊き込みご飯 鶏ハンバーグ 小松菜お浸し 茄子カレー炒め 大根金平

ジャンクばっかり食べてたら肌が荒れ荒れになってしまった。
ポテチおそるべし。


156 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 18:31:01 ID:XlnKgRRa
22歳 女 学生

朝 生ラーメン(二食99円)
昼 焼きそば(三食98円)
夜 しめじアラビアータ

アラビアータ油ギトギトすぎた

157 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 18:36:19 ID:z3peK+tY
33 女 卒試中の学生

朝 スパゲッティパン、コーヒー
間 餅チョコ、紅茶
昼 だんご、麦茶
夜 温野菜、ゆで卵、おにぎり、スイートポテト

この調子で食べてたら絶対太りますね。

158 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 19:02:17 ID:Fy09xtdH
37♂ うさぎ好き

ブランチ:マックのエッグマックマフィン セット
夜:筑前煮 春雨スープ 
一時間後:黒糖かりんとう(予)

筑前煮をはじめて作ってみたけど結構出来るもんだねー
鶏肉入れそびれたけど。

>>142 熊カレー(缶)

>>155 最近、うまい棒食べると舌に血豆が出来るようになった。
めんたい味すきだったのに、もう食べられないなぁ・・・。

159 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 19:41:10 ID:1iqe/uh9
朝 ドーナツ4個、麦茶
昼 ドーナツ4個、麦茶
おやつ インスタント麺
夜 タンメン、餃子

>>158
人の事は言えないが、栄養が偏ってるのでは?
織れも、こないだ口の中にデカい血豆できて針で潰したw

160 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 19:55:32 ID:yFFdwrOK
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:豆乳パン、グレープフルーツジュース
昼:鮭おにぎり、ミニぶっかけうどん
夜:ご飯、ささみ梅しそカツ、味噌汁、麦茶

揚げ物久々に食べた!美味し!

161 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 19:59:25 ID:feVH0QI1
23歳♂ 不定期バイト(前スレ終盤より参戦)

朝 なし
昼 麻婆豆腐(自作) ご飯
夜 もやし炒め ご飯

臨時収入で少し余裕ができたw 。・゚・(ノ∀`)・゚・。
でも早く給料日になって欲しい。

あと、仕事などで大変な思いをしてる人が多いみたいなので、自分なりの攻略法↓

【きついと感じている時は、自分が成長している瞬間である】
中学時代の恩師の言葉ですが、そう考えると多少は楽になると思います。
かなり簡単にいうと、ポジティブにいこう!!(・∀・) ってことです。
えっと、長くなったので適当にスルーしてください・・。

最後に>>1乙。

162 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 20:08:45 ID:GIeFuPgx
38女 電気屋事務

朝 ワカメとゴマと卵の雑炊 無糖ヨーグルト+パッションフルーツジャム
  きゅうり 野菜ジュース 
昼 茹で栗
おやつ サラダ煎餅 野菜ジュース 緑茶
夜 チンゲンサイとピーマンとエノキの中華味パスタ(白滝で)
  銀座カクテルメロン

163 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 20:25:21 ID:AB95XJ87
27歳 事務 ベーグル女

朝:キャベツとハムとマヨネーズ
間:あんみつソフトクリーム
昼:マロンパフェ
夜:あんシュークリーム

北海道展へ行ってきました。ベーグルを仕入れてきました。
ハスカップジャムうまー。

>142
個人的に、ジンギスカンキャラメルを貰いたいです。
あの、たまねぎ風味が大好きです。
あとは、ポテトチップスチョコレートか、ルタオのお菓子ならはずれがないと思います。

164 :774号室の住人さん :2006/10/14(土) 20:47:48 ID:SG+VR724
21歳 介護士 女

朝 牛乳 サラダ グレープフルーツ
昼 サラダ サンドイッチ 烏龍茶
夜 サバの煮付け 味噌汁 白米 野菜炒め

165 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 20:58:47 ID:IFRq/t7K
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 メンチカツパン 牛乳
昼 忙しくて食いはぐれる。
夜(今)日清の焼きそば 鶏肉のトマト煮(残り)ゆかりご飯 えのきの卵とじ

土日なんてこんなもん…

166 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 21:02:49 ID:Fy09xtdH
37♂ うさぎ好き

今:黒糖かりんとうとハト麦茶

>>159レスさんくす。
なんか、味が濃いもの食べた時”だけ”舌の脇に小豆大の血豆が出来る。
前にぐぐって見たら結構同じ症状の人が居たっけ。
自分の場合はうまい棒とかソレ系のジャンクフードがダメになたよ。
煎餅やあられはまったく問題ないだけどね〜。
年取って胃腸もよわってるのかもしれん。

167 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 21:04:25 ID:hWtPqrj0
23 男 ニート
朝昼晩カップメン

168 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 21:20:40 ID:+hC7Wzz2
37女 技師
朝 シチュー 目玉焼き&ハム ご飯 あみ
昼 豚汁 肉まん
夜 豚汁 チョコ4粒

169 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 21:22:39 ID:Lugk50xo
19男 大学生
朝 なし
昼 パスタ
夜 ギョーザ

こんなんしか食ってないから体重が……

170 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 21:24:39 ID:3XKp2WhL
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…エビピラフオムライス(チーズin)昼…ほか弁の幕王
夜…カレーライス(牛肉、玉葱、ジャガ芋、ピーマン、ほうれん草)にチーズをトッピング、グリルチキン
間食…葡萄、ロッテリアのチキン1本

171 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 21:37:13 ID:ZeOJmW++
ごめん マジごめん!!>>161
若いからだよ、そんなきれい事で満足できるのは、
だから、よそでそんな青いこというなよ。

172 :美容師:2006/10/14(土) 22:01:26 ID:IU9EOiCO
朝 銀のさらの出前でちらし寿司                     昼 釜寅の出前でイクラ丼            贅沢しすぎかな★    国家試験合格のお祝いでオゴリ★

173 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 22:09:30 ID:p2Rzl5oY
会社員♂コーヒー男(休日)
朝 野菜ジュース
昼 吉野家の豚丼大盛り、コーラ
夜 居酒屋で茄子の味噌炒め、豆腐ステーキ、サンマの塩焼き、枝豆、ビール

家に帰ってもう一杯やるか

174 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 22:25:25 ID:/Hx/RC2i
37 野郎 自営

朝 トーストx1(ブルーベリージャム/栗あん) レタスのサラダ ヨーグルト ミルクティー
昼 仕事あけ睡眠
夜 白米+押し麦 豚ホルモンと野菜の味噌炒め お味噌汁(大根) カブの甘酢漬け お煎茶

>>142 お酒が好きなら鮭とば。
>>163 あれは羊の脂が見事に再現されてますね。十勝赤ワインキャラメルの方が無難かも?

175 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 22:34:21 ID:7VJiFJt0
39 男 職なし金なし女なし

朝 トースト
昼 炊いたご飯+スーパー惣菜コロッケとメンチカツ+トマト
夕 母親手作りおにぎり3個
夜 コンビニハンバーグ弁当

久しぶりに歯痛。歯医者行かなきゃ。

176 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 22:37:44 ID:HWkl6Ga/
33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼 飾りの段取り悪く食べれず
夜 今さっき通夜帰りに皆でデニーズ、3人分お会計><;


177 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 22:37:47 ID:bN23JaCp
24 男 ヘルプデスク

朝 なし
昼 なし
夜 ハンバーグ、飯

調子乗ってハンバーグ4人前作ってしまった。
一人暮らしでそんなに食えるか!!
人肌恋いし秋の夜

178 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 22:46:58 ID:Ub6OCcg7
19 女 学生

朝:栗むしぱん、飲むヨーグルト
昼:ビーフシチュー
夜:バイト先のまかない

温かいものがおいしい季節になりましたね。
こたつ、いつ出そうかな。

179 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 22:50:33 ID:IFRq/t7K
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師
>>172
おめでとう!同じ美容師として祝福します。
マジで肉体的、精神的にツラいけど頑張るんだよ。

180 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 23:11:54 ID:A9ddWogh
32 ♂ 鉄職人

朝:食べない
昼:カレー
夜:友人らとバーベキュー

バーベキュー、昔は一人肉500グラムくらいで計算して用意してたのに
最近は200グラムくらいしか食わなくなった。みんな年とったんだなぁw


181 :774号室の住人さん:2006/10/14(土) 23:29:46 ID:m9378U0T
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 寝てた
昼 バナナ、プレーンヨーグルト、冷やっこ、ピュアブルー
夜 どんべい赤いきつね

夕方から頭いたー

182 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 00:09:27 ID:bZfsmDBf
19♀学生
朝 サケわかめおにぎり、野菜ジュース
昼 しじみのお茶づけ、ヨーグルト、お茶
夜 ナポリタン、ウーロン茶

肉食いたいー、ハンバーグうまそー

183 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 00:09:35 ID:CVvTyjKC
19 ♀大学一年

朝 ご飯+卵焼き+ウィンナー+味噌汁+コーヒー
昼 ケンタッキーのツイスター+ポテト+チキン+コーラ
夜 鱈と玉葱とエノキのパスタ

久しぶりにファーストフード食べた…

184 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 00:46:41 ID:jcHJDnBE
30女 葬祭関係

朝:タバコ吸ってたら出勤時間
昼:ココイチ パリパリチキンカレー(チーズトッピング)
夜:高校時代からの親友と 宮崎地鶏たたき・串物(つくね・砂肝・ボンジリ)・鶏雑炊

上司の家庭菜園製野菜をいただく。
職場の自炊派3人で分けて、さらにちょうど遊びに来た親友にも分けたがまだたっぷり。
ニラがわさわさ、ずっしり肉厚ピーマン、泥だらけ巨大里芋、ちょっち小さい(笑)カブ。
ぜんぶ今日収穫したばっかり。
明日は何を作ろう。楽しみだなぁ。

185 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 00:49:57 ID:lKSrC2a7
29 ♀ 測定屋

朝 プーアール茶
昼 コッペパン(あん&マーガリン) 緑茶 プリングルスミニサイズ
夜 炊き込みごはん きんぴらごぼう

ごぼうが2本で100円だったのですかさずゲット、かなり大量なきんぴらごぼうになってもたー。
でもウレシイ。


186 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 01:13:29 ID:wsBew1Nn
20 男 学生
朝 納豆ご飯 みそ汁 コーヒー
昼 寿司一人前 アイスコーヒー
間食 メロンソーダ
夜 バイト先の廃棄ドーナツいろいろ ジュース
12時間ひたすら洗い物だった…疲れた…

187 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 01:33:40 ID:OYZhzImL
28歳事務女

朝 なし
昼 キムチチーズのせトースト
夜 キムチ雑炊(大根、さやエンドウ、肉団子入り)

冬はキムチさえあれば雑炊にしたり野菜たっぷりのスープに
したり、何とでも生きていける…。
でも牛○キムチ、前よりまずくなった気が。

188 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 01:35:43 ID:bWIBHkmM
19 男 学生
朝 無し
昼 カレー
夜 カレー

毎日毎日カレー、、あぁ地元のホテルのあのステーキが食べたい、焼肉も食べたひ、、

189 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 01:41:56 ID:7DgvUymT
GUY 外資系マネージャー

朝  Sleeping
昼  固焼きそば
夜  中華三昧 冷麺
    ビール+黒霧島


190 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 01:46:00 ID:RkrADvKm
22 男 学生

朝 野菜ジュース、タマネギとピーマンの炒め物、りんご
昼 おかし
夜 バイトの1時間休憩で超ビッグなオムレツ(飽きた(>_<))

早く寝ないと風邪が治らん。が、勉強も残ってる。明日もバイト。

191 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 01:52:56 ID:wQzMyJXJ
36♂電機
朝 なし
昼 塩焼きそば(野菜たっぷり)
夜 さんま塩焼き+大根おろし、枝豆、サラダ、ビール、梅干のおにぎり

>>142 六花亭のバターサンドに一票
>>163 ルタオのチーズケーキ食べたい…

192 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 01:57:52 ID:H/hriSof
21男だいがくせー

朝 なし
昼 ネカフェのカレー
夜 タコ焼き

193 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 01:59:37 ID:ywEMYJwq
30 女 ナース

朝 玄米ご飯、みそ汁、ひじき、漬物、野菜の煮物
昼 社食(焼き魚、変な煮物など)
夜 玄米ご飯、かぶの煮付け、ひじき、玉子焼き、吸い物

いい加減、玄米飽きた。
酒に合わないし…

194 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 02:01:02 ID:L6t8bDfJ
22才 夜勤
朝帰宅 カップメン、野菜ジュース
19時起き おにぎり、パン
0時 コンビニ弁当

195 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 03:06:40 ID:OtKNTagW
33歳♀会社員

朝 コンビニのサンドウィッチ
昼 豚キムチ炒め定食 @社食
夜 豆腐 氷結早摘みレモン

196 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 05:45:50 ID:1FeuZ+Ky
24 女 バイト掛け持ちフリーター

朝:キャラメルパンプキンべーグル、りんごジュース、プルーン
昼:バレンシアジュニア(パン)、野菜ジュース、チョコ
夜:結婚式でごちそう色々
間食:モンブランプリン、チキンナゲット、ポテチ少し

友達の結婚式に出席。慣れない靴で足が痛い…

197 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 09:57:21 ID:WnmEbX6L
17♀ 高校生

朝:ラスク トマト 豆乳
昼:ハムレタストマトのサンドイッチ コーヒー牛乳
夜:サラダうどん 春雨スープ 烏龍茶
おやつ:紅茶シフォンケーキ

>>146
いえす。
通学に時間がかかるので、学校の近くに引っ越しました。

198 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 10:39:16 ID:IYdsY6S8
27 今のところ公務員 女

朝 食べてない
昼 マクドのチキンフィレオ、ポテトM、ファンタ、サンマルクのゆず茶
夜 ミスドのポンデリング、ハムエッグ

サンマルクのゆず茶おいしかったのでゆず茶ジャム購入
ココアに代わり今冬に活躍予定!

199 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 10:50:47 ID:bSsjsaQi
おっさん 講師

朝 わかめそば いなり寿司
昼 吉野家の豚丼
夜 鍋、酒

>>143,>>144,>>145,>>151,>>158,>>163,>>174,>>191
貴重な御意見、ありがとうございました。全種類制覇を目指します。

>>ルタオのお菓子
>>鮭とば

は知りませんでした。新規採用させて頂きます。
みなさんに食べていただけなくて残念 Σr(‘Д‘n)

200 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 18:32:16 ID:jc5uBjv2
タコのバター正油炒め+白米
これでおk
美味しいので実行したい人はどうぞ
そうだ、タコはちゃんと切ってね

201 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 19:33:20 ID:CVvTyjKC
19 ♀大学一年

朝兼昼 食パン+クリームチーズ+コーヒー+クッキー
夜 お好み焼き

202 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 19:42:50 ID:cE/WCpQ0
29男 
朝 寝てた
昼 インスタント焼きそばとご飯
夜 配達ピザ

夜は奮発

203 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 20:13:52 ID:1R13yy9Y
24歳 男 ヘルプデスク

朝 なし
昼 たこ焼き
夜 チンジャオロース、飯

ロードバイク購入、ひたすら走った後の飯はうまい

204 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 20:40:50 ID:IYdsY6S8
27 女 今のところ公務員

朝 食べてない
昼 湯豆腐、ごはん
間 柚子茶、焼き豚、おにぎり(イクラ)
夜 お好み焼き

女子は月に一度ほど食欲がすごい時期があるんだけど今日がそれだった。
湯豆腐の季節にそなえて「とうふのたれ」を買ってみたのだが
どうも甘い。豆腐じたいが甘かったのかもしれんけど…



205 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 20:42:45 ID:D1/0Zwqu
25歳 男 専門性

朝:フォー
昼:ツナとトマトのスパゲティー
夜:ご飯 大根の味噌汁 さつまいもの天麩羅

天麩羅久しぶりに作った (゚Д゚)ウマーだった

206 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 20:44:26 ID:2hGIkbof
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:ケーキ、コーヒー
昼:寝てた
夜:ご飯、野菜スープ、魚肉ソーセージ、漬物、麦茶

朝からケーキ…でも美味しかったよ

207 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 20:49:06 ID:G6b1LmEK
32 ♂ 鉄職人

朝:寝てた
昼:エリンギとベーコンのトマトソースパスタ @出先の喫茶店
夜:唐揚げと焼き肉弁当 @弁当屋

日曜なのに一日中あるイベントの手伝いやら何やらで休みなし。
そして今は図面書いてる。しかも明日は早出で6時起き・・・orz
ちなみに来週の休みも潰れる予定。

安西先生・・・打ちっ放しでいいからゴルフがしたいです。

208 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 21:11:28 ID:KrGRBZCW
27歳 事務 ベーグル女

朝:卵と野菜炒め、バナナ酢、あんことクリームチーズをサンドしたベーグル
昼:バナナ酢牛乳、ブラックサンダー、ひじき煮物
夜:青汁牛乳

ひじきを炊きすぎた。

209 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 21:23:26 ID:1FeuZ+Ky
24 女 バイト掛け持ちフリーター

朝?:カップヌードル、野菜ジュース
昼?:とりからぶっかくうどん
間食:チョコ一口、いかそうめん、ココア

通信短大の試験が中途半端な時間にあったから、食事の時間もメタメタ…試験、単位取れてたらいいなぁ。

210 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 21:53:26 ID:Kq+QGX0f
専門19♀B型
朝 貧乏お好み焼き(具はネギ)冷凍してた玄米ご飯、さんまの缶詰ほんの少し。
昼 貧乏お好み焼き、インスタントラーメン、わかめサラダ

夜 バイト先でもらったせんべい、飴、貧乏お好み焼き、ワカメサラダ

211 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 22:00:43 ID:ITf9xWzw
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/15
朝 ヴァームウォーター飲みつつ1時間半歩いた。
昼  横綱のチャーシューメン(大)+ライス(大)
夜 ポテチ

10/14はこのスレ的に面白くないので省略させて頂きました。m(__)m

212 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 22:25:46 ID:bZfsmDBf
19♀学生
朝 寝てた
昼 うどん(具なし)、ヨーグルト、ウーロン茶
夜 野菜ジュース、サッポロ一番みそラーメン、ウーロン茶
 

213 :31♂ JFL戦士:2006/10/15(日) 22:27:00 ID:vOTYSEC4
朝:ポテトサラダと鶏肉煮たもの
昼:幕の内弁当
夜:焼き鳥

一瞬だけJ1に居たものの。
能力の限界で今はJFL。スポーツ整体をずっとやってたんで、将来はそっちで食っていけたらなと。
といいながら、この食生活。
なんだかねーーー

214 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 22:34:58 ID:MAutzI5Z
19 女 学生

朝:トーストonマーマレードジャム、カップスープ
昼:雑穀ご飯、ビーフシチュー
夜:バイト先のまかない

シチュー・カレー系はおかずいらないから楽だ〜。

215 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 22:37:48 ID:IKbJIbGZ
>>211
やせるきぜろだな

216 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 22:46:46 ID:zGDMuITT
30 ♂ 自営業+バイト

朝:バナナ
昼:チキンカツ丼、油揚げとワカメとネギの味噌汁
夜:御飯、ワカメの味噌汁、びんちょうマグロの刺身、玉ねぎとピーマンの炒め物
  白菜の即席漬け、ニンニクのしょうゆ漬け5粒、梅干し1個、カボチャの煮物

最近風邪が流行ってるみたいですね。
友達肺炎になっちゃうし・・・。
こういう時こそ栄養つけなきゃって思う。

217 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 22:53:35 ID:JfnZsufv
22 ♀ 派遣(TELオペ)
ブランチ:オートミールinレトルトスープ
夕:肉野菜炒め定職
夜食:バームクーヘン

仕事で仕方ないけど食う時間が大変…

218 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 23:00:34 ID:41AtX7uR
37 野郎 自営

朝 トーストx2(オムレツ+レタスをサンド) ミルクティー ヨーグルト
昼 コンビニ梅おにぎりx1 おーいお茶
おやつ マドレーヌx1 ガス入りミネラルウォーター+濃縮レモン
夜 日清どん兵衛きつねうどん よもぎ饅頭&お煎茶(の予定)

今日は体力ギリギリで仕事したので手抜きしまくり。明日は豚汁に南瓜でも入れてみるか…。

219 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 23:02:41 ID:a+S+yLYj
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…昨日の残りのカレー、ご飯少し
昼…若菜のロースカツ弁当、湯葉で小エビを包んで揚げてあるやつ
夜…ご飯、湯豆腐味噌風味(豆腐、白菜、エリンギ)、羽根付き餃子、納豆

今日、羽根付き生餃子とやらを買ってきて作ってみた!簡単に羽根が出来てパリパリでおいしかった〜(´∀゚)

220 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 23:14:51 ID:R3SY7qyL
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 チョコメロンクーヘンパン 牛乳
昼 従食350円定食
夜 先輩の送別会にて居酒屋コース料理 スクリュードライバー、緑茶梅酒ロック、芋焼酎水割り、日本酒ちびちび飲む

その後、内輪にてサンマルクでカフェオレとチョコクロ

久々に飲んだ〜!やっぱり芋はいいね!黒霧島だったらもっとよかったんだけど、なかった…


221 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 23:22:12 ID:L/kEMw1F
33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼 火葬場で大福、コーヒー牛乳
  式場戻って精進落としの仕出し(2膳戴いて1膳お持ち帰り)
夜 今日戴いた仕出し


222 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 23:37:59 ID:YA/hWLK/
39 男 職なし金なし女なし

朝 カップ焼きそば
昼 友人と外食で天ぷら
夕 友人と私の家で配達寿司
夜 ポテチ少々

充電終了。明日からまたがんばろう。

223 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 23:55:09 ID:jpAWR54/
25歳女学生

朝 寝
昼 コーヒー牛乳、おせんべい、食パン(ピーナツバター)梨
夜 ワカメラーメンにピーマン

農家のお友達から頂いたピーマンがとても肉厚で新鮮〜ありがたく食しプチ幸せ。

224 :774号室の住人さん:2006/10/15(日) 23:58:22 ID:RkrADvKm
22 男 学生

朝 バナナ、キャベツと乾パン
昼 まかない
夜 まかない
帰宅後 クッキーアイスとかりんとう

予定外に長時間バイトさせられて疲れて勉強に集中できない。

>>213 スポーツ選手は引退後が厳しいっすね〜。

225 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 00:02:29 ID:YPjNvGyU
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 食パン、ポタージュ
昼 特のりタル弁当、お茶
間 チョコクッキー3枚
夜 もやし炒め、淡麗、にぼし

もやしうま〜

226 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 00:14:32 ID:17u6SUf/
女 30 事務+食堂バイト

昨日
朝 コーヒー
昼 きりたんぽ。ラムネ。
夜 宿で豪華なお膳。

今日
朝 和食バイキング。
昼 冷麺。焼き肉。ビビンバ。
夜 ご飯。鶏肉の煮物。チーズ。

友達と小旅行してきた。楽しい時間はあっという間に過ぎる〜。

227 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 00:20:57 ID:PGbITypD
GUY 外資系マネージャー

朝  Sleeping
昼  海老炒飯
夜  中華三昧 醤油
    ビール+黒霧島


228 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 01:20:13 ID:IGbDlwZs
33 女 卒試中の学生

朝:マフィン、紅茶
昼:マフィン、麦茶
夜:温野菜、ゆで卵、わかめラーメン、なし、お茶
夜食:なし

車を駐車場の柱にこすったら、ウィンカーがぽろっと取れました……
後方にいた不審な動きの少年ばかりに気を取られすぎた。

229 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 01:47:22 ID:UzaZDVy1
朝 なし
昼 チロルチョコ2個
夜 チップス 塩味

腹へってめまいしてきた…
食い物がない、あとちょっとで出社

230 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 02:11:57 ID:WNxXOH/R
30女 葬祭関係

電話してたら出勤時間。
朝:出勤したら上司手製の焼きおにぎりもらった。ひとついただく。
昼:焼きおにぎりもうひとついただく・坦々春雨
夜:もやしとしめじの中華炒め・山盛り水菜サラダ・温泉たまご(失敗)

昨日もらった野菜に手を付ける前に
既存の野菜を片付ける。まだあるな…。

231 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 02:38:30 ID:kDne6KcC
23歳・♀ 化粧品会社勤務

朝:寝てた
昼:ラーメン、マーボー豆腐
夜:とんかつ、雑穀米、お吸物(きのこと卵といたやつ)、南瓜のポテトサラダ風。

休みの日はどうしても偏食になってしまう‥。

232 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 03:32:00 ID:K7vPlwNt
24歳・♀
朝:なし
昼:マックでチーズバーガーセット、
ナゲット夜:友人と焼き肉

今日はおいらの月イチ外食デーでした。
満足。

233 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 03:58:33 ID:+Y3JFtEG
33歳♀会社員

朝 ヨーグルト
昼 カレー @社食
夜 ジャッキーカルパス ビール

234 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 04:36:44 ID:T7MxcaDd
21男だいがくせー

朝 なし
昼 近所のラーメン屋の味噌ラーメン、餃子
今 ほか弁の唐揚げ弁当

235 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 08:49:36 ID:hjHcR41k
20女学生

朝 なし
昼 おにぎり、菓子パン
夜 具なしキムチうどん、冷食からあげ3つ

236 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 09:51:07 ID:DCYwrwsQ
32 working man

朝:なし
昼:月見うどん
夜:りんご、コーンスープ

モノを食べると 即腹痛・・・
これいかに・・・



237 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 14:13:12 ID:KcW8BwCR
以下の選択肢から、いづれかを選べ

@残り物を刻んで、チャーハン(ベーコンが入っているとごちそう)
Aお茶漬け
Bレトルトをぶっかけたご飯(カレーとか、牛丼とか、中華丼とか)

自分は、上記3つの繰り返し

238 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 14:50:25 ID:T7MxcaDd
その3つしかないのに、なんで@の残り物が出るんだ?w

239 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 15:48:12 ID:5z4DOpEi
38 女 百貨店婦人服販売 金なし男なし

朝 月見バーガー
昼 固焼きそば、チキンサラダ
おやつ スルメ、えびせん
夜 ドーナツの予定

なんか無気力・・・・・・なにもやる気が出ない。。。


240 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 17:49:15 ID:/0qT2IsH
33歳男 金なし女なし

朝:なし
昼:さんま塩焼き定食¥900
夕:麻婆豆腐の予定。ひき肉とねぎとにんにくを買わねば・・・

最近は鍋をたんまり作成し、3日程食べ続けるパターンが多し。
早く帰りたい・・・

241 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 18:53:46 ID:CR6Vt9hQ
27 女 今のところ公務員

朝 寝てた
昼 ミートボール チーちく きゅうり ごはん ふりかけ
夜 お好み焼き(キャベツとちくわと卵)、かき氷いちごみるく

かき氷のイチゴに牛乳をぶっかけると美味しい


242 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 19:40:50 ID:mive9E81
33 女 卒試中の学生

朝 サンドイッチ、紅茶
昼 マカロニのペペロンチーノ風味、コーヒー
夜 さば味醂漬け、エンゼルヘアパスタ、紅茶

サンドイッチは近くのパン屋で購入。焼成温度が高いようで、ちょっと焦げパン
気味の店なんだけど、サンドイッチなら無問題。
冷蔵庫の中身がほとんど空なせいで、昼と夜はすごい組み合わせになってる。
エンゼルヘアパスタは乾物入れの底から発掘した2004年のもの。
これなら、賞味期限をぶっ飛ばすスレにいけます。

243 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 20:00:34 ID:bCGUQP+G
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

今日は休日
朝 トースト一枚 牛乳 昨日の送別会でお持ち帰りした(させられた)じゃこオニギリ3個
昼 講習会のためヌキ
間 モチモチパン
夜 ゆかりご飯 えのきの卵とじ 鰤大根 ロールケーキ

このスレで鯛のアラは安くて美味いときいたので、さっそく鯛じゃなくて鰤で挑戦。
親に味付け聞きながらやってみたら意外とうまいこといった☆

244 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 20:06:43 ID:y3JMDpEy
26歳 女 現在求職中 旅行明け

朝 山菜おこわ なすの煮つけ
昼 白ごはん コロッケ 漬物
夜 白ごはん ホイコーロー かきたま汁 なすの酢の物

畑のなすが豊作なのでなす尽くし。おこわは祖母の手製でウマー!
>>112 今度やってみるよ。助言サンクス!
>>117 こっちこそごめんね、気を使わせたみたいで。

245 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 20:18:39 ID:2m4bOo6h
25歳 女 派遣事務 
朝:アイスカフェオレ
昼:セブンのミニ弁当
夜:マックチキン、パンケーキ、オレンジジュース


246 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 20:36:47 ID:zI6vUUPu
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/16
朝 なし
昼 ハムカツサンド
夜 日清焼きそば(袋)具なし

もやし買ってくるのも面倒だから、具なし焼きそばにしてしもた。orz


247 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 20:38:05 ID:gOFvzZfl
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:ロールパン、パインジュース
昼:自作おにぎり2個(鮭、ゆかり)、麦茶
夜:ご飯、野菜スープ、漬物、麦茶

休み明けは忙しいなぁ
最悪なDQN客の電話に当たってしまった…マジむかつく!

248 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 21:04:24 ID:K7vPlwNt
24歳 女

朝:キャベツとウィンナーの炒め物、ご飯
昼:なし
夜:小松菜ときのこ(椎茸・えのき・シメジ)の炒め物、ご飯、味噌汁

近所のスーパーでキャベツがひと玉220円になってた。
なぜ…

249 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 21:49:56 ID:PUUOZbkb
27歳 事務 ベーグル女

朝:エッグベーグル、バナナ酢牛乳、野菜炒め、チーズ
昼:ひじき煮、おからハンバーグ、ハム、キャベツとえのきのおひたし、エッグベーグルにかぼちゃジャムサンド@自作弁当
  千鳥饅頭、クッキー、コーヒー
間:クッキーだらだら食べる
夜:バナナ酢牛乳、バナナ、チーズ


いたって平和な一日。
怒られた上司からフォローが入った。さすがに、怒られた翌日に欠勤すると言うのは
われながらやらしい手段だと思った。

250 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 22:05:56 ID:pZFmPugS
30 ♂ 自営業+バイト

朝:バナナ
昼:回転寿司(おごってもらった)
夜:チャーハン、白菜のサラダ、もずく酢、甘い玉子焼き

キャベツが高いと言えば・・・
トマトも高いなぁ・・・。
たまにはトマト食べたい。リコピンピン。

251 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 22:34:21 ID:J2lgr1Uf
33 男 葬儀屋

夜中 看護師さんに貰ったFran(極みの森苺×1袋)、缶コーヒー
朝方 もう1件の下げ帰り出社前にファミマの肉まん、烏龍茶
朝 病院下げのまま会社直行
昼 警察から依頼入り食べず
4時頃 とりあえず安置済ませてブロンコビリーでハンバーグとご飯
夜 きゅうり1本、にんじん1本マヨネーズで


252 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 22:35:43 ID:PJu4hBXw
>>249
ヤバい。
すげえ興奮してきた。

253 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 22:41:40 ID:KiWrs19D
39 男 職なし金なし女なし

朝 なし
昼 菓子パン2個
夕 松屋豚めし+生野菜
夜 パックご飯+コンビニ焼き魚+コンビニ惣菜きんぴらなど少々

「のだめカンタービレ」おもしろかった。

254 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 22:43:35 ID:99baY7Op
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:ブルーベリーベーグル、ヨーグルト、プルーン、りんごジュース
昼:カツ丼、わかめスープ
夜:わかめおにぎり、おでん(白滝、巾着、ウインナー巻、はんぺん)、ゆで卵

おでんのおいしい季節になってきたなぁ…

255 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 23:07:29 ID:L3JFcuEt
37 だめリーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルト
昼:社員食堂のランチ(コロッケ定食)
夜:インスタント味噌汁、冷凍ピラフ、冷凍ポテト、バナナ1本

256 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 23:07:58 ID:mDVvwUJm
37 野郎 自営

朝 ガス入りミネラルウォーター+濃縮レモン アミノバイタル・ボディリフレッシュ(ゼリー飲料)
昼 トーストx2 ブルーベリージャム 栗あん ミルクティー ヨーグルト
夜 白米+押し麦 納豆 豚汁(大根+人参+ごぼう+玉ねぎ+しいたけ+カブの茎+かぼちゃ+小ねぎ) もろきゅう
  カブの甘酢漬け(残り)

祖父母の代から豚汁にゴマ油と七味は欠かせません(´・∀・`)
明日は久々のオフ。今夜は珈琲とプリンタルトを手にDVDでも観ようっと。

257 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 23:10:23 ID:YPjNvGyU
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 バナナ、プレーンヨーグルト+ナタデココ
昼 カキフライ定食
夜 バナナ、のどごし生、にぼし

ジューシーで大ぶりのカキフライが5個で大満足!

258 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 23:18:51 ID:kDne6KcC
23歳・♀ 化粧品会社勤務

朝:朝マック(ソーセージエッグマックマフィンセット)
昼:カルボナーラ、おにぎり二つ、青汁
夜:ねぎ月見肉玉うどん焼き(広島風お好み焼き)

今日は、掃除当番で早出だったので自作弁当持参せず。昼飯にお金がかかりすぎた‥。今日から昼食に青汁飲むことにしました。

259 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 23:38:50 ID:e06BW5sY
22 男 学生 

朝 遅刻しそうだったのでなし
昼 学食(高野豆腐とかお魚とか)
夜 キャベツと乾パン、ミューズリ+牛乳

二時までには寝て、明日はもう少し早起きしよう。

260 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 23:46:52 ID:GVd/eKfd
31 男 消防士
勤務の日は
朝 昼 晩 全てまかないで食費0円!

261 :774号室の住人さん:2006/10/16(月) 23:50:16 ID:kl+Efzg4
>>260
まかないって何だよ

262 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 00:03:03 ID:dC03wK0M
>>261仕事場で出る食事のことだよ。
あれは、ただですので金いらず。羨ますぃ

263 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 00:08:58 ID:R2QjrlR7
36♂電機
10/15
朝 なし
昼 さんま塩焼き、豆腐、サラダ
夜 ぶり大根、サラダ、ビール、鯛めし
10/16
朝 ぶり大根、鯛めしのおにぎり
昼 社食の弁当
夜 ぶり大根、カボチャとかぶと青梗菜と牛肉の豆板醤炒め、
  ビール、かぶのみそ汁、ご飯

ここ3日くらい魚ばっかり。さんまがあと1尾残ってる…

264 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 00:12:00 ID:XBNJhEkj
>>262
んなこたー判ってる
飲食店でもない消防署の公務員が、朝昼晩とまかないで
タダってのは、どういうことかって聞いている

265 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 00:13:12 ID:28P9+Dn8
消防士ってまかないまで出るのか。公務員最強だな。
まあ、消防士は職業信頼度 NO1だから、めしぐらいはいいか・・・・・

266 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 00:21:03 ID:28P9+Dn8
>>264
24時間拘束の16時間勤務で休憩時間も外出禁止だから、らしい。
休息時間・仮眠時間でも火事があればGO!
寝不足でも、体調不良でも命をかけてGO!


267 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 00:44:51 ID:XBNJhEkj
>>260は自覚を持って、軽々しくまかないでタダとか書くな

公務員の無駄遣いは社会問題なんだよ

268 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 00:54:39 ID:FfWFumDg
19 ♀大学一年

朝 チーズトースト+コーヒー
昼 学食の蕎麦
夜 すき焼き(白菜・白滝・豆腐・豚肉・うどん)

白滝と豆腐でお腹一杯になった…やっぱり白滝は一パックぶち込むといいな

269 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 01:07:04 ID:m9IY8Wzj
28歳 女 Gデザイナー(久しぶりにカキコ)

朝:飲むヨーグルト
昼:とんかつ定食
夜:チーズケーキ、クリームパン、メロンパン

ゆうべ亡くなったおじいちゃんの夢を見ました。
最近お墓参り全然行けてないな・・・実家にすら帰ってない。
その内お墓参り行くからね (´゚ω゚`)
私に夏休みをください。

270 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 01:22:43 ID:BQ2cfbsH
>>267
ヲイヲイ、常に臨戦態勢の奴に飯が出るってだけでそんなに噛み付くなよ。

271 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 01:44:15 ID:EHidqPI+
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 おじや。野菜炒め。
夜 ぶどう。キャラメルコーン。

夕飯食べずにウトウト寝てた。

272 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 02:22:38 ID:PYUTsD/S
GUY 外資系マネージャー

朝  焼きたらこむすび
昼  ハンバーグLunch
夜  お好み焼き
    ビール+黒霧島


273 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 02:25:09 ID:MFeTQxZA
>>272
予想GUYです…

274 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 02:30:31 ID:p67N5b98
ヘタレ オス 学生
朝 コンビニのサンドイッチ サラダ
昼 生協のカップ麺
夜 ビール 350

自分でまともに料理くらいしたい



275 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 02:32:56 ID:PQsnrowP
22歳 女 学生(今日は休み)

朝 なし
昼 納豆・キムチ・目玉焼き・米
夜 うどん・豆腐ときゅうりにドレッシングかけ

276 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 03:00:29 ID:ZsPTqn7j
30女 葬祭関係

朝:ゴミ出ししてたら出勤時間(なんか要領が悪いんだな自分)
昼:コンビニで いなり寿司セット・納豆巻・みそ汁なめこ
夜:和風味の月見白菜汁・もやしナムル・魚肉ソーセージ2本

277 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 03:21:08 ID:ZLf0qchY
21男だいがくせー

朝 なし
昼 学食のうどん、おにぎり
夜 お好み焼き、ヨーグルト、プリン

278 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 03:36:37 ID:YojHqCy6
33歳♀会社員

朝 グレープフルーツジュース
昼 ハヤシライス サラダ @社食
夜 氷結早摘みグレープフルーツ

279 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 09:52:25 ID:P7EM+Ub2
24 ♀ フリーター改め不動産
昨日
朝…前日の残りの湯豆腐、エビドリア(レンジでチン)
昼…出前で、たまごセット、(たまご丼、たぬきうどん)夜…スナックバイトだった為、ビール大量
帰宅後…チャルメラ、たまご2コ

280 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 17:58:44 ID:aUxd0KCN
20歳 大学生

朝 コンビニのおにぎり2つ
昼 なし
間食 やきいも2つ
夜 回らない寿司屋で1万円ほどの寿司を食べた

大学終わるのが早くて暇だったから、スロット打ちにいったら北斗で8万円稼いだ

281 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 18:27:15 ID:qXQh8CYi
21歳 ♀ フリーター

朝 100%オレンジジュース
昼 コンビニのサラダ

夜 どんべぇ緑

282 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 18:33:31 ID:iOT8eVsF
27 女 今のところ公務員

朝 食べてない
昼 ビビンバ丼卵入り
夜 カレーライス

実家に使ってない電子レンジがあるから
職場に持っていこうかなぁ…
レトルトカレーとかレンジでパスタも作れるし。


283 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 18:58:44 ID:2BX+7Bzi
37 だめリーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルト
昼:社食のランチ(白身魚のトマト煮定食)
間食:お土産でもらったモミジ饅頭。
夜:コーンスープ、冷凍スパゲティ、冷凍ピザ

昼飯の白身魚って何の魚だよ・・・・


284 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 19:08:18 ID:Wiu7spcQ
朝 チーズメロンパン、苺ヨーグルト、牛乳
昼 炒飯と大根サラダ
夜 チロルチョコ2つ(黒ごま&ミルク)

285 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 19:43:33 ID:+d4YQLgo
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

今日も休み
朝 コーヒーサンドパン 牛乳 みかん
昼 トンカツ定食(400円安!)
間 マクドの三角マロンパイとシェイクチョコ味
夜 麻婆丼 もやしと豚肉炒め

連休満喫。明日から仕事か…残業貯まってるから明日は出勤遅いのだ。

286 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 19:47:19 ID:LREkHHjy
27 経理リーマソ ♂

朝:バナナ、レーズンパン
昼:社食(カレー丼、豚汁、サラダ)
夜:松屋の豚定

朝飯はずっとコレ

287 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 20:23:18 ID:0Un7oXXX
22♂ ダメ院生
朝水
昼水
夜食パン二枚

鬱病です

288 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 20:29:54 ID:xsZowFvK
25歳女学生

朝 豚バラとナスとピーマンのゆでもの、納豆、ご飯
昼 マーガリンロール2、プチアンパン2、ブルーベリークリームパン
夜 雑炊(かにすり身、豆腐)
昨日眠れなくて風邪が悪化。。

289 :兎の食事:2006/10/17(火) 20:31:07 ID:Epg7ycap
24歳 看護師

朝 納豆 饅頭
昼 蒸かし芋 ワイン
夕 もやし ワイン

今日は深夜勤務だったのら

290 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 20:56:25 ID:gh+IpVoM
21歳 女 学生

朝:コーンフレーク
昼:おにぎり2個
夜:ご飯、味噌汁、野菜炒め、こんにゃく、生ハム&柿

知り合いに貰った生ハムが死ぬほど美味しい

291 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 21:00:37 ID:5vR7LloV
33 女 卒試中の学生

朝 クッキー、コーヒー
昼 菓子パン、ウーロン茶
夜 鳥弁風の丼、紅茶

マシンが一台死亡し、作成中のノートが一緒に昇天。
勉強する気が微妙に失せました。

292 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 21:01:20 ID:kCxC9xOp
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:ロールパン、パインジュース
昼:自作おにぎり2個(鮭、かしわ)
夜:ご飯、野菜スープ、漬物、麦茶

昨日と内容が同じだ…orz

293 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 21:20:33 ID:jH8weSH2
39 男 職なし金なし女なし

朝 コロッケパン1個
昼 菓子パン2個
夕 食パン1枚+スライスチーズ1枚+コンビニ白身魚フライ+コンビニポテサラ
夜 未定(何か少し食べると思う)

そろそろ本当に1人鍋しようかな。

294 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 21:33:01 ID:17q9b73C
24 男 公務員

朝 無し
昼 パン・おにぎり
夜 作り起きカレー、サラダ、豆腐、納豆

本格的に筋トレ始めて、たんぱく質の摂取を心がけてます。
高たんぱくでオススメの料理とか、あったら教えてください

295 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 21:34:07 ID:SaNnGSXb
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/17
朝 なし
昼 ソフトおせんべい
夜 明星チャルメラ(とんこつ)具なし

だめだ、何か具を買ってこようという気にならん.....orz


296 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 21:38:54 ID:GkMFi+R2
30♂ 営業
朝 99の栗おこわおにぎりと十六茶

昼 カレー大盛りと魚フライ

晩 ローソンのサンドイッチ ピザ風のやつ
家についたら昨日作ったキノコいろいろと鶏モモ骨付きと
缶詰トマトを煮込んだのを食べるつもり。

297 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 21:44:16 ID:aHbcLko/
24歳市役所職員

朝 チーズのせたトースト、バナナ コーヒー
昼 持参おにぎり3つ、チョコプリン
夜 焼肉ひれかつ弁当、ポッキー

298 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 21:50:14 ID:NcuQVN3R
19 男 学生

朝 トースト(8枚切り)1枚・オレンジジュース
昼 そぼろ丼大盛り・味噌汁
夜 オムライス超大盛り

野菜不足orz

299 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 22:02:31 ID:FfWFumDg
19♀大学一年

朝 昨日の残りのすき焼きで雑炊
昼 学食の蕎麦
夜 マカロニに挽肉と玉葱炒めたの乗せてチーズ掛けて焼いた奴

>>294月並みだけど、やっぱり蒸し鶏かねー
あとは豆腐に納豆とか

300 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 22:41:43 ID:jFNPMAgZ
23歳・♀ 化粧品会社勤務
朝:朝マック(ソーセージエッグマックマフィンセット)

昼:自作弁当(とうもろこし米、梅干し、酢豚、卵焼き、豆煮たやつ、野菜の和物)、ヨーグルト、青汁

夜:豆ご飯、味噌汁、酢豚、激辛きんぴら、野菜(さつまいも、南瓜)、牛肉を蒸したやつ、飲茶1つ、納豆

汚い話、毎日納豆、ヨーグルト食べてるのに便秘‥仕事のチャリ往復ばっかで運動しないからだろうか‥

301 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 22:44:09 ID:XYrsr4ps
19 女 学生

朝:菓子パン2個、紅茶
昼:メロンパン
夜:春雨スープにご飯をドボンと。

昨日からのハードスケジュールで食生活がひどい。
明日はきちんと食べよう…。

302 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 22:44:44 ID:dB2rFx5r
おっさん 講師
朝 アイスコーヒー
昼 焼き秋刀魚定食
夜 すし、酒

北海道初日。
職場のOLさんにお土産の希望を聞いたらアホほど指定が来た。
チーズケーキだけで6種類15個って何だよ・・・・orz
ってか急に別の事業部の知らん女を紹介された。
食っていいってことか?
その女もお土産を食うって事か?どっちだ?(゚∀゚≡゚∀゚)?

303 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 22:52:01 ID:3rXeZcUI
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:ミニあんぱん、ミニフルーツパン、りんごジュース
昼:カップラーメン(醤油)、麦茶
夜:ロッテで半熟たまごてりやきバーガーセット
おやつ:ダース1箱、みかん2個

2日間で計21時間の立ち仕事。
足だるい…

304 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 23:16:58 ID:vPDpUtx6
23歳 女 フリーター
朝:なし
昼:鮭わかめおにぎり パン
夜:カップスープ ベーグル

305 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 23:17:39 ID:mMy0nrjj
32 ♂ 鉄職人

きのうの
朝:食べられず
昼:鮭弁当@弁当屋
夜:馬刺、ごぼう天ぷら@スーパーお総菜 大根と人参のサラダ、発泡酒、野菜ジュース

今日
朝:食べられず
昼:ハンバーグ弁当@弁当屋
夜:白身魚のフライ@スーパーお総菜 鶏肉のにんにく炒め、温野菜(ブロッコリー、いんげん)
  めかぶ、発泡酒、野菜ジュース

久しぶりに打ちっぱなし行ってきた。 体の疲れは余計に溜まったけどストレス解消。
当分忙しいけどがんがれおれ。

306 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 23:22:36 ID:dmoo4MlB
30女 葬祭関係(休日)

朝:白菜の月見汁
昼:ドライブスルー チーズバーガーセット
夜:チーズ納豆トースト・マヨトースト

307 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 23:30:43 ID:PFnY7RgO
22 男 学生

朝 キャベツと網揚あられ、バナナ
昼 かけそば
夕方 バナナ

明日五時起きだから晩御飯食べるか思案中。
早朝テニスの約束なんてするべきではなかったかも。

308 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 23:40:05 ID:R2QjrlR7
36♂電機
朝 カボチャとかぶと青梗菜と牛肉の豆板醤炒め、かぶのみそ汁、ご飯
昼 社食の弁当
夜 さんま塩焼き+大根おろし、麻婆豆腐、納豆、ビール、ご飯

309 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 23:48:07 ID:oMFrT1jX
29♂持株

朝: シリアル,ヨーグルト,野菜ジュース
昼: つけめん
晩: 麻婆丼,味噌汁,レタスのサラダ

もう少し品目増やさないとな

310 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 23:51:13 ID:mdTJVr7P
37♂ うさぎ好き@出張帰り
昨日までは略

今日
朝:ホテルの朝定(トースト ハムエッグ ポテサラ コーヒー オレンジジュース)
昼:ネイサンズのホットドッグ
夜:権兵衛のおにぎり(塩 鮭)
今:7-11のおでん(はんぺん 大根 げそ巻き)

電車で読書してると目がかすむお年頃・・・(TT)

311 :774号室の住人さん:2006/10/17(火) 23:56:27 ID:CrL7v9Qh
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 バナナ、ヨーグルト+ナタデココ
昼 肉野菜定食
夜 肉まん、のどごし生、にぼし

肉野菜率高し


312 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 00:02:51 ID:17q9b73C
>>299

ありがd

313 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 00:12:40 ID:+gMeDDXL
27歳 事務 ベーグル女

朝:丸麦ベーグル1/2、野菜炒め、ごま卵焼き、バナナ酢牛乳
昼:ひじき煮、昆布豆、さといもと豚肉の炒め物、丸麦ベーグルとかぼちゃジャム1/2@自作弁当
  バタークッキー、コーヒー
間:バタークッキー、コーヒー
夜:バナナ酢牛乳、ハム、バナナ、油揚げ

酢を飲みだしてやせたような気がする。

314 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 00:15:43 ID:INAHDZDo
30 ♂ 自営業+バイト

朝:バナナ
昼:味噌ラーメン、明太子おにぎり
夜:御飯、スルメイカの刺身、ゲソの炒め物、めかぶ、舞茸と白菜の湯通しサラダ

刺身用のスルメイカを自分でさばいてみました。
皮をはがすのに時間がかかり過ぎて
イカが生ぬるくなってしまった・・・。

315 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 00:41:54 ID:LS2ZkmsO
33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼 火葬場でコーヒー牛乳
夜 帰宅途中で仕事入り注文取り。ついでに区役所寄った帰りに今さっきデニーズでハンバーグセット


316 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 01:04:54 ID:oYa0NlVC
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 ワカメうどん。ささぎと糸コンの炒め物。チーズ。
夜 カレー定食。

チーズがおいしかった。

317 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 01:30:15 ID:+fLBCN8u
22 女 学生

朝 なし
昼 学食のハヤシライス
夜 自作キムチ丼(鶏むね肉・もやし・キムチ・卵)

318 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 02:08:49 ID:gIoWtR5y
32歳 サラリーウーマン

朝 シャウエッセンとやわらぎと目玉焼きとめし
昼 おでんとイワシフライとめし
晩 めし

319 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 02:21:38 ID:uE2Av4pQ
>>273
えっ、どう受けたら良いですか?

320 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 02:23:41 ID:dvL76Q+j
>>80では基本的には即リーだろ
九がドラなのにこれ以上何を待てと?ドラ重ねてのシャボぐらいしかないだろ
オーラストップ目とかだったらしねぇけどなw

>>91
どう考えてもアホはお前だ

321 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 02:32:58 ID:uE2Av4pQ
GUY 外資系マネージャー

朝  コンビニ 焼きさけハラミおにぎり
昼  天麩羅弁当
夜  醤油豚骨ラーメン
    ビール+黒霧島


322 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 02:54:33 ID:eLoDlqLw
なんだか、すさまじく久しぶり。数ヶ月ぶりに着てみた。

27歳 ♂ 技術系サラリーマン
朝: コンビニおにぎり x1
昼: ドライカレー
夜: コンビニ弁当(豚塩麦めし)

最近、食生活が乱れに乱れております(TT

323 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 04:35:39 ID:CSKVPpiP
33歳♀会社員

朝 グレープフルーツジュース
昼 納豆 ごはん 味噌汁 @社食
夜 冷凍ちゃんぽん ビール

324 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 07:00:48 ID:h0+UuCrx
38女 電気屋事務

(一昨々日 フリマ出店)
朝 炊飯器ケーキ ゴーヤカルピス 無糖ヨーグルト 
おやつ チーズケーキ 炊飯器ケーキ オレンジジュース
昼 チキンカレー弁当 オレンジジュース残り
おやつ コーラ
夜 お腹いっぱいで無し

(一昨日 筋肉痛)
朝 炊飯器ケーキ 豆乳 きゅうり 無糖ヨーグルト
昼 ピーマンと魚肉ソーセージのパスタ 卵焼き きゅうり
夜 豆鯵の南蛮漬 レタス、パプリカ、玉葱、トマト、人参のスープ
  カップうどん 発泡酒

(昨日)
朝 焼き芋パン 無糖ヨーグルト 豆乳
昼 ゴマ蒸しパン 卵焼き 魚肉ソーセージ きゅうり
夜 人参追加のレトルトカレーライス 韓国海苔巻 発泡酒

325 :兎の食事:2006/10/18(水) 11:19:53 ID:a7ZECAuU
皆、食生活が乱れると体調おかしくなりますか?

自分は食生活が悪いのか、ただ単に仕事で
疲れてるのかわかりません。

326 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 11:32:15 ID:xcuwIGhz
34 リーマソ

朝 インスタントスープ、グレープフルーツジュース
昼 きつね蕎麦(立ち食い)
夜 自製トマトソースパスタ(150g)、野菜ジュース、赤ワイン

327 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 14:10:32 ID:4O3LfTOX
>325
イメージ
食生活…体内に吸収される栄養が良くないと、細胞の元気がなくなる
   →細胞から精神の順番で蝕まれる
仕事疲…疲れる。栄養とか考えて作る気力ない。
   →精神から細胞の順番で蝕まれる

順番的なものかなぁ
ちなみに私は食生活が悪いと仕事が順調でも
かなりテンション下がります

328 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 17:57:07 ID:4Pe/K19M
17♀ 高校生

朝 ミートソースとチーズのせたトースト
野菜ジュース
昼 さけフレークおにぎり
夜 ミートソースオムライス
大学芋(失敗)
野菜ジュース

329 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 19:26:17 ID:LXs4K6Wy
19 ♀大学一年

朝 食パン+バター+ブルーベリージャム+コーヒー
昼 学食の蕎麦
おやつ アンパン
夜 湯豆腐(白菜・豆腐・エノキ)+天丼

330 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 19:39:04 ID:j25CmgfW
39 男 職なし金なし女なし

朝 コロッケパン1個
昼 ベーコンマヨネーズパン1個
夕 食パン2枚+スライスチーズ2枚+コンビニ白身魚フライ+コンビニポテサラ
夜 バナナ2本

331 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 20:10:50 ID:Cbzv5g4n
おっさん 講師
朝 ごはん、のり、鮭、ウインナ、つけもの、味噌汁、コーヒー
昼 カレイの塩焼き定食
夜 かにすき、焼きガニ、かに味噌、サッポロクラッシック、白ワイン

腹いっぱいでもう食えない。
まだカニが余ってるよう・・・・orz

332 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 20:49:47 ID:mso3bhe1
37 だめリーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルト
昼:社食のランチ(牛丼定食)
夜:冷凍ハンバーグ、冷凍ハッシュドポテト、冷凍コロッケ、食バン、インスタントコーンスープ

毎日同じ様なものばっかり食べてる感じ・・・・

333 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 20:56:18 ID:Z54GjVnu
27 女 今のところ公務員

朝 寝てた
昼 いくら丼
夜 カレーライス(二日目)

カレーに大根入れたらウマー。
いつも仕上げにハチミツ入れてるけど、煮込む前に入れろと
パッケージに書いてたので従ってみた。



334 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 21:06:47 ID:vIrKjjyj
37 野郎 自営

昨日
朝 トーストx2でサンド(バジルチーズオムレツ+レタス) ミルクティー ヨーグルト
昼 掃除と洗濯に没頭してパス
おやつ MAXIMハンディドリップ珈琲 ポテトチップス
夜 ビビンバ丼(半額レトルト+ほうれん草+目玉焼き) 豚汁(残り)

今日
朝 トーストx2 ブルーベリージャム 栗あん キャベツ+もろみ味噌 ヨーグルト ミルクティー
昼 台所の換気扇と対決してパス
おやつ MAXIMハンディドリップ珈琲 プリンタルト
夜 卵いり煮麺 千切りジャガイモいり野菜炒めカレー風味 かぼちゃの煮物

換気扇のフードは年末に再戦の予定。

335 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 21:20:06 ID:EwmYXjll
32 ♂ 鉄職人

朝:食べられず
昼:トンカツ弁当 @弁当屋
夜:鶏皮ともやしの炒め物、ほうれん草のおひたし、ゆで卵、発泡酒、野菜ジュース

明日から早出しなくてもよくなった。忙しいのに変わりはないけど気分的にだいぶ楽チン。
明日から出勤途中のパン屋で何か買って朝飯を摂るようにしよう。

336 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 21:39:10 ID:cv2c5x+C
23歳 女 原野の会社員

朝:野菜ジュース
昼:焼き芋
夜:とり雑炊

やっばい風邪ひいた。熱が出てしんどかったけどしっかり働いてきた。
病院もないド田舎だから病気になると厄介・・・
明日も熱下がらなかったら会社休んで隣町の病院まで行ってきますorz

337 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 21:42:52 ID:T+PoWdI6
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:ロールパン、梅ジュース
昼:自作おにぎり2個(鮭、おかか)、麦茶
夜:うどん

何か今日お腹痛い…

338 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 21:47:29 ID:EcKIiIOV
お腹をさすってあげたい

339 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 21:53:15 ID:FigpsXb5
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:キャラメルパンプキンべーグル、ヨーグルト、りんごジュース
昼:ミニ冷やしたぬきうどん
夜:チキンとチョリソーのブリトープレート
おやつ:マックシェイクバニラ、チョコボールいちご

>>337さん
今お腹にくる風邪流行ってきてるから気をつけて!

340 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 21:56:51 ID:hoAytuPL
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/18
朝 なし
昼 明治製菓のクラッカー
夜 この前残してたパスタを茹でて、きのこと鮭のクリームソース で食す。

市販ソースウマー、パスタも7束で\200とかだし、悪くないぞこれ。


341 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 21:58:52 ID:lZd1BX8t
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 チョコサンドパン 牛乳
昼 手弁当(ゆかりご飯、豚ニラ玉、ウインナー、鰤大根)
夜 鰤大根 ご飯 麻婆豆腐 ベーコン五枚
間 クッキー

ベーコン美味くて一袋食べてしまった。
小腹が減るなぁ…


342 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 22:32:54 ID:sGe9P7Hm
まめ 
 


納豆ごはん

343 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 22:33:22 ID:4NG4c8Ee
25歳女学生

朝 納豆、ご飯、のりの佃煮、バナナ
昼 プチアンパン2、食パン(マーガリン、ピーナツバター)トマトとキウイのサラダ
夜 ポテサアボガト入り、人参とアゲの炒めもの、ミートボール、お粥
お菓子たくさん。

風邪なのに食い過ぎ。

344 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 22:38:17 ID:J2ybigUv
風邪だからこそ必要

345 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 22:38:33 ID:NnydLeaJ
20女学生

朝 豆乳ドーナツ
昼 サラダ、おにぎり、パン
夜 パスタ、ミートソース(レトルト)、いんげんのゴマ和え


346 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 23:03:12 ID:yRpkCZh0
30女 葬祭関係

朝:出勤したらまた上司からお手製焼きおにぎりをもらう。ウマス。
昼:コンビニで ペヤング・肉まん
夜:白菜汁・ホタテのバター焼き・ツナサラダ

初めて新聞勧誘が来た。
奥さん奥さん、とやたらいうので
「主人に相談してみないとわかりませんので…」と答えておいた。

独り者ですよ orz

347 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 23:10:45 ID:LS2ZkmsO
33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ、カゴメ野菜ジュース
昼 ほっかほっか亭から揚げ弁当、烏龍茶
夜 仕出し×1戴く


348 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 23:14:53 ID:LrDTYHJ3
35 男 会社員
朝 ポカリ
昼 会社の弁当
夜 自作ヒレカツ丼+冷奴


349 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 23:41:37 ID:mxu6Ff/A
29♂持株

朝: シリアル,ヨーグルト
昼: 野菜カレー
晩: 麻婆丼,味噌汁,レタスのサラダ ,野菜ジュース

昨日とほとんど一緒orz

ここ最近寒くなってきたせいか、風邪ひきが増えてるようですね。
睡眠と栄養には気を付けよう。

350 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 23:56:31 ID:INAHDZDo
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:鶏の照り焼き丼、豚汁うどん、チョコロール
夜:御飯、大根の煮物、キャベツの千切り、もずく酢、鶏もも肉の塩焼き、アボカド(わさび醤油で食べる)
  キムチ

アボカド美味しいなぁ。濃厚です。
カニ・・・いいなぁ。

351 :774号室の住人さん:2006/10/18(水) 23:59:53 ID:HrP4mXYS
36♂電機
朝 クリームシチュー、ご飯
昼 社食の弁当
夜 味噌ラーメン+野菜炒め、ビール、チーズケーキ、コーヒー

道産展でルタオのチーズケーキ買ってきた
うまー

352 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:01:24 ID:SFdjeOO6
28 ♀ 療養のため休職中

朝 バナナ
昼 トースト+苺ジャム、クールソフト一杯
晩 梨

食欲がないです…。
いつもはもっと食べるのに。


353 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:08:43 ID:rV9LElye
22 男 学生

朝 ミューズリ+牛乳、ピーマンとタマネギの炒め物、野菜ジュース、えびせん
昼 学食(ご飯、味噌汁、めかぶ、だしまきたまご)
夜 ラーメン

早朝に運動して気持ちよかった。その分疲れてもう眠い。
フルハウスの録画でも見て寝よう。

354 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:09:09 ID:j/FIVs0P
22 女 学生

朝 なし
昼 昨晩のキムチ丼の残りの具と白米
夜 飲み会・ラーメン

355 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:11:57 ID:QHPR11Fd
33 ♂ 自由人

朝:ビタミン剤1錠+カルシウム剤1錠
昼:チーズパンとピロシキ(実は初体験、カレーパンとは違うんだw)
夜:ほか弁のカレー+ビタミン剤1錠+カルシウム剤1錠

なぜか無性にトムヤムクンが食べたい
パクチー最高!

356 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:16:01 ID:7B6HlRPy
24女 グラフィックデザイナー
朝 野菜ジュース
昼 有名パン屋のパン(初めて食べたが、かなり美味しかった)
ミルク
夜 アサヒスーパードライ
梅酒
茶碗蒸し
天ぷら
巻き寿司
サラダ

357 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:20:22 ID:1WnPHwGb
18♀ フリーター
朝 寝てた
昼 大盛りうどん 、えび天、かきふらい、コロッケ
夜 栗ご飯、チャンポンラーメン 、あんみつ

358 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:24:59 ID:XbPsrYHc
32歳 サラリーウーマン

朝 やわらぎと海苔とめし
昼 蕎麦と鳥照り焼きと漬物とめし
晩 シャウエッセンと麻婆豆腐とめし

夜のおやつ めし炊いたあとのおこげでしょうゆ味煎餅

合間に野菜ジュース飲んでるからまだましか。

359 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:40:27 ID:d50tBWkw
GUY 外資系マネージャー

朝  コンビニ 焼きさけハラミおにぎり again
昼  太刀魚焼き魚定食
夜  坦坦麺
    ビール+黒霧島


360 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:43:35 ID:zIhR/thg
18歳 介護福祉士

朝 食パン1枚
昼(夕) ブロッコリーをゆでて、胡麻だれ
夜 豆腐ステーキ

361 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:44:59 ID:fi5GFXe0
会社員♂コーヒー男
朝 缶コーヒー
昼 生姜焼き弁当
夜 ピザパン、味噌ラーメン、ポテトチップ

ビール飲んでるぉ

362 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:45:55 ID:kGjg7qJc
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 食パン。鶏団子の鍋。牛乳。ヨーグルト。
夜 唐揚げ定食。試食のピザ。

ピザにエノキダケがのってた。なかなか合うと思った。

363 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 00:49:13 ID:cJIv+Har
20 ♂

朝 粉末のコラーゲンドリンク 一口
昼 チーズパン(賞味期限切れ)
夜 コンビニ弁当
  プリン
  紅茶

364 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 01:00:09 ID:0djamlvP
21男だいがくせー

朝 なし
昼 なし
夜 カロリーメイト

治療中の歯が痛くて極限まで腹が減らないと何も食う気起きないぜクソが

365 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 01:05:34 ID:Ii2BYPM/
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 バナナ、充実野菜
昼 チキンかあさん煮定食(ご飯大盛り)
夜 モスコミュール、にぼし

久しぶりにチキンかあさん煮やっぱウマス!

366 :774号室の住人さん :2006/10/19(木) 01:17:19 ID:X4ttFFtG
42 ♂ 営業
朝 きゅうりとアスパラ
昼 刺身定食。卵掛けゴハンで二杯食べた。うまうま
夕 もりそば二枚
晩 鮭弁当、きゅうりとアスパラ

痩せねば。。。。

367 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 01:33:44 ID:a+hazI+0
18♀ 大学生

朝 なし
昼 麻婆豆腐丼 グレープフルーツジュース

夜 ご飯にシーチキンのっけて醤油かけた丼、インスタント味噌汁

おやつ 兄からの沖縄土産の紅芋タルトとバナナチップス、チョコ一かけら

368 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 01:38:47 ID:vx3GbGAA
30 ♂ 製造業

朝 食べない
昼 日替わり仕出し弁当
夜 トビウオの開きを焼いたやつ&玉子焼き&トマトサラダ&ご飯

田舎からの贈り物だけどトビウオなんて初めて食った。小骨の多いホッケみたいな感じだった。

369 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 01:42:36 ID:tDcg06Wj
22♀ 某携帯会社

朝なし
昼おにぎり
夜これからカップ麺つくりまー

休みだったから引きこもってだらだらしちまったぜ
女失格\(^O^)/

370 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 01:59:36 ID:fTrVRQO7
★保育士♀       朝・パン        昼・シーフード春雨   夜・キャベツの千切り、ウィンナー

371 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 02:05:48 ID:aCkiZvF9
18男・大学生
朝 パン
昼 食堂の親子丼
夜 ご飯・ハンバーグ・サラダ

サラダはあり合わせで作ったら、タマネギがちょっと辛かった…orz

372 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 02:09:03 ID:DeR71pUS
33歳♀会社員

朝 じゃがいも にんじん たまねぎ 卵 が入った味噌汁
昼 ほうれんそう ネギ 卵 を載せた醤油ラーメン
夜 ぬれおかき 氷結早摘みグレープフルーツ

373 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 04:23:36 ID:LecrRRBV
朝 玉葱とトマトのスープパスタ
昼 なし
夜 スパニッシュオムレツ(自分で作った)

374 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 05:33:42 ID:VOXL5kh7
朝 寝てる
昼 カップうどん、グレープフルーツジュース
夜 コンビニ弁当、リプトンピーチティー
おやつ ティラミス、リプトンミルクティー


375 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 05:59:58 ID:FpX1YPsR
負け組 乙

376 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 07:08:16 ID:8l8nme6e
30 ♀ IT関連OL

朝:睡眠
昼:人参サラダ、牛乳、豆入りキーマカレー、白飯、麦茶
夜:豆入りキーマカレー、白飯、杏仁豆腐


ガス定期点検立会いの為有給とったが数分で終了
文句言われながら無理に休んだ意味が無い 

377 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 07:18:45 ID:do25a/yf
>>376
豆入りキーマカレー好きですね・・・

378 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 17:59:28 ID:kJ6S0Y3J
28女 携帯電話窓口勤務

朝:ピーナッツバタートースト、味噌汁、コーヒー
昼:自作弁当(ニラ豚、かぼちゃの煮物、卵焼き、麦ご飯)
夜:かぼちゃのクリームパスタ、味噌汁
間食:ショートケーキ、クッキー2枚

もらい物のカボチャとお味噌(手作り)が大量に・・
カボチャは一度煮物にしといて、色々応用してます。

>>369
同じ会社だったりして・・

379 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 19:28:40 ID:NoAPBAQJ
37 だめリーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルト
昼:忙しかったので昼飯抜き
夜:イクラ丼、ハッシュドポテト、インスタント味噌汁

実家で貰ったイクラが旨かった。

380 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 19:49:54 ID:dOvhon16
22 女 学生

朝 具なしマフィン
昼 マックのサラダ(安いの)
夕 大戸屋のハンバーグ定食

だんだん料理がつらくなってきた一人暮らし2ヶ月目

381 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 20:25:04 ID:Npm7z2md
25歳女学生

朝 チーズトースト、プチカステラ、牛乳
昼 昨日の夜ご飯と同じ
間 コアラのマーチ、プチカステラ、チョコ
夜 味噌汁(なめこ、あげ、ワカメ)ナスとピーマンのトマト煮、豆腐入りふんわり卵焼き、みかん


382 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 20:38:49 ID:fDMtOJba
24歳 女 会社員(事務職)


朝 デカいピザパン 、濃い緑茶、野菜1日これ1本

昼 会社のお使いの帰りにラーメン屋に行く。
塩ラーメン、白ご飯(+食べ放題のメンマ、キムチ)

晩 十穀ご飯、豚ロースのガーリック焼
かぼちゃの煮付け


ただ今リアルタイムで晩ご飯中。
テレビをつける習慣がないので、
代わりにとかけてるBGMはガンズ アンド ローゼズ…。
食事内容に合ってないw


383 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 20:43:38 ID:F+no/kjx
26女 求職活動中

朝:ぬき
昼:ご飯 味噌汁 ヨーグルト
夜:ご飯+納豆(大根おろしといりこ入り)、鰯の塩焼き、味噌汁、ほうれん草の白和え

一食でも抜くと、やっぱり頭が働かないね。
最近、和食しか作ってないな…明日は中華にトライだ。

384 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 20:56:39 ID:HnKojnJx
19 男 学生

朝 食パン2枚(8枚切り)+カフェオレ
昼 カレー大盛り+キャベツのサラダ
夜 和風パスタ

相変わらず野菜が不足中…口内炎も出来る訳だ('A`)


385 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 20:57:37 ID:SFdjeOO6
28♀ 療養のため休職中

朝 寝てた
昼 梨 二切れ
夜 鶏ゴボウピラフ、野菜サラダ、梨
間 リーフィ2枚、梨

梨が一向に減らず。
体調が悪いせいか、淋しい。
一人で寝るのが不安…。


386 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 21:01:59 ID:vOHJaP0t
39 男 職なし金なし女なし

朝 食パン2枚+スライスチーズ2枚+即席具なしナポリタン
昼 パックご飯+レトルトカレー
夕 なし
夜 残ってた食パン1枚

電気代節約で食パンは生で食べるからトースターは持ってるけど全く使わず。

387 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 21:12:30 ID:uf7eQJBl
37 野郎 自営

朝 ホットハニーミルク
昼 お好み焼き お煎茶
おやつ 玉こんにゃく カルメ焼き/べったら市の屋台
夜 お茶漬け(海苔、金ゴマ、わさび、あさり佃煮 きゃらぶき佃煮) かぼちゃ煮物(残り)

べったら漬け買おうと思ったら試食で口が満足してしまった。

388 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 21:18:24 ID:4LLJd50J
おっさん 講師
朝 ごはん、のり、鮭、ウインナ、スクランブルエッグ、つけもの、味噌汁、コーヒー
昼 五目チャーハン
夜 つぶ貝刺身、じゃがバター、ミニジンギスカン、酒

出張先がビジネス街であまりうまそうな店がない。
マメな人ならリサーチして遊びに行くんだろうな。
とりあえずパチスロには行った。出せよぅ・・・・orz

389 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 21:36:04 ID:LqgYDtfC
二十歳 女 学生

朝 林檎 紅茶
昼 チョコデニッシュ 人参サラダ 烏龍茶
夜 大根と長ネギと鶏肉の煮物 ハーゲンダッツヘーゼルナッツ

ナッツ系アイスにはとても弱い…

390 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 21:42:21 ID:2/nU1ueI
27 女 今のところ公務員

朝 食べてない
昼 いくら丼
夜 カレーライス(三日目) 惣菜半額3品(からあげ、かき揚げ、吹き寄せ)



391 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:08:31 ID:ZOS9LiYZ
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:なし
昼:サンドイッチ、ミルクティー
夜:ご飯、お鍋(白菜、豆腐、鶏肉、卵)、麦茶

定期通院日だった
数値少し悪くなってた…ヤバス
気をつけねば…

392 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:22:28 ID:/LK2VTc/
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/19
朝 明治製菓のクラッカー
昼 CGCクラッカー
夜 シーチキンをCGCオリジナル食パンにサンドして食す。

CGCクラッカーは明治製菓のクラッカーより複雑な味で旨かった。意外な発見だ。

393 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:23:55 ID:7zpF3akB
20さい 女 学生

朝 ごはんとフルーツグラノーラ
昼 デミハンバーグ弁当
夜 フルーツグラノーラ

なんか…食欲ない
食べれるけどおいしいと思わない

394 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:24:56 ID:gDs6Sikg
32 ♂ 鉄職人

朝:カレーパン、ピリ辛ウインナーパン、カフェオレ @近所のパン屋
昼:唐揚げ弁当 @弁当屋
夜:焼き塩鮭、ほうれん草とウインナーのバター炒め、もやしナムル、発泡酒、野菜ジュース

今日からなるべく朝飯を摂るようにするつもり。 量販店の1本40円の缶コーヒーと
パン2つで250円以内には収めるようにしよう。 

395 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:34:39 ID:xdVQG7AJ
一人暮らしで一番困るのが食事ですね。
いいかげんなもの食べてると体がどこかしらおかしくなる。

396 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:39:52 ID:ZEcOOP3W
19 女 学生

朝:トーストにオムレツのせたもの
昼:学食(主に和食)
夜:ビーフシチューのオムレツのせ

卵と牛乳の賞味期限がやばいから、一人でオムレツ祭開催。

397 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:45:57 ID:DeR71pUS
33歳♀会社員

朝 ピザハット
昼 残り
夜 残り

398 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:55:29 ID:tQ33aTA9
30歳女会社員

朝 パン
昼 お好み焼き広島風
夜 オムライス

399 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 22:57:05 ID:JQiX81XW
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:スパゲッティミートソース
夜:味噌ラーメン、中華おこわ

今日はどーーしても自炊する気になれませんでした・・・。
外食DAY。

400 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 23:04:33 ID:ZI4/nHKR
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:15穀べーグル、ヨーグルト、ブルーベリ&カシスドリンク
昼:きのこごはん幕の内弁当、烏龍茶
夜:トマト風味パスタ、生野菜サラダ、ミニデザート
間食:アセロラドリンク、チョコベビー少し

休憩無し14時間勤務。さすがにだるい…

401 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 23:15:29 ID:NdfJVhOz
19 男 学生

朝 オニギリ
昼 オニギリ
夜 お好み焼きもどき(具はキャベツ、ピマン、モヤシ)

疲れた

402 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 23:18:55 ID:uwinnZqY
25 ♂ 会社員

朝 → ウィダーインゼリー
昼 → 豚生姜焼き定食(松屋)
夜 → 京風鶏鍋弁当+サラダ(ファミリーマート)

料理できないしなぁ……

403 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 23:36:57 ID:IgEwHXcY
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…エビドリア(レンジでチン)
昼…711のグリルチキンパスタ、タマゴサンド
夜…チキンのチリソース和え(鳥肉、葱、ジャガ芋、パプリカ)、カマンベールチーズコロッケ、ハムカツ(コロちゃんコロッケ)、キャベツ、ご飯

404 :774号室の住人さん:2006/10/19(木) 23:45:23 ID:rV9LElye
22 男 学生

朝 遅刻しそうだったのでなし
昼 ケッピーノという商品名のチョコとクリームの含まれたパン、焼きそば
夜 しゃけ、キャベツとキュウリと乾パン、本搾りチューハイ(オレンジ)

酒屋でヨーグルトの発泡性カクテルというのを買ってみた。楽しみ。
明日飲み仲間と三ヶ月ぶりくらいに飲めるの楽しみ。

405 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 00:10:35 ID:t9w/US2T
33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ、カゴメ野菜ジュース(緑)
昼 精進落としの仕出し
夜 集金先で出前の寿司を戴く
  今さっき病院下げで看護師さんに貰ったクリームパン、缶コーヒー食べながら帰宅


406 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 00:28:27 ID:ZG20V722
19歳男の子

(朝) ご飯、みそ汁、目玉焼き、ベーコン、ご飯ですよ


(昼)のり弁当240円


(夜)手羽先チキン、まぐろ丼、焼き鳥、ビール、カツ丼、ラーメン、焼き飯、豆腐サラダ、アイス、キムチ


(夜食)ピザ、グラタン、おにぎり、ビックカツ、たらこスパ、カレーライス、焼き鳥、酒

腹八分目で睡眠Mします。

407 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 01:09:40 ID:saWLOqrR
36♂電機
朝 じゃがバター、チーズケーキ、牛乳
昼 社食の弁当
夜 ステーキ、野菜炒め、ワイン、まぐろ刺身、サラダ、
  ビール、チーズケーキ、コーヒー

ベルギービールのデュベルを初めて飲んでみた
口当たりといい香りといい、うまいね、これ
外国産ビールを色々と飲んでみたくなった

408 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 01:11:49 ID:aZsjzInX
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 バナナ、ポタージュ、充実野菜
昼 肉野菜定食、餃子
夜 バナナ、のどごし生、ピュアブルー、バターロール

バナナを買うといつも最後のほうのやつが色変わってきちゃってたんだけど
一人暮らし板調べてたら、らせればよいという結論に至った!
今日100円でバナナ5本買ったので3本凍らした

409 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 01:57:32 ID:ntgf0Qda
GUY 外資系マネージャー

朝  コンビニ ピザパン
昼  鯵焼き魚定食
夜  近くの中華屋でカレーチャーハン
    ビール+黒霧島


410 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 02:36:08 ID:215qVBfM
>>106
ピザか?

411 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 07:19:00 ID:QWvHe7KF
29♂持株

朝: シリアル,野菜ジュース
昼: すき焼き定食もどき
晩: 麻婆丼,味噌汁,レタスのサラダ ,ヨーグルト

>>408
食べるときは解凍?

412 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 08:30:20 ID:xcbBFVB4
33/牡/給料使い

朝:寝
昼:レタスチャーハン、醤油ラーメン
夜:天ぷらうどん、チンジャオロース、おでん、のりタル弁当

風邪気味になるとすごく腹が減る。
体が栄養求めてるんだろうな・・

413 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 11:42:48 ID:/Cm4KSOe
30女
はじめまして、おじゃまします(*´∀`)

朝 ゴマ昆布おにぎり 玉子焼 豆乳 ヨーグルト ブルーベリージャム
昼 ヤマザキアップルパイ 緑茶 のど飴
間 ハッカ飴
夜 鶏照り焼き弁当 コーラ 納豆 おかき3つ

414 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 13:00:20 ID:BcYKaaWz
22♀ 看護師

朝:寝てた
昼:ポテトチップス
夜:チートス、チューハイ

おわってるwwwwwwwwwwww

415 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 17:35:07 ID:ozE40wSa
女はそれで持つからうらやましい

416 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 18:09:01 ID:ZY3CR/OI
32男 公務員

朝:食パン ヨーグルト
昼:ほか弁のり
夜:米、肉、キャベツ

417 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 18:19:01 ID:bnSYj6f1
26

朝味噌汁
昼ミソスープ


418 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 18:47:42 ID:tSi4YdpI
30 ♀ 経理

朝 コーヒー
昼 せんべい クッキー
夕 おにぎり バッフェルてゆうサブレみたいなの

すさまじく炭水化物

419 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 19:24:27 ID:PrF8FoHC
37♂ うさぎ好き

朝:なし
昼:手弁当(たまごやき 焼き鳥 豆腐上浸し)
夜:カレー
今:ぷりん

結局今日も作りすぎた。誰か食べにきてくだちい

420 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 19:49:51 ID:9UlSPXSu
26歳女 求職中

朝:納豆ご飯
昼:トースト 目玉焼きとハム ヨーグルト コーヒー
夜:ご飯 鶏つくねみたいなの けんちん汁

鶏つくねが煮詰まりすぎちゃった…辛い…
料理で失敗するとへこむ。

421 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 20:14:12 ID:XqOwsQto
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:ロールパン、オレンジジュース
昼:自作おにぎり2個(鮭、ゆかり)、麦茶
夜:ご飯、味噌汁、漬物、麦茶

422 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 20:54:08 ID:UaO5ODiF
33歳♀会社員

朝 しらすおにぎり
昼 野菜ジュース
夜 焼鳥 ビール

423 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 21:05:21 ID:YuLjmK9s
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

昨日
朝 ロールパン 牛乳
昼 手弁当(梅おかかオニギリ二個、ウインナー二本、豚ニラ玉、ベーコンもやし炒め)
間 クッキー大量
夜 1ヶ月ぶりに会う彼氏と居酒屋にて色々食す。

今日
朝 クリームパン 紅茶
昼 従食350円定食
間 おたべ マリー
夜 パスタ(ナポリタン)ベーコンもやし炒め

最近間食多い…

424 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 21:06:04 ID:U35teQKS
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/20
朝 CGCクラッカー
昼 CGCクラッカー
夜 前回、前々回の残りのパスタを茹でて、あさりコンソメソースをかけて食す。

ママーのソースの中で一番期待してたソースが一番ハズレだった。もう一袋有ると言うのに .......orz
>>396オムレツ祭いいな、漏れがやると玉子焼き牛乳風味になてしまふw
>>402漏れも出来ないが、取りあえずパスタ茹でる所から始めたw


425 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 21:30:19 ID:v8llDKTv
24♀
販売員

朝→トースト二枚・ベーコンエッグ ・レタス少々・ミネラルウォーター

昼→お好み焼き・ヤキソバ・おみそ汁・緑茶

夜→レタス炒飯・ピーマンの肉詰め・ミネラルウォーター

426 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 21:31:01 ID:Eay/Mnfl
37 だめリーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルト
昼:社食のランチ(シーチキンご飯定食)
夜:ハヤシライス、アイスクリーム

実家に帰ってきた。
広いし、楽チン。

427 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 21:43:10 ID:0fdsm2sa
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:ブルーベリーベーグル、ブルーベリーヨーグルト、カシス&ブルーベリードリンク
昼:甘栗と柿のワッフル
夜:昔風醤油ラーメン

機せずして朝はブルーベリー祭に。
目が非常に疲れてるからまぁいいや。

428 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 21:55:50 ID:LPsbJqbu
33 ♂ 自由人

朝:ビタミン剤1錠+カルシウム剤1錠
昼:ダラーんとしたピザパン
夜:一蘭のラーメン+半替玉
寝る前:ビタミン剤1錠+カルシウム剤1錠

金曜日はうれしい。

429 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 22:16:10 ID:VC6MnRVd
19 女 学生

朝:ビーフシチューの残り、トースト
昼:お手製チャーハン
夜:バイト先のまかない

今日はチャーハンで卵を消化。
>>424バターを心持ち多めに入れて、塩胡椒でしっかり味付けすると
上手くいくと思うので、良かったら試してみてください。

430 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 22:35:25 ID:U35teQKS
>>429
ケーキ用マーガリンじゃダメかね?w

431 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 22:44:49 ID:Pp0TCjzO
29歳 男

朝 ナシ
昼 ご飯+納豆+みそ汁
夜 ご飯+豚しゃぶ+かぼちゃ+みそ汁
間 コーヒー牛乳

立ちくらみしまくり

432 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 22:51:46 ID:kIuB6008
30♀IT関連OL

朝:麦茶、牛乳inコラーゲン粉末ときな粉、カレーリゾット、人参サラダ
昼:コンビニおでん(卵、はんぺん、厚揚げ、ウィンナー)、玄米おにぎり、コントレックス
夜:チゲ鍋(白菜1/4カット、豆腐1丁、豚肉こま切れ、えのき茸1袋)、麦茶

エクササイズ始めた!痩せるぞ

433 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 23:09:35 ID:zDZq1RfL
19歳女

朝:ハチミツ黄粉バナナヨーグルトとコーンフレーク
昼:弁当(和風チャーハン・ワカメとカニカマ胡麻あえ・キンピラ・南瓜煮物)
夜:麦ご飯・トマト煮込み・味噌たまご

434 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 23:18:44 ID:Q/yVpSFQ
37 野郎 自営

朝 カフェオレ
昼 トーストx2 ブルーベリージャム 栗あん レタス丸かじり+マヨ ヨーグルト ミルクティー
おやつ ふかし芋 お煎茶 シュークリーム 
夜 白米+押し麦 魚久のイカゲソ粕漬け ほうれん草ごまあえ お味噌汁(わかめ、小ねぎ) きゃらぶき
  食後の珈琲

>>409 皮付きのまま1本ずつラップにくるんで冷蔵室でも結構もちますよ。皮は黒ずんできますけど。
>>424 水+調味料を追加してスープパスタとかもアリでは?>>429サンの塩バター味をベースに隠し味で醤油など。
    ケーキ用はおそらく無塩で脂肪分が少し多いんでないかと思うので、ちまちま味見して微調整を。

435 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 23:19:35 ID:Q/yVpSFQ
>>408でした。連投スマソorz

436 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 23:27:27 ID:LVv/g6O3
28 女

朝:食べれず
昼:トースト+苺ジャム、野菜サラダ、紅茶(アールグレイ)、梨
夜:食べれず


昨夜と夕方、リバースしてしまいました…。
熱が下がらないよー。



437 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 23:28:38 ID:1GHVdZPw
32 ♂ 鉄職人

朝:クロワッサン、カレーパン @近所のパン屋
昼:食べられず
夜:昼用に買ってた鶏そぼろ弁当@弁当屋、鰯の味噌煮(缶詰)、発泡酒、野菜ジュース

昼前に緊急事態発生。下請けに出してた物件が納期にとても間に合いそうにない。
その下請け、普段から仲良くしてもらってる社長さんだけに強く文句も言えず・・・
そしてうちの社長からは怒られまくり・・・orz

社長、その下請けに決めたの自分やん。ちゃんと管理しろったってそんな時間ないやん。
何よりおれには下請けの段取りを決める決定権がないやんか。
はいはい、そういの含めておれの仕事なんですね・・・orz

この土日、事情を察して休日出勤してくれる職人さんたちありがとう。

食事に関係ない愚痴スマソ。



438 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 23:40:45 ID:hnEGthUE
UZA

439 :774号室の住人さん:2006/10/20(金) 23:54:52 ID:gEqMxK0p
>>436
バナナとポカリを用意して、薬飲んで寝ろ。


34 男

朝 キムチ豚丼
昼 コンビニ弁当
夕 餃子鍋+みかん



440 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 00:12:21 ID:J2UceahQ
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…ピザトースト
昼…ほか弁のチーズハンバーグ弁当
夜…居酒屋でイロイロ
帰宅後…カロリのアセロラ1本
間食…白い恋人2つ

441 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 00:17:45 ID:TNQ3cKuf
36♂電機
朝 じゃがバター、チーズケーキ、牛乳
昼 社食の弁当
夜 豚骨醤油ラーメン(外食)

冷凍バナナ、凍ったまま食べるの、結構好きだったりする…

442 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 00:24:52 ID:HtzuMONf
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 ご飯。チキン南蛮。卯の花。牛乳。
夜 唐揚げ定食。チョコブッセ。煎餅。

バイトで、はじめて私より新人の人と一緒になった。妙に張り切ってしまった。

443 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 01:25:57 ID:D1fRbGMN
おっさん 講師
朝 ごはん、のり、鮭、ウインナ、ベーコン、スクランブルエッグ、つけもの、味噌汁、コーヒー
昼 ミニサンドイッチ、コーヒー
夜 海鮮丼とそばのセット
今 酒

北海道出張の土産が大変な事になった。宅配便3つ+大きいスーツケース半分w
アレ全部食うとカロリーがすごいだろうな・・・・・




444 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 01:29:19 ID:zAOT3ZkG
北海道出産が大変な事になった

と誤読

445 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 01:40:42 ID:6xY+itMj
29♂持株

朝: シリアル,ヨーグルト,野菜ジュース
昼: ラーメン,半炒飯、サラダ、杏仁豆腐
晩: ご飯、味噌汁,冷や奴,レタスのサラダ,鶏マヨ(冷凍食品)
今: 発泡酒

そして佐賀県カウンター追加。

>>437

上はとりあえず怒っておけばいいから気楽なもんですよね。

446 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 01:59:20 ID:IJN5vIDx
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 食パン、充実野菜、ポタージュ
昼 豚丼特盛り
夜 極旨、野菜カレーせん

>>411
食べるとこまで、まだ考えてなかった
完全に溶かすとだめっぽいので、ちょい溶けくらいで食べます。


447 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 02:20:31 ID:3uURnDc6
26 ♀ 会社員(販売) 

朝 アーモンドチョコレート5個
昼 どん兵衛(88円)
夜 納豆シーチキン和え ご飯

給料日前はいつもこんな感じで悲惨…

448 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 02:25:27 ID:ipnlP1vX
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:御飯、納豆、目玉焼き、豚汁、きんぴらゴボウ、ドラ焼き
夜:炊き込みご飯、春雨坦々麺、キムチ

バナナ凍らせたのって美味しそうですね。

>>437
うちの社長もそんな感じです。
ドンマイケル。

449 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 02:36:37 ID:bSnMKqLw
30女 葬祭関係

昨日
朝:タバコ吸ってたら出勤時間
昼:コンビニで ミックスサンド・おにぎりシャケ・コーンスープ
夜:オゴリで 寿司(回るとこだけど美味)

今日(休日)
朝:寝
昼:カップスープ(クラムチャウダー)
夜:伊料理屋で 鴨モモ肉のコンフィー・カリブサラダ・キャロットジュース

コンフィーってなんだろ

450 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 02:40:11 ID:T+h7XQ88
21男だいがくせー

朝 なし
昼 学食のカツ丼
夜 コンビニの肉まん

451 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 03:37:56 ID:kb/2x1iN
>>449
コンフィとは
肉類を低温の油で加熱し、素材をやわらかく煮る料理法。本来は肉の保存が目的だったといわれている。最近は、魚、野菜類等の調理にも応用されている手法です。
だそうです。
http://www.nhk.or.jp/sapporo/hokuhoku/h_chef/h_chef031211.html

452 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 03:40:30 ID:kb/2x1iN
GUY 外資系マネージャー

朝  コンビニ たらこおにぎり
昼  鮭弁
夜  ビーフンとオムレツ
    ビール+黒霧島


453 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 04:06:49 ID:BBerBmEl
22 男 学生

朝 ブランフレーク+牛乳
昼 キャベツと乾パン
夕 ブランフレーク+牛乳
夜 中華のコース+飲みほ(うまー^^;)

久しぶりに楽しかった。バイトあるし寝よう。

454 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 04:13:46 ID:VhmdUJQz
1 :以下、名無しにかわりましてクラウザーII世がお送りします :佐賀暦2006年,2006/10/21(佐賀) 03:06:08.95 ID:V3952WHV0
http://lunaticasylum.ddo.jp:4000/

俺は浅倉大介に感謝している。
ファンにならなければ猟奇的殺人者になっていたから・・・

リクエストせよ リクエストせよ

+地獄の掟+
・特に指定がない限り手持ちの全ヴァージョンを流す
・ヴァージョンの多いものより少ないものを優先させることがある
・TMR-eがリクエストされたときはSuite Seasonを丸ごと流す
・access三部作がリクエストされたときはすべて流す
・コタニキンヤの「〜熱」がリクエストされたときは3作全部流す
・気まぐれに全然関係ない音源が流されることがある

地獄の楽屋裏メッセで魔界の闇鍋を開催中 SANKAせよ
breathless_night_slider@hotmail.co.jp TOUROKUせよ TOUROKUせよ

http://ex16.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1161367568/


455 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 06:23:53 ID:Z+2YbDMv
30女 (*´∀`)

朝 ヤマザキアップルカバー 豆乳 ヤクルト
間 ダイエットコーラ
昼 ジャコおかかおにぎり お味噌汁 納豆 ゆで卵 コーヒー
間 のど飴 緑茶
夜 ささみチーズフライサンド豆乳 コーヒー
間 ハバネロ 100%グレープフルーツジュース

456 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 08:08:08 ID:loJXfner
27歳 事務 ベーグル女

一昨日
朝:丸麦ベーグル1/2、野菜炒め、卵焼き、バナナ酢牛乳
昼:ひじき煮、ちくわのてんぷら、大根とこんにゃくの金平、上のベーグル残り
夜:大根丸かじり、バナナ酢牛乳

昨日
朝:シックスグレインベーグル1/2、野菜炒め、バナナ酢牛乳
昼:大根とこんにゃくの金平、ひじき煮、おからハンバーグ、上のベーグル残り
間:マカデミアンナッツチョコ、コーヒー
夜:大根丸かじり、チーズケーキ

>437 お疲れ様です。

また、同僚が辞めそうorz
今年の1月からこの会社に就職して、私の後に6人入ってきてそのうち4人は辞めました。
そして、もう1人も辞めそう…。
私が辞めたら、私しか知らない仕事があるため
会社絶対回らないからいつかありがたみを感じさせてやる…。ヒヒヒヒ…

457 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 08:14:12 ID:L9VKPTDL
二十歳 女 学生

朝 コーヒーゼリー ジャスミン茶

昼 お弁当(五穀ご飯+昆布の佃煮 豚ヒレのネギ味噌マヨ焼き だし巻き 焼きピーマンのショウガ醤油漬け ミニトマト) カルピスソーダ

夜 おー!野菜うす塩味 コントレックス

458 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 08:20:12 ID:0kWasRD5
33/牡/給料使い

朝:カフェオレ
昼:醤油ラーメン、野菜サラダ
夜:焼き鳥、手羽先、鶏焼、釜飯、ビール、日本酒

室蘭焼鳥ってのも嫌いじゃないな・・

459 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 13:49:57 ID:SA+KxKSF
27 今のところ公務員女 休日

朝 食べない
昼 たらこクリームパスタ
夜 野菜炒め ごはん(予定)

昼のパスタが美味しくなかった…。
朝飯用のおにぎり作って夜0時から漫画喫茶行く予定。


460 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 14:51:01 ID:jgxcy+0P
33 女 卒試中の学生

昨日
朝 煮物、ご飯、味噌汁、そのほかにも何かあったと思う(バイト先食堂)
昼 親子丼、味噌汁、そのほか何かおかず、プリン(バイト先まかない、野外)
夕 おやき、ミネラルウォーター
夜 チョコチップクッキー

本日
朝 コーヒー
昼 薄皮ピーナツパン×3、コーヒー
間 薄皮ピーナツパン×2、コーヒー
夜 納豆丼大浦風(予定)

昨日まではバイト。賄いつきでした。

461 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 19:52:58 ID:mQ2WBunj
33歳♀会社員

朝 鮭おにぎり
昼 オムライス
夜 ポテトサラダ ビール

>>446
凍りバナナは子供のころよく食べた。
1cm厚くらいの輪切りにしてレモン汁をかけて、密閉容器に並べて凍らせる。
アルミホイルで層を作ればたくさん入れられる。さくさくとろーりな食感。

462 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 20:06:10 ID:RqLH/HeW
50歳 独身男
朝、抜き。
昼、缶ビール。
夜、なし。

463 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 20:21:47 ID:bTJdXvUz
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:15穀べーグル、ぶるーべりーヨーグルト、カシス&ブルーベリー
昼:塩たこやき6個
夜:なか卯で牛丼ミニ、漬物
間食:シュークリーム、チョコボールいちご

今日は午前中でバイト全部終わったから、
午後からは昼寝して、その後コートやらブーツやら買ってきた。
やっと今年3回目のショッピングできた…

464 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 20:31:51 ID:NVLiptge
24 オス 水商売改め公務員
朝 煙草→紅茶→煙草
昼 カレー(外食)
夜 キノコのソテーと白米(自炊)

465 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 20:41:52 ID:UFp41XOz
おっさん 講師

朝 アイスコーヒー
昼 もりそば
夜 鯛の塩焼き ハムエッグ きつねそば 酒

また人が増えてる・・・・

466 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 20:49:56 ID:L1F7BFL+
23歳 女 ニート一週間目

朝 食べない
昼 食べない
夜 白ご飯3杯・梅干し3つ・シーチキン缶1/3・胡麻少々・ウーロン茶1杯


467 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 20:52:24 ID:3aEafcFp
朝 寝放置
昼 カップメン
夜 お総菜 

来年から一人暮らしなのだが
↑みたいな生活になりそうだy

468 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 21:06:32 ID:uQgLiXAg
21歳 女 大学生

朝 食べない
昼 カップ麺
夜 おでん 水割り

たまには自炊しなきゃな…

469 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 21:11:01 ID:okerOBll
19歳 ♀ 大学生
朝 起きるわけない
昼 カレーパン
夜 ひとり鍋

明日も鍋。ひとりで白菜二分の一はキツかったかも。

470 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 21:25:01 ID:M5cJXoRd
25歳女学生

金曜
朝 バナナ、プチカステラ
昼 酢納豆、味噌汁(豆腐、なめこ、あげ)ご飯、プチカステラ
夜 (実家にて)きんぴらごぼう、レタスとかいわれのサラダ、秋刀魚と大根おろし、カツ、ご飯、クレープ、ケーキ

今日
朝 クリームパン、ちらしずし(そぼろと金糸卵)実家にて
昼 食パン(ブルーベリーパン)
夜 天丼、きんぴらごぼう、キウイフルーツ

やっぱ一人が気楽でいい。

471 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 21:31:34 ID:uqBy89aF
19歳 男 大学生
朝 なし
昼 メロンパン2個
夜 お吸い物



472 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 21:48:09 ID:IJN5vIDx
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 睡眠
昼 充実野菜、バターロール3個、コーヒー
夜 ナガラのホルモン鍋+もやし炒め、白身魚フライ、のどごし生、スクリュードライバー

>>461
レモンの酸味がよさそうな感じですね


473 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 21:58:17 ID:DsyWhecw
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 牛乳 ポトフ
昼 従食350円定食
夜 先生からの弁当(天むす、鮭むす、串カツ一本、枝豆)ポトフ

土日高確率で先生から食事を頂いてる気ガス。帰るの遅いの分かってるからかな。
明日は7:30出勤だ…1日の半分以上立ちっぱなしだから足がむくんでいくのが分かるんですが…

474 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 22:07:30 ID:wKuaXapx
24♀
朝 パン チーズプリン ヨーグルト コーヒー 豆乳 チョコ レモン
昼 ベーグル(半分) コーヒー
夜 トマト ぶりあらの煮物 納豆 ご飯 もやし 卵1個



475 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 22:08:25 ID:zXsq929R
20 ♀ 専門学生

朝 なし
昼 チーズパン、カルピス
夜 ご飯、からあげ、オレンジジュース

476 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 22:29:33 ID:t63U8e7W
会社員♂コーヒー男

朝 缶コーヒー
昼 ジャガバターピラフ?、パン
夜 ケンタのチキン2ケ、フイッシュ、ポテト、グラタン、コーラ

明日は休みだぁシャワー浴びてこ
佐賀佐賀佐賀県

477 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 22:35:38 ID:cQWgAFrn
20 ♂ 学生


朝 なし 
昼 ミルクティー
夜 ミルクティー、メロンパン

ミルクティー、甘くていいなぁ

478 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 22:43:06 ID:QTsJpa7x
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:ロールパン、りんごジュース
昼:自作おにぎり2個(鮭、ゆかり)、麦茶
夜:鮭雑炊、漬物、麦茶

お腹の調子未だイマイチだ…
雑炊やうどんで凌ぐかorz

479 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 22:52:08 ID:H7iAdOot
25 ♂ フリーター

朝 塩ご飯
昼 きつねそばと野菜サラダ
夜 回転寿司5皿(奢り)

パチンコですって、来月給料日まで塩ご飯な予定


480 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 22:55:37 ID:9xuo+bK5
19 女 学生

朝:ビーフシチューのオムレツのせ
昼:カステラ2個
夜:バイト先のまかない

いくら朝から重いもの食べられるとはいえ、
食べ過ぎて昼はめちゃくちゃに…
そして減らない卵と牛乳orz

481 :774号室の住人さん:2006/10/21(土) 23:40:17 ID:XK64YKT6
37 野郎 自営

朝 仕事あけ睡眠
昼 トーストx2でサンド(納豆+目玉焼き) 茹でブロッコリー+きゅうり+マヨ ミルクティー ヨーグルト
おやつ エクレア カフェオレ
夜 白米+押し麦 半額イナダの刺身 お味噌汁(大根、小ねぎ) 塩こぶ きゃらぶき お煎茶

ママーのあさりコンソメを探して購入。これ最初からスープパスタ狙いの商品だったのね…。
やけに袋が膨らんでるから最近よくある大盛りバージョンがパスタソースにも!?と思った。

>>480 フレンチトーストは?

482 :480:2006/10/21(土) 23:42:59 ID:9xuo+bK5
>>481
盲点でした!!パン大好きなので、早速明日の朝ごはんにします。

483 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 00:24:33 ID:oTdS7t/k
36♂電機
朝 バターレーズンサンド、牛乳
昼 鯛の刺身、鯛の塩焼き、ビール(一番絞り無濾過)、鯛のお吸い物、ご飯
夜 ステーキ、野菜炒め、サラダ、ビール(ヒューガルデン禁断の果実)、佃煮、ご飯

484 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 00:30:37 ID:GTle7lFm
33 男 葬儀屋
(昨日)
夜中 病院の看護師さんに貰ったカレーパン、牛乳
  注文取り帰りに区役所寄って缶コーヒー
朝 中途半端な時間だったんで会社直行、30分仮眠、食べず
昼 眠たかったんで食べずに30分寝る
夜 通夜の仕出し戴く
  帰宅中、帰り道にある病院から仕事。とりあえず寄って霊安室で缶コーヒー

(今日)
朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼 火葬場でコーヒー牛乳
  戻って精進落としの仕出し戴く
夜 病院の売店のおばちゃん貰ったチップスター、缶コーヒー
  帰宅してカップヌードル(カレー)、カゴメ野菜ジュース(紫)
  今さっき病院下げ帰りにファミマの肉まん、缶コーヒー


485 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 00:39:48 ID:oPgT1A7i
21♀事務
朝…ハーベスト焼き栗味、ホットカヘオレ
昼…あんまん、ホットカヘオレ
夜…じゃがりこ、キットカット、ピコラ、カプチーノ
土曜日はお菓子の日にしてストレス発散させてます。

486 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 00:43:27 ID:TCimA/SP
22 女 大学生
朝 ヨーグルト、ケーキ、納豆サラダ
昼 鮭としめじのホイル焼き、トースト、ヨーグルト、チョコアイス
夜 インスタントのクラムチャウダー、柿

487 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 00:45:21 ID:D1l9uMWM
29♂持株

朝: 夢の中
昼: 野菜ジュース,ヨーグルト
晩: ご飯,レタスのサラダ,冷奴,白菜と豚肉のコンソメ煮
今: 発泡酒

>>461
あ、これは良さそうですね。
バナナは買っても食べきれないし、凍らせても食べるときに困るし、だったけど
これならいけそう

488 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 00:54:44 ID:baPeq5Cj
23才♀無職
朝:伊勢名物の赤福
昼:ミニそぼろ丼、大根サラダ
夜:鳥ももの照り焼き、もやし炒め、肉じゃが


489 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 01:09:50 ID:hF12ukfB
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:カレーライス
夜:御飯、めかぶ、鶏鍋(豆腐、鶏の手羽元、キャベツ)

そういえば・・・
お酒飲んで愚痴を言うのは良くないらしいですね。
そうとは知りつつもついつい愚痴っちゃうけど。
明日も頑張りまーす。

490 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 01:17:53 ID:BQ78UIvT
24 男 

朝 なし
昼 麻婆豆腐 キンピラゴボウ きゅうりの浅漬け 飯
夜 麻婆豆腐 キンピラゴボウ  飯

麻婆豆腐ウマー、調子に乗って作りすぎて夜も同じ食事w
NintendoDSのお料理ナビのおかげでどんどん料理がうまくなっていくよ
誰かこんな俺のお嫁に来てくれ

491 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 01:20:58 ID:PFMURCjl
19歳女

朝:麦ご飯、レタス卵焼き、ハチミツヨーグルト
昼:パン屋でパン2つ
夜:味噌キムチ鍋・アイス

焼きたてパンウマー

492 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 01:26:22 ID:gZL9pQek
GUY 外資系マネージャー

朝  Sleeping
昼  天丼<最近出来た天麩羅屋さんで旨い
夜  チルド餃子+キャベツのお味噌汁
    ビール+黒霧島


493 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 02:26:39 ID:FkLky3j4
29歳♀歯科医院勤務

朝 ミルクフランス
昼(夕方)わかめラーメン
夜(遅め)具だくさん豚汁

494 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 02:33:07 ID:fNysTLlG
22 男 学生

朝昼兼用 ブランフレーク+牛乳
夜 キャベツとキュウリとトマトと乾パン、ブランフレーク+牛乳、
  さつまいもチップス

 さつまいもチップスを食べ終えたとたん眠くなって三時間近く爆睡。
 さっき起きましたorz

495 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 07:04:12 ID:AgVt+TKo
30女 (*´∀`)

朝 鮭おにぎり お味噌汁 納豆 100%グレープフルーツジュース
間 ハバネロ ブルーベリーサンド
昼 エッグトースト お味噌汁 豆乳 コーヒー ピーナツクリームサンド
間 ダイエットコーラ のど飴
夜 鮭弁当 豆乳 コーヒー ヨーグルト ブルーベリージャム

496 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 08:40:46 ID:U6YW2/uq
25歳 男 専門性
朝:無し
昼:ご飯 味噌汁(油揚げ、もやし)
夜:ご飯 残りの味噌汁 焼き茄子 ヨーグルト
夜食:やきそば弁当(北海道限定)

スーパーで北海道フェアやってたのでやきそば弁当買ってきた ナツカシス。


497 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 12:48:22 ID:VYqbbgJE
30女 葬祭関係

忘れそうなので昨日のだけ朝:白菜汁
昼:コンビニで 高菜明太ご飯・わかめスープ
夜:ロイホで ナスとペンネの挟み焼き・野菜スープ・ハンバーグ・チョコマロンパフェ

>>451
ありがと。
お店の人に聞いてみたら
「油で揚げてモニュモニュ…」
とよくわからんかったもんで(笑)
油に入れたとは思えないサッパリでしっとり。

498 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 14:36:26 ID:1FJ2MsvI
27歳 事務 ベーグル女

土曜日
朝:キャベツ、チーズベーグル、納豆
昼:納豆、かぼちゃチーズケーキベーグル
間:コーヒー牛乳、カントリーマアム3枚
夜:カンパリジンジャーエール

今日
朝:Wチョコベーグル、えのきとこんにゃくのピリ辛炒め、コラーゲンドリンク
昼:マロンメロンパン、ロールケーキ、コーヒー
間:チロルチョコ
夜:大根丸かじりの予感

お酒を飲んでライブハウスで年甲斐もなく飛び跳ねたら酔いが回りすぎました。

499 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 15:37:20 ID:5VDLR8Jc
27 今のところ公務員女

朝 おにぎり小4つ(午前3時、午前8時)
昼 ゆず茶2杯
夜 卵雑炊(予定)

胃が痛い・・・

500 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 17:43:15 ID:PFMURCjl
19歳女

朝:卵かけ麦ご飯、豆腐、もずく
昼:南瓜とホウレン草のドリア
夜:焼おにぎり、レタスともやしの温野菜

休日は作りたかったものゆっくり作れていいわぁ

501 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 18:28:01 ID:dMeLFDYa
32/男/自由業


  <⌒/ヽ-、___  
/<_/____/
 ̄ ̄
昼 ごはん、蕪の味噌汁、鮭のムニエル、ハッシュドポテト、マカロニサラダ、お茶
八つ マフィン、コーヒー
夜 ごはん、蕪の味噌汁、豚しゃぶサラダ、湯豆腐、ビール(これから)

蕪の味噌汁(゚Д゚)ウマー

502 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 18:35:55 ID:HOJ1Uzyo
20 女
朝 ご飯 ポテトサラダ サンマ 
昼 パン1コ タイヤキ1コ
夜 クロワッサン1コ

503 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 18:38:04 ID:VE6z8u1C
37 だめリーマン

朝:お茶漬け、アイスクリーム
昼:ご飯、味噌汁、餃子、豆腐、トマト、煮豆、
夜:ご飯、インスタント味噌汁、実家から持ち帰ったネギトロとコロッケ

実家から帰ってくると、食生活が悪くなるなー。
嫁さんほすぃ〜。

504 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 18:49:10 ID:RgKtYihL
>>106きめぇ、死ね。

505 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 18:54:42 ID:Fg8A5Vyv
19 学生

朝:ご飯、サンマ1匹(焼き・刺身)
昼:メロンソーダ
夜:サンマご飯、豆アジ
間:ポテチ

506 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 18:55:13 ID:BILWhxlv
おっさん 講師

朝 アイスコーヒー
昼 ロースカツ定食
夜 水炊き、酒

ダイエット失敗・・・・・
昨日の夜、ピザ食っちゃったよ。しかも、何だよロースカツ定食って。

しかも明日、北海道の土産が会社に届く・・・・・
北菓楼のバームクーヘン、開拓おかき、北あかり、ロイズのチョコにホリのゼリーと
とうきびちょこ。じゃがポックル。
・・・・・無理。我慢無理。


507 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 19:05:43 ID:44Sg8rsG
23 無職

朝・ご飯、豆腐入りの味噌汁、卵入りの納豆、牛乳、野菜生活(緑の野菜)
昼・カレーヤキソバ、パンプキンクリームポタージュ、明治ブルガリアヨーグルト・豆乳
夜・焼きおにぎり、大学ポテト、ポテトとチーズのグラタン、カロリーメイト(ココア味)

508 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 19:34:54 ID:oncpPv53
男27 リーマン

朝;ねてた
昼:冷凍スパ王トマトソース 白ロールパン*3 ハムとクリームチーズを添えて
夜:とろろご飯 あんかけや焼きそば
晩酌(予定):ビールと生牡蠣

しかし、こうして書き並べると、炭水化物の摂りすぎだな。

509 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 20:21:30 ID:WdJC9bBk
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:カップヌードル
昼:ブリトー(ハムチーズ)、ブルーベリーヨーグルト
夜:焙りベーコンときのこのパスタ

急に明日お弁当作ってみようと思い立ち、食材ちょろっと買ってきた。
これを機にマジで料理覚えよう。

510 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 20:32:18 ID:nmm4IMVa
39 男 職なし金なし女なし

朝 不明(思い出せない)
昼 母親手作り鳥唐揚げ定食
夕 カップラーメン
夜 なし(予定)

しばらく会っていない人の名前を思い出せないことが多い。脳が病気かな。でも顔は覚えているから不思議。

511 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 20:34:20 ID:GkazfpJu
19♀
朝 わかめおにぎり
昼 パン
夜 焼き鳥、納豆

512 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 20:38:58 ID:aYVoNvYu
30♂ 薬剤師 独身一人暮らし

朝 マロンパン・牛乳
昼 外食(650円ラーメン)
間 よもぎパン
夜 ごはん・作ったおでん・ひじき入り納豆

>>510 そんなあなたに対しての、お母様の愛情が感じられます

513 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 20:41:09 ID:lDAmDfa2
女 25歳

朝 あめ(チョコ味)
昼 弁当(自作)
夜 まぐろ・ごはん

514 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 20:46:07 ID:0nYgV3ty
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/21は休載です。m(__)m

10/22
朝 なし
昼 岩海苔塩ラーメン大盛り
夜 味噌カツ定食

ダメだ、今日はカロリー摂りすぎだ。

515 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 20:55:52 ID:8fNOhQy7
男 24 ヘルプデスク

朝 なし
昼 味噌ラーメン
夜 キノコと鮭の和え物(レモン風味) 飯

明日は弁当持参で出勤しようかと思ってるんだけど・・・
男で、自作弁当持参してる人ほかに居ますか?

516 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 21:02:39 ID:D23f9trE
会社員♂コーヒー男(休日)

朝 水
昼 ミックス唐揚げ弁当(エビ、鳥、カキ、ヒレカツ)、コーラ
夜 居酒屋でマグロのブツ、茄子の味噌炒め、サンマの塩焼き、ビール

月末まであと1万円で過ごさなきゃならん

517 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 21:05:51 ID:2r4vFxsE
29♂持株

朝: 起きられるわけもなし
昼: 焼きそば,野菜ジュース,ヨーグルト
晩: ご飯,冷奴,白菜と豚肉のコンソメ煮

ああ、日曜日が終わる・・・

>>515
同僚が男で自作弁当を持参してます
よく朝準備できるな、と感心しきり

518 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 21:13:48 ID:fZwNtqQR
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 クリームシチュードーナツ(惣菜パン)ロールパン二個 牛乳
昼(1) ツナパン一個
昼(2) 従食塩ラーメン
夜 残りのナポリタン 残りのポトフ

今日はVIPの結婚式があった。
上司のヘルプとして、その新郎・新婦に着きっきりでついて回ったので、体力的にも精神的にも疲れた…
あんな披露宴始めてみたよ。六人掛けの円卓が50台以上。客室支度(しかもトップスイートルーム)だし。
明日休みで良かった…

519 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 21:14:42 ID:hO6UWXr8
20女学生

朝 なし
昼 ベーコンエッグマフィン
夜 納豆1パック


520 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 21:17:11 ID:lA3qKmxb
朝 無し
昼 プリン
夜 プリン2個

夜のプリンを買いにコンビニに行ったら、財布忘れてパニックになって、「すぐ家に取りに行ってきます」とか言ってしまい
レジのお姉さんに馬鹿迷惑掛けてしまった…変な人と思われただろうなぁ…恥ずかしいorz

521 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 21:22:30 ID:aW11aGm8
朝 ドーナツ4個、麦茶
昼 ドーナツ4個、麦茶
夜 チャーハン&カニ玉ライスのセットプレート2パック、モツ煮2パック、麦茶

522 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 21:31:27 ID:IygNsmuY
28歳 フリーター
朝 すり身入り卵焼き「自作」秋刀魚ミリン干し 味噌汁 飯

昼 回転寿司

夜 蒸し鳥しょうがソース 鰯の煮付け 蓮根と茄子の炒め煮
食べ過ぎ

523 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 22:06:03 ID:oHvj7dda
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:寝てた
昼:りんごジュース
夜:卵うどん、麦茶

マジでお腹の調子が悪い…
病院行くべきか

524 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 22:32:53 ID:t30Pmkse
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…カレーソーセージドーナツパン
昼…出前のきつねうどん
夜…カレーライス(豚肉、牛肉、ちんげん菜、玉葱、ジャガ芋、しめじ、チーズinウインナー)、コロッケ

今日、朝から一日お腹壊しててつらかった(-.-;)

525 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 23:11:49 ID:zz3RNSz6
40♂ リーマン
朝 カロリーメイト4本
昼 野菜コロッケパン、ツナポテトパン、カロリーメイト4本
夜 焼きそば(黒豚肉・キャベツ・玉葱たくさん)、ベイクドポテト1個

とにかく時間のない一日だった。

526 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 23:36:20 ID:fNysTLlG
22 男 学生

朝 早かったのでなし
昼 バイト休憩のお弁当
夜 近くの定食屋(揚げ物うまー^^;)
帰宅後 さつまいもチップス、ハーゲンダッツ(いちご)

また甘いもの食べ過ぎたかも。明日は胃を休めたい。

527 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 23:45:54 ID:wtySNFGW
32 ♂ 鉄職人

きのうの
朝:トースト、オレンジジュース
昼:ハンバーグ弁当@弁当屋
夜:鶏唐揚げ、ポテトサラダ@スーパーお総菜、発泡酒、野菜ジュース

今日
朝:食パン
昼:幕の内弁当@手伝いしてたイベントの賄い
夜:たらこパスタ(パスタ茹でて市販ソース)

>445>448>456 優しい言葉サンクス。 目途が立つまであと2日、なんとかがんがります。

毎朝パン屋は高くつくのできのうから家でトーストに変更。
食パン4枚100円で買えるなんて知らなかったw

528 :774号室の住人さん:2006/10/22(日) 23:46:48 ID:26E6SAgF
30毒女 役所でバイト

朝…珈琲とヤニ
昼…パスタ(野菜山盛りミートソース)
夜…麻婆丼・大根と挽肉の味噌煮込み・林檎
晩酌…焼酎お湯割+沢庵の胡麻和え

529 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 00:12:19 ID:Qwnbi2q1
29才 男 無職

朝:海で取って来たカキ・蟹・うに

昼:川で釣ったあゆの塩焼き

夜:漁で取って来た伊勢エビ・ししゃも



530 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 00:17:43 ID:e3JAtHqW
20 ♂ 学生

朝:目玉焼き、白飯
昼:ボンカレー
夜:しゃぶしゃぶ

ごまだれ最高                                              

531 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 00:26:24 ID:r6AGYmut
>>528
女の人がヤニっていうのなんかショック…

22 女 学生

朝:カロリーメイト2本
昼:かぼちゃときのこのドリア
夜:ブランフレーク、牛乳、フライドチキン、コーンスープ、サラダ
間食:ラムレーズンアイス

532 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 00:32:23 ID:S2r7ne7l
男 34歳
朝:爆睡
昼:食パン1枚
夜:回鍋肉&じゃことししとうの煮物
今:ウィスキー

ノシ


533 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 00:40:52 ID:/IEh1yOW
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 睡眠
昼 バナナ、充実野菜、クリームパン
夕 デカ王2.0豚骨しょうゆ+もやし炒め、のどごし生

中途半端な時間に食べたので今すごく微妙なところだ

534 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 01:01:07 ID:x1JQckeU
30 ♂ 自営業+バイト

朝:ぶどう
昼:回転寿司
夜:御飯、マグロの刺身(赤身)、大根と鶏の手羽元の煮物、キャベツとキュウリのサラダ
  ぶどう

弁当かぁ。
栄養のバランス考えて作ってみようかな。
弁当ブームに乗ってw

535 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 01:09:30 ID:1ek6JzJx
36♂電機
朝 バターレーズンサンド、牛乳
昼 ポークカレーパスタ、ジョッキ生(第3のビール)
夜 さんま塩焼き+大根おろし、ハマチ刺身、サラダ、ビール、栗焼酎、
  ティラミス、ブルーベリーチーズケーキ、コーヒー

もらい物の第3のビールを初めて飲んだ
できそこないのジンジャーエール?
ケーキは100円の安売りもの
ティラミスうまー、チーズケーキだめぽ…

536 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 01:31:31 ID:YmQUrp0L
22 女 大学生
朝 ヨーグルト、ジャガバタ
昼 ヨーグルト、ジャガバタ、チキン竜田、スーパーカップ
夜 クラムチャウダー、ゆでたじゃがいも
最近じゃがいもに凝ってて困るw

537 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 01:44:54 ID:DbnOPY9f
30女 葬祭関係

朝:ぼんやりしてたら出勤時間
昼:コンビニで チキンタツタ弁当
夜:炊きたてごはん・豚肉のしょうが焼き

久しぶりに米炊いた
明日はおべんと持ってゆこう

538 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 02:15:02 ID:x5pqxbIK
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 ラーメン。イカのメンチ。チーズ。牛乳。
夜 ご飯。野菜たっぷり入れた豆乳鍋。牛乳。りんごケーキ。ヨーグルト。

青梗菜と白菜とキャベツが安かった〜。野菜買いすぎて冷蔵庫がギュウギュウだ。


539 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 02:38:19 ID:g/QQNbFm
33歳♀会社員

朝 焼魚定食 @社食
昼 鮭おにぎり
夜 ミックスサンド

540 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 03:26:32 ID:UW1KgAOj
21男だいがくせー

朝 なし
昼 コンビニのおにぎり×2
夜 彼女の家ですき焼き、チーズケーキ

久々に彼女ができた

541 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 03:58:08 ID:6NDC1EI4
37 野郎 自営

朝 トーストx2でサンド(ブルーベリージャム&栗あん) ミルクティー ヨーグルト
昼 お茶漬け(梅干し、金ゴマ、海苔、あさり佃煮、きゃらぶき、塩こぶ、お煎茶)
おやつ ガス入りミネラルウォーター+濃縮レモン リーフパイ
夜 焼きビビンバ丼(半額レトルト+ほうれん草+目玉焼き) お味噌汁(豆腐、わかめ、油揚げ) お煎茶

仕事疲れで夕飯後Tシャツ1枚で爆睡。この時間にF1やってるとは思わなかった。

>>520
それを公共料金でやった事が...orz スーパーでやった時は御丁寧に生鮮品を棚に戻してくれました。orzx2

おなか痛い人、あまり無理して引っぱらないほうがいいですよ。

542 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 04:08:02 ID:qr5cgxuD
外食連れてってもらう事が多いので
自宅ではあまり食べません。
出勤前はチャーハン。
深夜はラーメン。
自宅で食べるときはこれですね。

543 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 07:27:26 ID:4fNxWrbc
30女 (´∀`)

朝 トースト リンゴジャム お味噌汁 ゆで玉子 納豆 コーヒー
昼 幕の内弁当 豆乳 ダイエットコーラ
間 ポッキーみたいな甘いお菓子
夜 トースト ピーナツクリーム カボチャ煮 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー

544 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 08:49:47 ID:FTsYaup1
30 男 面接連敗17でようやくストップし今派遣
朝 味噌汁 ごはん さんまの缶詰

昼 そば うどん ピラフなどご飯系
間 自販機のパン
夜 カップラーメン パン1枚 弁当 なにかおかず ごはん
交替制12時間労働なので夜パン食べて寝たのは先週土曜日 大抵カップラーメン
夜勤明けはなんか食べて風呂寝る 

545 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 10:24:42 ID:Qwnbi2q1
みんな、離島の一人暮らしは快適だよー。

546 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 11:07:32 ID:Utn3otsi
スレ違い意味不明

547 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 13:04:41 ID:rPl57eBr
32 working man

朝:なし
昼:ご飯、味噌汁、コロッケ
夜:チョコレートパン、ソーセージパン

雨ですな

548 :774号室の住人さん :2006/10/23(月) 14:35:26 ID:t9NlBp9r
23歳 女 栄養士

朝 ハムと野菜のサンドイッチ、紅茶
昼 ハヤシライス、きのことわかめのみそ汁、大根サラダ、
夜 ごはん、酢豚、具だくさん春雨スープ、ほうれん草のおひたし

休みだったからちゃんと作れた。テキトーな時は卵かけ
ごはんとか・・・

549 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 17:49:52 ID:0jIV1ytN
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:豆乳&枝豆べーグル、ブルーベリーヨーグルト、さわやか巨峰水
昼:お弁当(のりたまご飯、納豆の小揚げ包み、ほうれん草のおひたし、ミニトマト)、ワンタンスープ
夜:ごはん、きのこハンバーグ(惣菜)、めかぶスープ、ミニトマト

家帰ったら、実家の母親が用事足しついでに寄ったらしく、救援物資が…
離れて改めて親のありがたみが分かるよね…

550 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 17:54:13 ID:1S+jkEpW
24歳 女 学生
朝 パン コーヒー
昼 ドーナツ
夜 カレーライス 豆腐

久しぶりにカレー作った。
材料残ってるから今度はシチュー作ろうかな。

551 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 17:54:15 ID:IKI8Bwig
30 ♀ 経理

朝 コーヒー
昼 沖縄揚げ団子(サーターアンダギー?)
お 炊き込み玄米ご飯 ウィンナー 含め煮(海老 れんこん いんげん) 
  温野菜(ブロッコリ カリフラワ 人参)
夕 林檎スティックパイ ヨーグルト+苺ジャム

おやつのあるところには近づかないと何度誓(ry

552 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 19:25:30 ID:Utn3otsi
19 男 学生
朝 ご飯、塩
昼 オニギリ
夜 お好み焼きモドキ(キャベツ、ピーマン、モヤシ)×2
間 お好み焼きモドキ(キy(ry)×2


このお好み焼きモドキが不味すぎる、ビタミンCを摂取しようとピーマンとかモヤシとか詰め込んだが一日4枚は辛い、、鳥肌立ったり嫌な汗かいたり最悪だ、、
まだ6枚分ぐらい焼ける量が残ってる、、鬱だ、、

553 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 20:13:01 ID:1iYxlaNz
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:豆乳パン、グレープフルーツジュース
昼:鮭おにぎり、茶碗蒸し、麦茶
夜:卵雑炊、漬物、麦茶

>>541
そうですね
お腹の具合今日は少しマシでしたが、続くようなら病院行きます


554 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 20:15:11 ID:DColmCiB
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

今日は休み
朝 ビーフシチュードーナツ(惣菜パン)ミニおにぎり 牛乳
昼 ゆかりご飯 残りポトフ
夜 ゆかりご飯 豆腐ステーキ茸あんかけのせ 大根の煮物

昼の11時に起きたくせに三食きっちり食べる女。
夜の豆腐ステーキは今日の三分クッキングの一品に御座います。

555 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 20:28:42 ID:ogfuCPl8
23 ♀ 営業

朝:白飯、納豆

昼:白飯、納豆

夜:白飯、納豆

給料日前…58円3個パック納豆

冷蔵庫の電気台の方が高い

556 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 20:30:45 ID:RnhaXk3y
19 女 学生

朝 食パン、コーヒー牛乳
昼 おにぎり、てんぷら
夜 ピーマン肉詰め、いももち、ご飯、味噌汁

557 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 20:48:30 ID:V0ka3F1d
おっさん 講師

朝 昨日の鍋のだしで肉そば
昼 唐揚げ弁当
夜 寿司 あじのたたき じゃがバター

北あかりで作ったじゃがバター、いまいち・・・・orz
真冬の北海道で食った奴はぶん殴られたみたいにうまかったのに。
あの時の芋、何の品種だったんだろう・・・・・?

558 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 21:00:35 ID:23UUbN8p
21 ♂ 左官工
朝 トースト2枚 バナナ1本 オレンジジュース
昼 日替わり弁当
夜 カップラ

559 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 21:03:18 ID:1aJvy5De
27歳 事務 ベーグル女

朝:ベーグル1/2、野菜炒め、卵焼き、バナナ酢
間:コーヒー
昼:ひじき煮、大根の梅マヨ和え、おからハンバーグ、ほうれん草のおひたしゴマ付、ベーグルとかぼちゃジャムサンド1/2@自作弁当
 アーモンドマドレーヌ
夜:大根丸かじり、バナナ酢

おからハンバーグとひじき煮のストックがまだ残ってる…
いい加減、から揚げとか食べたい。

560 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 21:06:07 ID:e3JAtHqW
20 ♂学生
朝:バナナ
昼:バナナ
夜:バナナ


561 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 21:11:59 ID:kSqR4avk
33 女 卒試中の学生

朝(AM3時) 肉まん2個、お茶
朝(AM8時) コーヒー
昼 ミニシリーズのチョコクッキー、お茶
夜 ごはん、かぼちゃコロッケ(惣菜半額)、中華ラビオリ(惣菜半額)、レタス、納豆

試験期間中なので惣菜半額購入して冷凍ストック。手抜きです orz

>>559
大根丸かじりは豪快ですね〜。
おからハンバーグ、冷凍しても大丈夫じゃないでしょうか。

ひじき煮は、冷凍どうだろう。できるかもしれないです。この点は経験者の方フォローよろしくおねがいします。

562 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 21:14:42 ID:P6RcGzNL
22 野良♀
朝 ヤクルト
昼 チキンカレー
夜 ご飯、みそ汁、筑前煮、むつの煮付け
高い総菜屋の煮付けと筑前煮うまかった。。。でも少量で高い!!グラム売り恐るべし 

563 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 21:18:28 ID:GeIgvXkF
朝 ご飯、秋刀魚の塩焼き、白菜漬け、トロロ、味噌汁
昼 なし
夜 ご飯、秋刀魚の塩焼き、白菜漬け、トロロ、味噌汁

朝、夜が一緒・・

564 :28女 携帯電話窓口勤務 :2006/10/23(月) 21:24:17 ID:C4kZh20f
朝:ピーナッツバタートースト ウインナー コーヒー
昼:イチゴクリームパン コーヒー
夜:もちもちパン、イカフライ、ビール

・・バランス取れてなさすぎ・・

565 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 21:58:11 ID:1mulS+wM
39 男 職なし金なし女なし

朝 コンビニおにぎり1個
昼 コンビニおにぎり1個+ゆで卵1個
夕 松屋ハッシュドビーフ
夜 具なし焼きうどん

>>512 非正規雇用・低所得ゆえ、心配をかけていると思います。

566 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 22:20:54 ID:mg8tjXNS
31♂ 会社員

朝  菓子パン
昼  唐揚げ定食
夜 チャーハン&シーフードヌードル

567 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 22:23:27 ID:gV2S3kC4
24歳 女 会社員(事務職)


朝 おにぎり2個、野菜1日これ1本

昼 十穀ご飯(家から持っていった)
コンビニおでん(大根、玉子、牛すじ)

夜 十穀ご飯、ブリ照り焼き、
水菜と油揚げの煮浸し


>>559さん
>>561さん
ひじき煮は冷凍できますよ。
1食分ずつくらいラップにくるんで、
食べる時チンすれば普通に食べられます。

568 :480:2006/10/23(月) 22:25:15 ID:4IJqAP8D
19 女 学生

朝:豆腐ときのこの味噌汁
昼:うどん
夜:雑穀ご飯、豆腐ときのこの味噌汁、豚の角煮
間食:アイス、バナナカステラ、飴、マシュマロ

書き出してみると、甘いもの食べすぎだorz

569 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 22:26:35 ID:4IJqAP8D
ぎゃ、番号消し忘れorz
すいません…


570 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 22:30:03 ID:WG1BR4zp
29♂持株

朝: シリアル,野菜ジュース
昼: トンカツ定食
晩: ご飯,味噌汁,レタスのサラダ,冷や奴,ブリの刺身

>>552
ソースとかで工夫してはどうでっしゃろ?


571 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 22:37:33 ID:/IEh1yOW
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

休日
朝 バナナ、充実野菜
昼 メンチカツ2個、卵スープ+ほうれん草
間 どら焼き
夜 ご飯、イワシの醤油煮缶詰+鰹節、ベーコンともやし炒め、のどごし生

近所のディスカウントショップで買った名月のどら焼きが100円なのにえらいでかくて
完食できなかった。

572 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 22:42:37 ID:Z6qy3X24
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/23
朝 CGCクラッカー
昼 CGCクラッカー
夜 ○Kで買ってきた丸大食品のチキンナゲットをおかずに炊きたてご飯をワシワシ食う。

どーも風邪ひいたっぽい喉痛い、イソジンして早めに寝ます。


573 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 23:00:50 ID:pZt+AdFb
40♂ リーマン

朝 バナナ、チリビーンズパン、ポテトパン
昼 海鮮チラシ寿司、野菜ジュース
夜 ベイクドポテト、サツマイモ、野菜チップス、ベトナムフォー、
  ピーナツチョコ、吹雪あん


574 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 23:08:46 ID:3CkFU2hC
27 今のところ公務員女

朝 食べてない
昼 いくら丼
夜 秋刀魚の塩焼き、大根すり、お澄まし、ごはん

今年は秋刀魚7尾食べる予定だったけど未だ4尾目。
そろそろ鍋に目が行く季節だ。

575 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 23:13:22 ID:TiUwZWSw
24 オス 水商売改め公務員
朝 煙草→紅茶→煙草→うどん
昼 なし
夜 飲み会
今 ジントニックとキノコのつまみ(自作)

576 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 23:31:33 ID:VnE3UhMd
33 男 葬儀屋
(昨日-休み)
朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼 集金先で、出前のお寿司よばれる
夜 スーパーの惣菜(スパイシーチキンバー、鰤照り焼き、ししゃも唐揚げ、)、ビール

(今日)
朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ、スパイシーチキンバー
昼 ブロンコビリーでハンバーグランチ
夜 昨日の残りのスパイシーチキンバー、ししゃも唐揚げ、ビール、にんじん1本マヨネーズで


577 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 23:38:18 ID:6q6fs49k
22才 男 格差社会の負け組(派遣)

朝 食べん
昼 食べん
夜 食べん
間食 カロリーメイト1箱
死にたい…

578 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 23:49:34 ID:V0ka3F1d
>>577
精虫ちゃんといるか?

579 :774号室の住人さん:2006/10/23(月) 23:52:59 ID:jHWX8X7W
25歳 女 某携帯電話メーカー勤務

朝→トースト・ウインナー・オムレツ
昼→肉まん・から揚げ棒
夜→ロースかつ定食(社長のおごり)

580 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 00:24:02 ID:WY3Q/kq1
>>570
今はソースとマヨをたっぷり付けて誤魔化して食ってます、1〜2枚目はお腹が空いてたのでまぁまぁ大丈夫だったんですが、、
やっぱ一日4枚も食べるとピーマンとモヤシの苦味に意識が集中してしまって吐気が、、うーん普通のお好み焼きが食べたい、、まぁ明後日までの辛抱だ
このスレにまともな物を書けるように頑張ろう

581 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 00:30:44 ID:OMPuKDh5
>>579

健康上よくなさそう。
肉類や油物は控えた方がいいよ。
今はいいかもしれないけど、あと5年もすればよく分かる。

582 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 00:34:12 ID:/MRIr1Wy
19メス 専門学生改めフリーター予備軍

朝 寝てた
昼 ヨーグルト シリアル
夕 中華(宴会の仕事の余り物をつまみ食い) 肉まん 菓子パン
夜 これからコンビニに…

昼夜逆転なので6時就寝13時起床でご飯ペースも狂う…


583 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 00:42:17 ID:u7+N44Im
22 女 学生

朝 ケロッグチョコフレーク
昼 カップ麺
夜 なし

お菓子をちょこちょこつまんでます。

584 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 00:48:55 ID:Ox4IuNNS
36♂電機
朝 ミートソースパスタ
昼 社食の弁当
夜 さんま塩焼き+大根おろし、塩焼きそば(野菜たっぷり)、ビール

>>574
さんま20〜30尾くらい食べてる…

585 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 01:02:05 ID:Q2L0VK6D
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:カレーライス
夜:高菜チャーハン、坦々麺

忙しいとどうしても自炊できなくなる・・・。
明日こそ絶対自炊する!
秋刀魚・・・食べたいなぁ。

586 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 01:02:11 ID:2YiTv7xe
>>583
老けるぞ

587 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 01:10:46 ID:MKuyun/U
30女 葬祭関係(今年サンマ食べてないな)

朝:お弁当作ってたら出勤時間
昼:自作弁当 焼きおにぎり(上司直伝)・しょうが焼き(昨日の残り)・イカフライ(冷食)・ブロッコリ(冷食)
夜:シャケと納豆のマヨグリル・しょうが焼き(昨日の残り)・プリン

シャケマヨグリルはともかく(Yahooレシピ参照したし)
納豆は地雷かとビクビクしていたが、クセになる美味しさ。

588 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 01:23:32 ID:pJGNToVA
朝 ご飯 さば煮 かぼちゃ煮 もやし炒め ヨーグルト(大量)
  パン チョコ チーズプリン コーヒー 豆乳 玄米スナック

昼 おにぎり1コ
夜 なし

    大体朝だけがっっっっっっっり

589 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 01:24:06 ID:4lMNvmgL
〜していたら出勤時間っていう書き方うざい

590 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 01:36:55 ID:+UiYy1iK
26女 OL
朝 なし
昼 総菜屋のたらこ・鮭おにぎり インスタント赤だし ごぼうとレタスのサラダ
晩 冷凍ピラフのオムライス

591 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 01:40:39 ID:1SFEyV66
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 ご飯。豆乳鍋。茄子炒め。牛乳。
夜 ご飯。豆乳鍋。牛乳。りんごケーキ。ヨーグルト。りんご。

農家の人から新米を少しもらった。おいしかった。

592 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 01:42:36 ID:u7+N44Im
>>586
(´・ω・`)
あしたは早く帰ってがんばってハンバーグつくります・・・

593 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 02:17:02 ID:x764tT8p
玉ねぎ1個焼きそばで炒めたら体中玉ねぎくさいOtL

594 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 02:49:10 ID:s01dksTg
男 20 飲食関係

朝 おにぎり ビール一本
昼 おにぎり ビール三本
夜 カップラーメン おにぎり ビール六本



595 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 03:20:39 ID:HMia9qeZ
33歳♀会社員

朝 豆腐 ネギ 油揚げ の味噌汁
昼 クリームシチュー丼 @社食
夜 穂先メンマやわらぎ ビール

一番搾りのとれたてホップが出ていた。前より甘い感じがする

596 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 03:41:44 ID:pkeNmmIn
24 キャバクラ

朝 エビフライ弁当
昼 カレーバイキング、野菜、ビール
夜 玉葱とレタスサラダ

夜ご飯食べたら体冷えた。

597 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 05:03:01 ID:HD0oeUsF
22 男 学生

朝 ミューズリ+牛乳
昼 ミューズリ+牛乳
夜 キャベツとキュウリと乾パン、ミューズリ+牛乳、さつまいもチップス

日付変わる直前に飯食ったらそのまま今まで爆睡してしまったorz

>>589 そういう書き込みがうざい。ROMっとけよ。

598 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 06:22:30 ID:4lMNvmgL
>>597
なに突っ掛かってきてんの?
糞ガキが


599 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 06:25:19 ID:6C5XV7J9
28歳 女 DTPオペ

朝 オニオンベーグル
昼 チーズベーグル+春雨・ケーキ
夕 プロテイン
夜 プロテイン・豆腐

野菜が全く無い。。




600 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 06:55:57 ID:0fhjGeAr
24歳 男 ホテルマソ

朝 アロエヨーグルト 野菜サラダ クロワッサン

昼 ナタデココジュース チキン竜田サンドウィッチ

夜 寝ちゃった

601 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 07:00:33 ID:nvT4NPqL
22歳 男 大学生

朝 コーンフレーク&ミルク 

昼 パンの上にとろけるチーズを乗せトースト

夜 ハヤシライス&ゆで卵2個


602 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 11:26:47 ID:P8C9cR16
26女 いまだ求職中

朝:なし
昼:トースト チーズオムレツ ハム ヨーグルト
夜:ご飯 鶏肉炒め物 えびマカロニグラタン 味噌汁

グラタンって結構簡単に作れるね。

603 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 11:26:52 ID:TkjXHpo0
30女 (´∀`)
朝 パン リンゴ&ブルーベリージャム ゆで卵 納豆 コーヒー
間 豆大福
昼 ごはん ひじき煮 豆乳 ゆかり ヤクルト
間 のど飴
夜 ごはん もやしとキャベツのお浸し ごま塩 トマトジュース

炊飯器が無いため炊きたてごはんが食べられなかった。
しかし片手鍋で炊く事ができた!
あったかいごはんの幸せを感じた( ;ω;)

604 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 14:45:11 ID:/OyypGZU
32歳 サラリーウーマン

朝 ムギムギ 牛乳
昼 フライ盛合せ 刺身 味噌汁 めし
夜 宴会でちゃんこ鍋やらつまみやらいろいろやたら食べた

605 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 19:25:28 ID:pCJkBUXC
24歳 女 学生
朝 チョコ
昼 じゃがいも パン 唐揚げ
夜 シチュー ご飯

こないだカレー作ったときの材料使い切った。


606 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 19:30:48 ID:l6CgOw9w
19 女 学生

朝:トーストonマーマレードジャム、ミルクティー
昼:お手製ナポリタン、ワカメスープ
夜:雑穀ご飯、根菜入り味噌汁、パストラミビーフとかいう頂き物
間食:りんご、飴

607 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 19:33:35 ID:VTk8JXFR
39 男 職なし金なし女なし

朝 コンビニおにぎり1個
昼 コンビニおにぎり1個+ゆで卵+コンビニナポリタン
夕 コンビニ鶏なべ+うどん1玉
夜 なし(予定)

コンビニがなかったら生きてないかも・・・。

608 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 19:43:33 ID:2UD5Zt04
朝 なし
昼 なし
夜 ご飯、秋刀魚の塩焼き、トロロ、味噌汁

健康診断で体重計ったら半年で4キロ増えてた

609 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 19:44:52 ID:8hR9DMQz
30 ♀ 経理

朝 寝てた
昼 仕事してた
夕 赤飯 ウィンナー 含め煮(れんこん海老いんげん)
  温野菜(ブロッコリ人参カリフラワ) 味噌汁 ヨーグルト

数ヶ月ぶりにお味噌汁を飲んだ




610 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 19:53:12 ID:ntGOVyf5
37 だめリーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルト
昼:社員食堂のランチ(天丼定食)
夜:ピラフ、ソーセージ、ハッシュドポテト、みかんゼリー

久しぶりに料理らしいもん作った。

611 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 19:54:49 ID:YeYtSjgj
25歳 女 某携帯電話メーカー勤務

朝→なし
昼→焼きそば
夜→角煮・ご飯・トースト

612 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 20:21:53 ID:xKzpFLEz
27歳 事務 ベーグル女

朝:サワードゥベーグル1/2、まいたけ炒め、ヨーグルトと酢バナナ
昼:ひじき煮、ほうれん草とちくわの炒め物、かぼちゃ煮、上のベーグル残りとかぼちゃジャム@自作弁当
 チョコレートのアイス(マシュマロ入り)、コーヒー
夜:大根の輪切りをかじる

>561 >567
ひじきとおからハンバーグは冷凍ストック中です。
他に、ストックできるお弁当おかずのアイデアを模索中です。

613 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 21:19:34 ID:6YxsYQi7
32歳リーマン

朝 コーヒー バナナ ヨーグルト
昼 日替わり定食@近所の食堂
夜 オリジン弁当でオクラの和え物、ワカメサラダ、カリラボトル(ウイスキー)

もう、駄目かもわからんね
疲れた。。。。酒だけが全部忘れさせてくれる

614 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 21:41:34 ID:vz8uB3gy
18 女 生産関係職

朝−ミニパン3個
ヨーグルト
昼(食堂)−
クリーム&貝柱コロッケとキャベツ千切りにトマト
ごはん
大根と豚肉の炒め物
夜−チーズグラタン
  レタスとトマト
  バナナ

615 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 21:54:42 ID:hhKKMiWo
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:豆乳パン、コーヒー
昼:自作おにぎり2個(おかか、ゆかり)、麦茶
夜:卵雑炊、漬物、麦茶

昨日よりお腹マシかな

616 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 22:15:42 ID:e69iUPdM
24歳 おめ子

朝:なし
昼:とんこつラーメン
夜:白米+レバニラ炒め

617 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 22:32:27 ID:uU8KWj9N
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 メロンパン 牛乳
昼 手弁当(ゆかりご飯、カボチャの煮物、ベーコンと舞茸の卵炒め、冷凍串カツ)
夜 昨日の残り物(豆腐ステーキ茸あんかけのせ、大根の煮物)ご飯


最近甘いものが口にしたくて仕方ない。
学生時代はお菓子なんか食べなくても全く平気やったのに…

618 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 22:32:58 ID:/OyypGZU
32歳 サラリーウーマン

朝 栗甘露煮
昼 かに玉丼
晩 寿司

619 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 22:42:45 ID:7I+0IFSX
32 ♂ 鉄職人

きのうの
朝:食べられず
昼:食べられず
夕:鮭おにぎり
夜:疲れ果てて知らない間に寝てた

今日
朝:トースト1枚、オレンジジュース
昼:焼き肉弁当 @弁当屋
夜:ケンタッキーのまいごちセット、発泡酒、野菜ジュース

仕事なんとかなりそう。 最後まで気を抜かずにがんがれおれ。

>>613 悪いときがあればいいときもあるさ。 今日は酒飲んで忘れて明日は前向いていこうぜ。

620 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 22:43:13 ID:edQQHAke
32歳 会社員 男

朝 食べない
昼 出前の弁当(日替わり)
夜 豚コマと卵とタマネギを使った適当チャーハンと、トマトとタマネギと
  鰹節とを醤油及びマヨネーズ少々で和えたサラダもどき。


なぜか、トマトとタマネギが凄く好きだ。冷蔵庫に奴らが無いと不安になる。あと納豆。

621 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 22:43:30 ID:x764tT8p
28歳リーマン

朝:なし
昼:仕出し弁当
夜:ミニストップの骨付き肉、味噌汁の残り(3日目)に冷凍のカトキチうどんぶっこみ


622 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 22:54:54 ID:LsSZ8H0/
33 ♂ 自由人

朝:ビタミン剤1錠+カルシウム剤1錠
昼:カレーピザパン+チーズパン
会社帰り:ミスドの肉まん(思ってたよりうまくなかった)
夜:チキンステーキ弁当+ビタミン剤1錠+カルシウム剤1錠

なんだか疲れ気味、明日からNa錠剤を加えてみる。

623 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 22:57:58 ID:S7So5B9I
37 野郎 自営

昨日
朝 トーストx2でサンド(ブルーベリージャム+栗あん) ミルクティー ヨーグルト
昼 小さな梅おにぎりx1
おやつ チョコ棒 カフェオレ
夜 鶏肉と野菜のクリームパスタ(レトルトソース+鶏むね肉+人参、玉ねぎ、ブロッコリー)

今日
朝 トーストx2でサンド(ブルーベリージャム+栗あん) プレーンオムレツ ミルクティー
昼 じゃがバターx2 お煎茶
おやつ 芋けんぴ お煎茶
夜 チャーシューメン/外食

醤油ラーメンしかない店で中サイズを頼んだらチャーシューメン状態だった(*´∀`)

624 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:02:00 ID:70d8X3/b
24 ♀ バイト掛け持ちフリーター

朝:ココア&ホワイトチョコべーグル、生ハム、お弁当の残り達、ブルーベリーヨーグルト
昼:お弁当(ご飯、納豆の小揚げ包み、ほうれん草のお浸し、レタス、ミニトマト)、野菜スープ
夜:野菜たっぷりラーメンサラダ

身体から疲れが取れない…
あと1週間頑張ったら、海の日以来の休みだ!

625 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:10:11 ID:JZu01mrC
30 男 リーマン
朝 無し
昼 天丼 お新香 味噌汁
晩 うどん ご飯 お新香

626 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:11:12 ID:dHBSjAGi
29♂持株

朝: シリアル,野菜ジュース
昼: たぬきそば大盛,炊き込みご飯
晩: ご飯,味噌汁,レタスのサラダ,冷奴,シュウマイ,ヨーグルト

今日は仕事中に突然耳鳴りがしてびっくり。
はじめて耳鳴りしましたけど、結構つらいですね。

最近残業続きなので、疲れてるのかなぁ・・・?

627 :29 女 呉服屋:2006/10/24(火) 23:17:10 ID:O61dYTsV
今日は休み
朝:爆睡
昼:マックのテリヤキバーガーセット
夜:白米、シジミの味噌汁、焼き鳥

628 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:24:00 ID:7a7YvVMY
こんなもんを書いてどうするんだ?

レシピでも書いてれば役に立つが。
献立の参考にしたって、特色や偏食がありすぎて、参考にならんし。

どうせなら貧乏人ならではの健康料理の提案にした方が
ためになるスレになると思うが。


629 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:29:15 ID:uIrqyxEp
22 女 学生

朝 キットカット(寝坊したため)
昼 ハヤシライス
夜 ハンバーグ(手作り)

ハンバーグ作るのに何時間かかったかなぁ…
作り始めたのは8時くらいだったはずなのに

630 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:41:01 ID:tzjtI68/
26歳 女OL
 朝 なし
 昼 とりとかぼちゃのカレー
 夜 とりステーキ(味噌だれ) ゆず大根 かぼちゃの煮物 ほうれんそうのシーザーサラダ

631 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:47:50 ID:ecJs84QG
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:いなり寿司、焼きそば
夜:居酒屋でおごってもらった(色々ー)

ハンバーグいいなー。
作ったっていう達成感ありますよね。

632 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:48:23 ID:7a7YvVMY
朝 犬の糞
昼 猫の糞
夜 鳥の糞


633 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:52:01 ID:6UKSLxUK
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 しじみ茶漬け、ヨーグルト、充実野菜
昼 盛り合わせ丼(ナス3個、小エビ6個、しそ、しいたけ、イカの天ぷら)、ワカメの味噌汁
夜 ピュアブルー、にぼし、野菜カレーせんすこし

今日はえらいさっぶいなー
>>611
MNPがはじまって買い増しがどれくらい安くなるのかがすごく気になる。


634 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:52:39 ID:5P9I/vb0
>>628
そんなことを聞いてどうするんだ?

レシピは別にちゃんとスレがあるし。
ここは一人暮らしの人がその日の食事を書くとこだし。

貧乏人ならではの健康料理を聞きたい、提案したいならそういうスレに
行くかスレがなければ作ればいいと思うが。

635 :774号室の住人さん:2006/10/24(火) 23:55:10 ID:0HBjyY/C
21 学生♂ 朝 ご飯 鯖缶 納豆 卵 野菜ジュース 牛乳 昼 カップ麺 鶏胸肉 夕 パスタ 夜 ご飯 鶏胸肉 プロテイン 就寝前 プロテイン

636 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 00:02:04 ID:P7bizbrx
25歳女学生

朝 ご飯、ポテサ、納豆、昼 卵炒飯、梅干し
夜 カレーライス

637 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 00:06:41 ID:RSaEGaYW
27女(オペレータ)

朝 フランスパントースト1切 自作蒸しパン1切
  カフェオレ ヨーグルト
昼 弁当(焼鮭1/2切 ゴーヤともやしのおひたし
     かぼちゃのサラダ ひじきの炒め煮
     黒米と粟を混ぜたご飯)
夜 秋刀魚の塩焼1/2尾 野菜の味噌マヨ煮
  太葱ともやしと油揚の味噌汁 黒米と粟を混ぜたご飯

自分以外の人が作った食事が食べたい…

638 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 00:08:44 ID:1oxvqGLo
朝 トースト 目玉焼き かぼちゃ煮もの ヨーグルト 豆乳 コーヒー スナック菓子
昼 スタバ ホットサンド ブルーベリースコーン 本日のコーヒー
夜 ご飯 レバニラ炒め イカ炒め グラタン トマト丸ごと1個 手羽先7本
  サトイモ煮 オクラと豆腐 豆乳 玄米せんべい キウイ1個

   げげげ

639 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 00:19:35 ID:PzqBx8RP
24 男 ヘルプデスク

朝 なし
昼 ハンバーグ、ポテトサラダ、きんぴらごぼう
夜 マックチキン、惣菜のてんぷら

手作り弁当に切り替えて2日目、女性の注目を集めるのはいいが
正直、かなり恥ずかしい・・・
これから明日の弁当の準備します


640 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 00:20:04 ID:kiqqiuXi
36♂電機
朝 サンドウィッチ、コーヒー
昼 社食の弁当
夕 ポークソテー定食
夜 さんま塩焼き+大根おろし、納豆、ビール(シメイブルー)

シメイうまー

641 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 00:40:37 ID:rgNvOh4E
22才 男 格差社会の負け組(派遣)
朝 なし
昼 いちごミルク一本
夜 ウーロン茶一杯

固形物ねぇな…

642 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 00:58:56 ID:XK+u/r2K
22 男 学生

朝 寝てて遅刻しそうだったからなし
昼 学食(ライス、みそしる、おかず)
夜 ミューズリ+牛乳

お昼から夜の11時半まで何も食べるヒマなかった。
明日は何かおいしいものが食べたい。

643 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 01:12:35 ID:D0LklZCB
26男自営

朝 くるみパン
昼 カレーはやっぱりチキンカレー
夜 キムチを買い忘れたキムチ鍋

644 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 01:19:00 ID:PK24dLPq
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 食パン。グラタン。白菜スープ。牛乳。
夜 チャーハン定食。ケーキ。

バイト先にりんごをお裾分けしたら、妙にバイト先夫婦のテンション高くて
ケーキまで買ってくれた。夫婦仲良く仕事してくれるだけで十分嬉しい。

645 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 01:51:51 ID:i5gNuIZg
33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼前 営業先のお寺で饅頭&コーヒー、次のお寺で栗きんとん&緑茶
昼 寿がきやでラーメン
昼すぎ 営業先のお寺で饅頭&抹茶、次のお寺でクッキー&コーヒー、
次のお寺で縁&緑茶、次のお寺で煎餅&玄米茶
次のお寺でムギチョコ&紅茶、次のお寺で大福&抹茶
夜 スーパーのお好み焼き、カゴメ野菜ジュース(紫)
今 看護師さんに貰った極細ポッキー、ポカリスエットウォーター


646 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 02:40:43 ID:Zi/93OfY
35 女 準備中

朝:寝てた
昼:中華粥(具:冷凍餃子・ニラ)
夜:クリームシチュー肉なし・チューハイ・サラダ(キュウリ・アーティチョーク・ゆで卵)
間食:さつまりこ

じゃがりこ系お菓子大好き

647 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 08:00:56 ID:ZFSRVpPb
30女 葬祭関係

朝:解凍ごはん・なめ茸
昼:カップヌードルシーフード・ピザまん
夜:解凍ごはん・鶏肉とエリンギと人参のバターソテー

朝ごはんを食べる幸せ。

と、ここまで書いて送信するだけだったのに
携帯握ったまま寝落ち…

648 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 08:05:32 ID:n7gMtI/T
30女 (´∀`)
朝 ごはん 納豆 目玉焼 ひじき煮 モヤシ&キャベツのお浸し コーヒー
昼 ごはん お味噌汁(切干大根) ちくわ ゆかり ごま 豆乳
夜 パン 焼きとり ヤクルト 野菜ジュース

649 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 08:33:35 ID:xv+tfVL7
三十路手前女
朝パン おにぎり
昼スパゲティ
夜お茶づけ
見事に炭水化物・・・

650 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 09:59:58 ID:YwnFipPd
?? 男 元自営、今不労収入
朝 パン(野菜&ハムのサンドウィッチorトーストonケチャップ熔けるチーズ)野菜たっぷりスープ卵半熟コンソメ蒸し
  ミルクコーヒー×2ジュース
昼 さくら水産日替わり定食500円「板のり、生玉子、お新香、健康ふりかけ」は食べ放題。「ごはん、おみそ汁」はお替り自由
or 松屋 豚めしorチキンカレー&生野菜セットor豚汁
or 半田屋 アナゴ天丼orカツ丼&サラダ&豚汁
夜 350mLビール
  食べ放題、お替り自由でkeepした獲物(卵とごはん)でチャーハン作成
or あんかけやきそば(安い食材を使って自作)

1ヶ月2万円程度で生活するように心がけている今日此の頃

651 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 18:48:58 ID:68ZA6/gC
27 今のところ公務員女

昨日
朝 野菜炒め、金時豆、卵焼、ごはん
昼 手弁当(野菜炒め、金時豆、卵焼、ごはん、しゅうまい)
夜 一人鍋+雑炊

今日
朝 野菜炒め、金時豆、卵焼、ごはん
昼 手弁当(野菜炒め、金時豆、卵焼、ごはん、シュウマイと肉巻ポテト)
夜 白菜もやしえのき豚肉の重ね蒸し、ごはん、クリームパン

最近は朝ごはん食べてる。
朝食べるとおなかがすごく空く…



652 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 19:39:02 ID:Ymnaqeqx
24歳市役所職員

朝 ベーコンと目玉焼きとチーズのせたトースト ヨーグルト 紅茶
昼 うどん ウインナー揚げ
夜 ミートソースパスタ 梨

653 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 20:45:21 ID:94jiSA9i
39 男 職なし金なし女なし

朝 菓子パン1個
昼 惣菜パン2個
夕 パックご飯+コンビニ焼き魚+コンビニポテサラ+納豆
夜 バナナ3本
深 コンビニに行って和洋菓子を色々と買ってくる予定

夕方にものすごく嫌なことがあって家の中であらゆるものに八つ当たり。
部屋の中はぶちまけたものが散乱。それでも気分が収まらないのでこのあと
コンビニに行ってやけ食いの食材(和洋菓子が中心)を買いに行ってくる。
見方によってはこれも1人暮らしの特権。明日は仕事もないし1日中ふて寝。

654 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 21:01:30 ID:ZYAlICa1
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/24
朝 永谷園のお茶漬け
昼 先日の残りのチキンナゲット
夜 永谷(ry

10/25
朝 CGCクラッカー
昼 CGCクラッカー
夜 スーパーで買ってきた鳥唐とポテサラを食パンに挟んで食う。

風邪ひいても相変わらず無茶苦茶な食生活、よく直ったwまだ少し喉が痛いがイソジン最強w

655 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 21:07:10 ID:7T7Pu0zT
33 ♂ 自由人

朝:ビタミン剤1錠+カルシウム剤1錠
昼:ミスドのドーナツ3個
夜:野菜炒め弁当+ビタミン剤1錠+カルシウム剤1錠 +鉄分錠剤

鉄分で疲れ回復の鋼鉄人間になる。

656 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 21:24:07 ID:dOV6p0de
おっさん 講師

朝 かけそば
昼 サンドイッチ
夜 水炊き、酒

1500kcalぐらい?
酒はエンプティーカロリーですよね?なかった事にしよう・・・・・

657 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 21:34:45 ID:GSXwTJZs
34歳/男性/会社員

朝:ご飯、いかの塩辛、コーヒー豆乳
昼:会社で仕出し弁当(カレーピラフ、鳥のから揚げ、胡瓜の酢の物、ほうれん草のおひたし)
夜:ご飯、野菜炒め、焼き鳥、麦酒2本

658 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 21:42:51 ID:ZpuyJOPd
34歳 男 大学勤務

朝:食パン、コーヒー
昼:唐揚げ定食
夜:さんま塩焼き、ピーマンとじゃこの入り煮、きゅうりもみ、
  きんぴらゴボウ。きんぴらゴボウ以外自炊

大根おろしウマウマ


659 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 21:53:30 ID:ZWX+j15R
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 牛乳
昼 手弁当(ゆかりご飯、カボチャ煮物、ベーコンと舞茸卵炒め、冷凍のりチキン)
夜 チキンラーメン サーモン巻き寿司(20%off)昼のおかず残り おはぎ二個(20%off)

弁当のおかずは張り切って作るが夕飯は適当…

土日の早出と残業を平日に消化させられる為、昨日今日と13時出勤…
はっきり言ってそこまで時間調節してくれなくていいよ。お金の方が欲しい…家賃天引きだから手取り9万弱…orz

660 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 22:29:57 ID:dkZW14SI
朝 白米、ベーコンエック、味噌汁、お新香
昼 カツ丼
間 おやき、昆布茶
夜 スーパーの半額弁当

661 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 22:46:56 ID:ZbLOVd1O
19 女 学生

朝:トーストonマーマレードジャム、中華スープ
昼:学食のうどん
夜:バイト先のまかない

やばい、本格的に風邪ひいたorz
喉から血が出そうな程痛いなか、死ぬ思いでレジ打ちしてきたよ…。

662 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 22:49:58 ID:nj66CJhi
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:パインジュース
昼:自作おにぎり1個、麦茶
夜:自作おにぎり1個、味噌汁、漬物、麦茶

腹痛の再来を恐れて食欲まるで無し…

663 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 23:06:57 ID:nPuxSENb
29男。朝 麻婆豆腐 トロロの味噌汁 白米 野菜ジュース
昼 梅ジソゆかりオニギリ、野菜ジュース
夜 仕事場で見つけた舞茸の天ぷら 納豆 野菜ジュース
明日はパンだから今仕込み終わってフライパンにのせておいた。朝には3倍膨れてる。

664 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 23:08:44 ID:LCFGsjqf
32 ♂ 鉄職人

朝:食べられず
昼:鮭弁当 @弁当屋
夜:鶏唐揚げ、山芋スライス、じゃこおろし、生中 @友人と居酒屋
今:野菜ジュース、GSでもらったチョコレート

友人の誘いで居酒屋へ。 愚痴を聞いてくれ、ちゃんと叱ってもくれた。
ヘコんでるときは人の優しさが身に染みますな。

仕事が落ち着いたらまたちゃんと自炊をしよう。

665 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 23:33:42 ID:2bubElmu
22 女 学生

朝 寝坊のためナシ
昼 スパゲッティ(外食)
夜 ラーメン(外食)

外食ばかりでだめだ、金なくなってゆく…

666 :774号室の住人さん :2006/10/25(水) 23:35:37 ID:tE973q2g
42 ♂ 営業
朝  :玄米シリアル
昼  :ミックスフライ弁当
おやつ:煎餅
夜  :焼き鳥(色々)、出し巻き、おにぎり、ビール、焼酎

ずっと家で鍋をしてたけど、材料切れのため、夜は外食。
楽天で買ったりんごがそろそろ、やばい。明日の朝食はりんごできまり

667 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 23:38:15 ID:z8pjYvrA
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼;ワカメの味噌汁
夜:御飯、アジフライ、エビのかき揚げ、キュウリとキャベツのサラダ、キムチ
  柿

昨日飲みすぎたせいで二日酔い・・・。
二日酔いでどうしても昼は味噌汁しか胃が受けつけませんでした。
ダメダメです。

668 :774号室の住人さん:2006/10/25(水) 23:53:25 ID:i5gNuIZg
33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼前 営業先のお寺でクッキー&コーヒー、次のお寺で大福&抹茶
昼 月見そば
昼すぎ 営業先のお寺で煎餅&ほうじ茶、次のお寺で饅頭&緑茶
次のお寺で柿の種&緑茶、次のお寺でコーヒー、
次のお寺であられ&コーヒー、次のお寺で饅頭&緑茶、次のお寺で饅頭&紅茶

夜 どん兵衛きつねうどん、カゴメ野菜ジュース(紫)


669 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 00:05:37 ID:J/n08JIc
29♂持株

朝: シリアル,野菜ジュース
昼: 海鮮丼,味噌汁
晩: ごはん,味噌汁,レタスのサラダ,冷や奴,ワンタン,ヨーグルト

670 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 00:36:38 ID:Z0wrCQPA
19 ♀ 学生       朝 なし        昼 ピザ        夜 ご飯・ロールキャベツ

671 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 01:05:54 ID:1zZSAowz
22 男 学生 
 
朝昼兼用 さんま、キャベツとキュウリと乾パン、納豆、
おやつの時間帯 ミューズリ+牛乳
夜 学食(かけそば、おかず)
帰宅後 落花生のおかし、さつまいもチップス、yoguritoというカクテル?

秋刀魚って匂うなぁ。


672 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 01:10:11 ID:ecUO8HmA
36♂電機
朝 サンドウィッチ、コーヒー
昼 社食の弁当
夕 醤油ラーメン
夜 ステーキ、野菜炒め、レタス、ワイン、ご飯、納豆、佃煮

673 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 02:11:39 ID:rP6a6/Qe
一日一食カップ麺だけ

674 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 02:17:55 ID:A2MIz/j6
35の♂

朝 麦茶
昼 豚骨ラーメン 水 ガリガリ君イチゴ味
夜 ポテトサラダ×2 赤いきつね 麦茶

こんな生活でもBMI25超えorz

675 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 02:29:36 ID:mfhL6tsK
GUY 外資系マネージャー
なんか、ず〜っとアク禁だった。

24日
朝  ローソン 鮭ハラミおにぎり<すごく旨い
昼  天麩羅弁当
夜  とんかつ弁当
    ビール+黒霧島

25日
朝  パニーニっぽいパン
昼  ステーキ弁当
夜  焼肉屋でAll you can eat and drink
    ビール+どっかの芋焼酎


676 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 02:47:46 ID:mvvn55az
朝 焼き鳥5本

昼 カレーヌードル おにぎり めかぶのサラダ

夜はまだです

677 :人造人間セル ◆SgZO7YGFgw :2006/10/26(木) 02:59:12 ID:zgWwvCeH
朝 なし
昼 野菜ジュース、ヨーグルト
夜 まぐろ丼、おにぎり、カレーパン、ビール2本

678 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 03:28:42 ID:1krslIqn
33歳♀会社員

朝 焼鳥丼 @社食
昼 源氏パイ
夜 冷凍ちゃんぽん ビール

679 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 07:44:20 ID:l6Ts4taZ
27歳 事務 ベーグル女

朝:レーズンベーグル、野菜炒め、卵焼き、バナナ酢
間:えんどうまめプリッツ
昼:ひじき煮、おからハンバーグ、ほうれん草と人参とカボチャソテー、レーズンベーグル
夜:大根、バナナ酢

おつとめ品のかぼちゃが傷みかけているので、とりあえず煮てみました。

680 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 07:54:56 ID:fvfaIpI+
30女 (´∀`)
朝 パン 卵焼 納豆に黒胡麻 野菜ジュース
昼 ドトールミラノサンドCセット(生ハムサンド+コーヒー)
間 黒糖大福 ほうじ茶 ちくわ
夜 ごはん 煮豆 焼海苔 黒胡麻 しらす ゆかり コーヒー ヤクルト
間 黒胡麻煎餅 ほうじ茶
寝る前 ゆかりおにぎり

お腹空いて眠れなかったorz

681 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 08:20:13 ID:psdXRqok
33/牡/給料使い

朝:ご飯、味噌汁、漬け物、おひたし、納豆、生卵、梅干し
昼:ご飯、鯖の味噌煮、漬け物、梅干し
夜:蛸飯、味噌汁、天ぷら、キャベツの炒めもの

少し太ったな・・

682 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 08:47:55 ID:OAqDMZdt
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

昨日
朝 食パン、卵スープ(+ほうれん草)
昼 肉野菜定食
夜 おにぎり(ツナ)、コーンサラダ、ピーナツクリームパン


683 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 18:37:56 ID:PhyuWNi5
30 ♀ 経理

朝 コーヒー
昼 おかき クッキー
お クッキー
夕 いなり寿司 筍入りハンバーグ 含め煮(海老いんげん) えのきトマトの胡麻ドレ

自分の適量がわからなくなってきました

684 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 18:43:57 ID:RuIidWsC
30 ♂ 工員

朝 100円のカキピー
昼 なし
夜 ポテロング

685 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 18:49:35 ID:f14hGoXq
27 今のところ公務員女

朝 野菜炒め、金時豆、卵焼
昼 野菜炒め、金時豆、卵焼、肉巻ポテ、小松菜、茶碗蒸し、ごはん
夜 秋刀魚の塩焼き、大根おろし、ごはん、納豆、シフォンケーキ

忘れ物してお昼に一時帰宅。お家で弁当・・・ソレモヨス
今は食欲がすごい。お弁当箱も大きいサイズに変えようかな。

686 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 19:20:35 ID:SFwqVBzE
37 だめリーマン改められるか?リーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ブルーベリーヨーグルト
昼:社員食堂のランチ(豆腐ハンバーグ定食)
夜:社員食堂のディナー(麻婆豆腐定食)

来年昇進の内示。。。だめリーマンじゃなかったみたい?

687 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 20:34:21 ID:xhB/+3ek
33 ♂ 自由人

朝:ビタミン剤1錠+鉄分錠剤1錠+カルシウム剤1錠
昼:チキンカレーパンと甘いパン
夜:出前(いくら親子どん+すし)+ビタミン剤1錠+鉄分錠剤1錠+カルシウム剤1錠

鉄分がイイかも

688 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 20:49:05 ID:NVKIup5w
29 女 呉服屋

朝 白米、味噌汁、目玉焼き、ウインナー、お新香
昼 どん兵衛を、調理パン(ピザパン)
間 昼のパンの残り
夜 白米、味噌汁、チキン南蛮、お新香

689 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 21:18:23 ID:gViqRzEa
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/25
朝 CGCクラッカー
昼 CGCクラッカー
夜 幸楽苑の中華ソバCset(\619)

この時間に帰ってくると何もする気が起きん.....が、恋しい人に電話はした。
ええぃ、叩け叩け、叩き歓迎じゃゴルァ


690 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 21:20:51 ID:ht8SnkDr
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 牛乳
昼 手弁当(筍ご飯、カボチャ煮物、ニラ玉、ウインナー二本)
夜 ゆかりご飯 大根とエノキの煮物 日清焼きそば モナカ


日曜日、両親がくる予定だったのに遅番にされてた。
電車で一時間程度の近場なんだけど、こっちの方がはるかに都会なため楽しみにしていた模様…
せっかく食事行く予定やったのに…

691 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 21:28:55 ID:psdXRqok
33/牡/給料使い

朝:ワンタン麺、焼酎
昼:調理パン3つ、焼酎
夜:焼ししゃも、湯豆腐、漬け物、ビール、ウイスキー

日本ハム優勝!!酒がうまいぃぃぃ〜!!
呑むぞ、呑むぞ、呑むぞ〜!!

692 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 21:34:22 ID:NQLqMMjd
39 男 職なし金なし女なし

朝 寝
昼 水
夕 水
夜 水

昨日は大荒れ、今日は無気力。落ち着いてるのは外の天気だけ。

693 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 21:50:59 ID:LAJ4532n
19 男 学生

朝 シリアル+牛乳
昼 親子丼 味噌汁
夜 ご飯 メンチカツ コロッケ レタスのサラダ


中日の不甲斐なさにストレスが溜まる一方…腹が立ってメシも不味い

694 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:05:26 ID:p7lWiISs
19 女 学生

朝:ウイダーインゼリー
昼:雑穀ご飯、味噌汁
夜:お粥
間食:ロイヤルミルクティー、チーズケーキ、
   パウンドケーキ、スコーン

風邪気味で食欲の波が凄く激しかった。


695 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:10:40 ID:makkdWOa
27歳 事務 ベーグル女

朝:六穀ベーグル、野菜炒め、卵焼き、シューマイ、バナナ酢ヨーグルト
昼:ほうれん草と人参ソテー、かぼちゃ煮@自作弁当、99%カカオクロワッサン
夜:コーヒー、シュークリーム

新庄男前…と思いながらテレビを見た。

696 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:14:09 ID:KfInj772
35歳♀

昨日
朝 チーズパンとインスタントのオニオンスープ+アイスコーヒー
昼 ミスドのドーナツ2つとコーヒー
夜 鯵の開き定食

今日
朝 ドリア(冷凍)
昼 チーズトマトパスタとコーヒー
夜 インスタントの焼そば

自炊してないからなんだけど、こうやって書き出すとえらい偏り方……。
野菜食わんと。

697 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:18:38 ID:j9F3BbjX
29♂持株

朝: シリアル,野菜ジュース
昼: 野菜カレー
晩: ごはん,味噌汁,レタスのサラダ,冷や奴、カツオのたたき,ミニトマト,ヨーグルト

日ハムファンおめでd
中日ファンお疲れ様&残念でした

698 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:21:22 ID:/EO1yram
27歳 女 病み上がり改め派遣
朝:りんごジュース
昼:おにぎり半分、味噌汁
夜:りんごジュース

やっぱお腹いたい…
明日病院行ってくる
病み上がり改められなくなるかもorz

699 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:22:28 ID:rDgCVXGL
37♂ うさぎ好き

朝:なし
昼:カップやきそば
夜:鶏水炊き

鍋の季節!おじやギザウマス(ギザってなぁに?)

700 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:23:58 ID:Y0k89Ctk
28男 山師
朝 納豆、トロロ味噌汁
白米、野菜ジュース、牛乳、緑茶
昼 梅しそ海苔弁、野菜ジュース
夜 舞茸天ぷら、納豆、野菜ジュース、牛乳

701 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:29:19 ID:WwVLjx0+
34歳 男 ワーキングプア

朝 玉子チャーハン・ツナおにぎり〔ファミマ〕
昼 チキンカツ定食〔チキン亭〕
夜 アジフライ、いなり寿司〔近所のスーパーで半額〕

702 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:39:01 ID:N+YAoV3l
おっさん 講師

朝 もりそば
昼 デパートの駅弁大会で買った松茸すき焼き弁当
夜 あじの開き定食

昼の弁当はカロリー高そうだな。酒は我慢しよう。

703 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 22:48:35 ID:heW0btVg
24 女 バイト掛け持ちフリーター

朝:15穀べーグル半分、野菜生活
昼:セブンのおにぎり&いなりセット
夜:麺の達人(塩)
おやつ:ミスドのココナツチョコレート

昨日から殆ど寝ないで仕事漬け。
しかもフリーターなのにサービス残業ばっかり。
ホントつらい…

704 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 23:30:00 ID:HyJxbuvL
25歳 女 某携帯電話メーカー勤務

朝→なし
昼→そば・シーチキンのおにぎり一個
夜→焼きそば一口・たまごやき一個・コーヒーゼリー

705 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 23:44:16 ID:A2MIz/j6
朝 ドーナツ4個 麦茶
昼 麦茶
晩 タンメン 餃子 麦茶

706 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 23:45:22 ID:K1iwYs7n
22才 男 格差社会の負け組(派遣)

朝 なし
昼 社員食堂にて、ご飯、味噌汁、豆腐
夜 もやし半袋

1ヵ月の生活費は2万5千円です

707 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 23:48:02 ID:naZpVY/i
そのメニューで2万5千円かかるの?

708 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 23:48:43 ID:naZpVY/i
あ〜生活費総額か。

709 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 23:51:35 ID:ecUO8HmA
36♂電機
朝 ポークカレー
昼 社食の弁当
夕 鮭フライ定食
夜 麻婆豆腐、ビール、ご飯

710 :774号室の住人さん:2006/10/26(木) 23:56:20 ID:BL9DcPLO
19 ♀ 花屋

朝 ミニドーナツ2個 コーヒー

昼 おにぎり2個

夜 うまかっちゃんラーメンキムチ入り

711 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 00:02:09 ID:gUcZZ6bw
32 ♂ 鉄職人

朝:食べられず
昼:麻婆茄子、鯖の味噌煮、ご飯、味噌汁 @実家
夜:カニクリームコロッケ、秋刀魚の刺身@スーパーお総菜  発泡酒、野菜ジュース

今朝5時半頃、「お前何回おんなじこと言わすんじゃゴルアア」と男の怒声で起こされる。 
その後女性の「いやー、やめてー」なんて声も。 
音源はどこかわからない(RC造の特徴)けど、上か横か斜め上の部屋からの様子。
目覚めの悪い一日でした・・・orz
 

712 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 00:23:16 ID:c3dyOzWm
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー。チューングキャンデー。
昼 食パン。八宝菜。野菜鍋。牛乳。
夜 鮭はらすの寿司。明太子おにぎり。牛乳。

山の産直で買ってきたキャベツ
生でかじってみたら、すごく甘くてびっくりした。

713 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 00:53:48 ID:dIE1/dRO
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…まるごとソーセージ、ヤクルト
昼…鮭おにぎり、カップヌードル(シーフード)
夜…炊き込みご飯、鯖の塩焼き、大根おろし、肉じゃが

714 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 01:01:04 ID:ZWpRc+9m
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

休み
朝 コーンスープ、名月どら焼き半分
昼 なし
夕 唐揚げ弁当、極旨、にぼし

極旨けっこういけますね

715 ::774号室の住人さん :2006/10/27(金) 01:06:27 ID:VgKUGESp
22 ♀ 学生 1人暮らし
朝・・・サプリメント、ヨーグルト、湯豆腐
昼・・・昨日の夕ご飯の残りの鍋もので雑炊、サプリメント
夜・・・野菜炒め、かぼちゃサラダ、味噌汁(大根、油揚げ、水菜、ネギ)、
    サプリメント、お酢ドリンク

自炊派な自分ですが、朝は弱し!!!(´M`)



716 ::774号室の住人さん :2006/10/27(金) 01:10:45 ID:VgKUGESp
22 ♀ 学生 1人暮らし
だけど、本当は20歳・・・
なぜこんな凡ミスを・・・?


凹む・・・だめ人間だぁぁぁ

717 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 01:21:00 ID:zV3rynM9
30女 葬祭関係

昨日
朝:解凍ごはん・ウインナー
昼:ココイチ出前 鶏煮込みカレー弁当
夜:居酒屋で ホタルイカ沖漬け・酒盗・ポテト明太チーズ焼き・砂肝炒め・ウーロン茶数杯(おごってもらった)

今日(休日・引越手伝い)
朝:寝
昼:デニーズで ビビンバハンバーグ&ライスセット(おごってもらった)
夜:がってん寿司で ヤリイカ・つぶ貝・いくら・サンマ・カツオ 他(別の人におごってもらった)

以前におごってもらったときにも酒盗を食べたはずなのにまったく覚えておらず、
また「すとーって何?」(←正しくはしゅとう)と聞いてしまった。
トリ並の記憶力でごめんよう。もう覚えたよ。たぶん。

718 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 01:45:24 ID:SfO0ifx1
GUY 外資系マネージャー

朝  Sleeping
昼  刺身丼
夜  サッポロ あきらラーメン
    ビール+黒霧島


719 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 03:16:28 ID:tYm84Buy
♀ 学生
朝 なし
昼 プリングルス
晩 天丼 卵スープ

720 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 03:51:05 ID:3jjtD0K5
22 男 学生

朝 ミューズリ+牛乳
昼 ミューズリ+牛乳
夕 パン屋のパン
夜 キャベツとキュウリと乾パン、柿、タマネギの炒め物、納豆

もうちょっと授業の予習して、それから寝る。今日こそ外食したい。

721 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 04:19:56 ID:k/vSlcdi
33歳♀会社員

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 春巻 餃子 ビール

明日シャウエッセンが安くなっていたら、一人でシャウエッセン祭りをしたい

722 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 04:44:29 ID:drHu/RGN
24♀ 美容師

朝 爆睡
昼 ホイップクリーム
夜 爆睡

今 腹減ったので、ウインナーかじってる

723 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 06:55:22 ID:+Wq1VrI9
30女 (´∀`)
朝 パン 玉子焼 煮豆 コーヒー
昼 自作おにぎり コーヒー
夜 ごはん 納豆 ちくわ 煮豆 野菜ジュース ヤクルト
間 黒糖まんじゅう 黒胡麻煎餅 ほうじ茶

今日はカレーが食べたい。
カレーにしよう(*´∀`)

724 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 10:25:28 ID:dLi6ZkOp
33♂リーマン@ダイエット中

朝:バナナ、牛乳
昼:きつねそば(立ち食い)
夕:野菜スープ、野菜ジュース
夜:焼酎、もずく酢

2週間で3kg落ちた。そろそろ銀シャリ食べたいな。

725 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 10:27:25 ID:okU8CP5h
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:スパゲッティミートソース、ブロッコリーとトマトのサラダ、キウイ、みたらし団子
夜:御飯、ワカメの味噌汁、〆アジ、キャベツのピリ辛サラダ、キムチ、
  もずく酢、ピーマンと茄子の炒め物、飲むヨーグルト

日本シリーズ見てて、箸が止まってしまった・・・。

>>686
昇進おめ〜♪
>>689
ポカポカ
>>698
お大事になさって。

726 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 17:35:59 ID:mu70CjGT
28女
朝 パン おにぎり
昼 ちくわ
夜 玄米 冷奴 納豆 めざし

727 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 17:59:44 ID:/x9hEtri
33 女 卒試中の学生

朝 ご飯、納豆、お茶
昼 ガーリック&カレー&卵チャーハン、おひたし
夜 団子、お茶
その他 ターメリック茶

やや風邪気味なので東南アジア土産のターメリック茶を服用してみる。
限りなく埃っぽい。鼻つまんで飲むしかないです。

>>567
遅くなりましたが、ありがとうございました。
冷凍できるなら、今までの倍の作り置きをすることにしますw

728 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 19:02:40 ID:85fHHmJ0
24 ♂
朝 ご飯、味噌汁、海苔
昼 マックチキン、コーヒー
夜 自作カレー、野菜サラダ、お茶

729 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 19:16:41 ID:aQ+ZhI/i
33 ♂ 自由人

朝:ビタミン剤1錠+鉄分錠剤1錠+カルシウム剤1錠
昼:ポテトサラダパンときなこパン
夜:スープチャーハンとおでん(大根・蒟蒻)+ビタミン剤1錠+鉄分錠剤1錠+カルシウム剤1錠

のどが痛い・・・鉄分のせい?

730 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 19:20:51 ID:VpqwmLdY
23歳 おんな
久しぶりに書き込み

朝:ハムトースト、目玉焼き、午後ティー
昼:トマトチキングリルサンド(マック)、黒酢
夜:親子丼、黒酢


今日誕生日だった。
実家帰ったら「何も出来ないよ」と言ってた妹から
「誕生日おめー☆少ないけどあげるわ(^o^)」
と置き手紙と共にお金wが置いてあって凄い嬉しかったw

731 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 20:15:39 ID:ctrNcYKL
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/27
朝 CGCクラッカー
昼 CGCクラッカー
夜 ○Kで買ってきたチキンバーを食パンに挟んで食す。

今日は、いつもはしない力仕事ばっかり、肉体的疲労で何もする気にならん。
時間は早いが、買い食い。


732 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 20:32:41 ID:4WZkm6Aa
おっさん 講師

朝 もりそば
昼 おにぎり2個
夜 ラーメン、餃子、ビール

6月にスタートする新規講座の資料を読み始める。
一度に全部は無理なのでまずは最低限度のキングファイル4冊分。全部英語。
2日読んですでに目が痛くなったので夕食はダイエット失敗。

面倒だなあ。ストレスがたまるなあ。明日はトンカツとケーキ食ってやろうかしらん。
でもそれじゃダイエットがなあ・・・・・

733 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 21:48:35 ID:1FXFfOS8
39 男 職なし金なし女なし

朝 レーズンバターロール2個
昼 カップラーメン
夕 コンビニとんかつ弁当
夜 レーズンバターロールの残り2個

家でも通勤途中でもバイト先でもストレスがたまる。それでも未だに鬱病や胃潰瘍にならない自分が不思議。

734 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 21:49:41 ID:LHAfQmXL
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 牛乳
昼 手弁当(筍ご飯、カボチャ煮物、ニラ玉、冷凍串カツ)
夜 先生宅にてモツ鍋と梨とプリンをゴチ


モツ鍋ウマ〜。締めのラーメン最高w

デスノート、ストーリーは結構原作と違うのね。

735 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 21:57:24 ID:k7U3CdCm
33/牡/給料使い

朝:コーヒー、サンドイッチ
昼:月見天ぷらそば、漬け物
夜:ナット昆布、漬け物、刺身、粕汁、ビール、日本酒、ウイスキー、焼酎

漬け物漬けてみた、うまくできるかな・・

736 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 22:06:33 ID:TKzqekGC
29 女 呉服屋
朝 白米、味噌汁、お新香、納豆、ウインナー、チキン南蛮(昨日の残り)
昼 カツ丼
間 酒饅頭、コーヒー
夜 カレー

737 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 22:09:50 ID:BTBkZfJi
19 女 学生

朝:トーストonマーマレードジャム、カップスープ
昼:お粥
夜:バイト先のまかない

>>730
誕生日おめでとうございます。優しい妹さんですね。

体調悪くてバイト先から早めに返してもらった。
明日病院行こう…。

738 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 22:16:30 ID:OlKn5nXQ
25女

朝 たまごのサンドイッチ
昼 たまごのサンドイッチ 
   サラダ(レタス/キュウリ/人参/ブロッコリー/カリフラワー/アスパラ)
夜 ごはん・あじの開き・きゅうりの酢の物・柿

1人暮らしして初めてゆで卵作った。

739 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 22:34:24 ID:cadSTjXK
>>731
CGCってオレも良く食べるけど、もしかして京都の辺りに住んでるの?

740 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 22:53:57 ID:turry5AU
29♂持株

朝: シリアル,野菜ジュース
昼: 炒飯定食大盛
晩: ご飯,ミニトマト,レタスのサラダ,冷や奴,おでん(インスタント),ヨーグルト
今: 発泡酒

>>730
おめでd

741 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 22:57:34 ID:Y73W9WMG
?? 女装子 Hモデル&不労収入

朝 サンドウィッチ(マーガリン・からし・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・スライスチーズ・ボンレスハム・レタス)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・にんじん千切り・にんにく千切り・えのき・なめこ・牛乳)+貝割れ大根ちぎり
卵コンソメ蒸し(たまねぎ薄切り・にんじん千切り)
ミルクコーヒー×2・アセロラジュース・プチトマト×2・柿&ヨーグルト&バナナ

昼 上うな銃定職 (27(フナ)の日で1800円→1150円)
夜 ビール350ml・さば味噌煮・ワカメきゅうりの酢醤油・納豆+貝割れ大根ちぎり・なす焼き

昨日大儲けしたので昼飯ちょい豪華にしてみました。
まあこんなもんかな、特においしいともおもわなかった。
音基地のうなぎ蒲焼きセット(ごはんお替り自由1000円)にすればよかった。
ちょっと航海


742 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 23:00:06 ID:B/7x0Yv6
30女 葬祭関係

朝:ヨーグルト・オレンジジュース
昼:コンビニで トルティーヤハムチーズ・コロッケ・キム兄の青海苔おかか焼きおにぎり
夜:タコの方が多いタコサラダ(マヨ醤油)・もやしナムル・有機酢ドリンク

酢は苦手だったんだが、お試しで1回分だけ買った有機酢が飲めた。
おいしい。ちと本格的に注文しようかな。

743 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 23:11:07 ID:yvJBBwme
25歳 女 某携帯電話メーカー勤務

朝→なし
昼→焼きそば・たまごやき
夜→昼に残した焼きそば・たまごやき・水餃子


>>730 おめでと(・∀・)ノシ

744 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 23:22:19 ID:ctrNcYKL
>>739
んーん、近いと言えば近いけど漏れは倒壊地方だぉ。
CGCグループ結構大きいのかな。

745 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 23:29:44 ID:gr0G4wXE
朝 コーンフレーク 牛乳
昼 冷凍食品弁当 ウインナー
夜 すき焼き丼(豚肉 ネギ 白菜 えのき)

746 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 23:42:56 ID:IPQlfNnv
34歳 雄

朝〜コンビニ:牛乳、菓子パン、惣菜パン
昼〜コンビニ:おにぎり2個、手羽先、サラダ
夜〜自炊:さけのムニエル、あぶらげと小松菜の煮浸し


747 :774号室の住人さん:2006/10/27(金) 23:54:53 ID:40ubF4qJ
27歳 事務 ベーグル女

朝:チーズベーグル、野菜スープ、酢バナナヨーグルト
昼:イチゴメロンパン、メープルパン
間:回転焼き
夜:抹茶パフェ、一口おはぎ

新しいハーフパンツ買ってみた。この年でも頑張って膝出すよ。
今週は長かった…明日は洗濯して部屋片付けて…。

748 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 00:15:11 ID:/wKv9KZf
そしてオナニー

749 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 00:27:41 ID:Otnh27XY
37 野郎 自営

(水)
朝 仕事あけ睡眠
昼 トーストx2(シナモンシュガー、ブルーベリージャム) すりおろしブロッコリー入りポタージュ+半熟卵
おやつ ガス入りミネラルウォーター
夜 白米 白身魚の甘酢あんかけ お吸い物 煮豆 もやしのおひたし/出先おすそわけ
  半額かんぴょう巻きx2 お煎茶 カフェラテ+シナモンシュガー/帰宅後

(木)
朝 仕事あけ睡眠
昼 トーストx2でサンド(コロッケ+千切りキャベツ) 昨日のポタージュ(残り)+半熟卵 ミルクティー ヨーグルト
おやつ 伊右衛門・濃いめ チョトス・ビター味
夜 もどし椎茸と煮干しの炊き込み御飯 魚久の粕漬け(鮭、銀だら) 浅漬け(キャベツ+人参+塩こぶ+ポン酢+すだち)
  お味噌汁(大根+小ねぎ+すだち) お煎茶

今日
朝 仕事あけ睡眠
昼 トーストx2でコロッケサンド&玉子サンド プチトマトX2 ミルクティー ヨーグルト
夜 簡単スープごはん(味を調整したママーのあさりコンソメ+昨夜の炊き込み御飯) きんぴら豆腐 きゃらぶき

750 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 00:32:17 ID:O+FHC+s2
22 野良♀

朝 ヤクルト シャケおにぎり
昼 胡麻のクッキー コンソメスープ
間食 シーチキンマヨおにぎり
夜 辛口ビーフカレー ご飯 みそ汁 サバの干物

夜なぜかビーフカレーのレトルトを空けて残してしまった。。。
ご飯が食べられない人も居るのにごめん。。。

最近一日1200カロリーを一応計算してる。
若い時ってなんでガリガリな鳥みたいになりたいのか不明。デブは嫌だけども。
健康的にちょっと柔らかいくらいにうまくやせてーよ

751 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 00:33:49 ID:O+FHC+s2
749さん
「きゃらぶき」ってふきを煮たやつ??

752 :749:2006/10/28(土) 00:38:31 ID:Otnh27XY
はい、ふきです。子供の頃から好物でして。
噛むとキュッキュッって鳴るくらい堅めなのが(*´∀`)

753 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 00:47:58 ID:g4U1ZakI
22 男 学生

朝昼兼用 ミューズリ+牛乳
夜 学生向け定食屋の日替わり(うまー^^;)
 (そのまま手作りキャンディ屋さん行ってイチゴソフトクリーム)
夜食 柿

金曜の夜はなんでこんなに胸騒ぎ?

754 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 01:04:23 ID:69pN42CV
36♂電機
朝 じゃがバター
昼 社食の弁当
夜 ステーキ、サラダ、ビール

1年ぶりのとれたてホップ一番絞り
あれれ、こんな味だったっけ…

755 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 01:13:40 ID:axYT0O2B
20学生
朝 なし
昼 味噌汁とご飯と自分でつけた漬物
夜 スーパーで買ったサンマとアジとビール
ほんと休み前はレポートだらけで地獄だぜ

756 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 01:17:41 ID:DoadEv2g
33歳♀会社員

朝 おにぎり×2
昼 ビビンパ @社食
夜 焼鳥 ビール

都内のセブンイレブンにサッポロクラシックがあったので買い込み

757 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 01:42:44 ID:+ktryrqS
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 食パン、卵スープ(+ほうれん草)
昼 モツ煮込み定食
夜 ビール、冷やっこ、焼き鳥、お茶漬け

モツ煮込みの量がちと多かった

758 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 03:48:44 ID:u9OwmRy8
GUY 外資系マネージャー

朝  Sleeping
昼  北海刺身丼
夜  月見納豆蕎麦
    ビール+黒霧島

>>730
誕生日おめでとう(^o^)/

759 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 04:27:51 ID:zdkI0CfR
32男 大学職員
朝 なし
昼 学食でランチ
夜 スーパーの弁当
深夜 カップ麺

760 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 05:55:58 ID:ytestjD5
30女 (´∀`)
朝 パン 温泉玉子 煮豆 コーヒー ヤクルト
間 黒飴 梅飴
昼 ごはん 納豆 ちくわ 小魚佃煮
間 月餅 黒胡麻煎餅
夜 ごはん カレー!! 煮豆 ほうじ茶
間 黒蜜寒天

761 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 06:58:43 ID:r+BsmHwh
29♀ 無職

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 コーンピザ二切れ、リンゴジュース、みかん
深夜 つけ麺(葱、卵入り)、リンゴジュース、みかん

くだものおいしい

762 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 07:14:46 ID:14/RQm+V
21♀ 大学生

朝 冷や奴
昼 SOYJOY
夜 焼鳥丼 大根サラダ トマトジュース

夜食 タマゴサンド

763 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 07:42:40 ID:/5nkYgVc
23 ♂ 学生

朝 ご飯 鯖味醂補し 梅風味納豆 長ネギの味噌汁(即席)

昼 野菜ジュース

夜 近所のおいしいラーメン屋のラーメン大


食べるとき、よく噛むようにすると、一回の食事で食べる量が減り、食費や健康にいいです。
これからも心がけようっと。

764 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 09:05:17 ID:GOu2KzAU
焼き鳥食い過ぎ

765 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 12:57:55 ID:bqQsASpc
28女無職
朝 トースト1、水
昼 クリーム入りパン1、チョコクリームパン2、スナック菓子、グレープフルーツジュース
間 カプリコ、グレーフフルーツジュース
夜 ごはん、カレーコロッケ、椎茸こんにゃく大根の煮付け

766 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 13:03:45 ID:zM2PKbc2
18歳 ♀ 専門生

昨日
朝 胡桃パン1/3,マスカットティー,焼売
昼 お弁当(ゆかりご飯,南瓜の煮物,出汁巻き,焼売,エビ寄せフライ),カフェオレ,プリン
間 アルフォート1,松茸ご飯少し,雑炊少し
夜 肉まん
寝る前 マロンプリン

今日
朝 寝てた
昼 南瓜の煮物大量,牛乳
夜 未定

プリンうまー(゜Д゜*)
最近とろりとしたプリンが増えてきて嬉しい。

767 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 19:16:46 ID:VpEPKT1S
31歳♀ 医療関係 

朝 ご飯(わさびふりかけ)、バナナ、ヨーグルト、ハーブティー
昼 自作弁当(ゴマ&梅干のせご飯、ブロッコリー、かまぼこ、ミートボール、プチトマト)
夜 何を食べようか考え中。ビールは飲む。

768 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 19:24:05 ID:+0dBeq1K
?? 女装子 Hモデル&不労収入

朝 
トーストa(hotケチャップベース・たまねぎ薄切り・ピーマン千切り・解けるチーズ)
トーストb(マヨネーズベース・たまねぎ薄切り・ピーマン千切り)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・にんじん千切り・にんにく千切り・なめこ・牛乳)+貝割れ大根ちぎり
卵コンソメ蒸し(たまねぎ薄切り・にんじん千切り)
サラダ(レタス・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・にんじん千切り・ロースハム切り落とし)大目につくり夕食も
ドッシング(酢・オリーブオイル・塩故障・ごま油・炒りごま)
ミルクコーヒー×2・アセロラジュース・プチトマト×2・ヨーグルト&ブルーベリージャム&バナナ

昼 いくら丼ご飯大森(きざみ海苔、ガリ)、味噌汁
夜 ビール350ml・プレーンオムレツ&hotケチャップ・朝作ったサラダ・蒸し野菜(もやし、にんじん千切り、しいたけ、えのき、
しめじ)&貝割れ大根ちぎり&ごま&ごま油・なす焼き (モロミ味噌、hotケチャップ)・もずく酢&おろし生姜

769 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 19:55:12 ID:qnYExDKD
19 女 学生 風邪引き中

朝:お手製サンドイッチ(スライスチーズ、胡瓜、ハム)
昼:雑穀ご飯、インスタント味噌汁
夜:雑穀ご飯、おから入りロールキャベツ
間食:マシュマロ、ヨーグルト、ぬれせんべい

初めてロールキャベツ作ったけど、鼻詰まってて味がまったくわからないorz

770 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 20:41:06 ID:+rjB19q8
27歳 事務 ベーグル女

朝:チーズベーグル、大根と人参の梅マヨ和え、バナナ酢
昼:スナックスライス
間:ルックチョコ、ぴゅれグミ、プリンどら
夜:寝てた

ソフトボール大のおからを二つゲット。

771 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 20:54:34 ID:t+9mvDgD
37♂ うさぎ好き

朝:なし
昼:釜揚げうどん 生卵
夜:ピザ くしかつ ビール ブランデー

寒いし週末だし 酔っ払っちゃえー  うひょー

772 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:01:00 ID:DoadEv2g
33歳♀会社員

朝 サンドウィッチ ミートパイ
昼 ごはん 味噌汁 ひじき煮物 冷奴 @社食
夜 豆腐ハンバーガー ビール

773 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:09:36 ID:+0rNdDNn
38♂ 技術系会社員

朝 なし
昼 たらこスパ
夜 牛丼レトルト、JINRO←今飲み中

774 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:20:08 ID:47kw5exV
25 ♀ 食品製造

朝 さつまいも2本
昼 トンカツ弁当、プリン4個
夜 落花生のお菓子2袋、さきいか1袋、トッポ1箱

実家からの差し入れに浮かれて食べ過ぎてしまいました。あ〜気持ち悪い…。

775 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:22:42 ID:h0hha5cn
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 フルーツサンド三切れ 牛乳
昼 従食350円定食
夜 先生から頂いた弁当(ご飯、スパイシートンカツ、フライドポテト、ゆで卵、キャベツ千切り)

やはり高確率で土日は先生から食事を頂いている…
ありがたやありがたや。

776 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:32:37 ID:hz1wyuR5
33/牡/給料使い

朝:抜
昼:塩ラーメン
夜:豚汁、天ぷら、漬け物、いか大根、ビール、日本酒、ウイスキー、南部煎餅

なぜか過食症気味・・ストレス?

777 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:41:14 ID:OCyYQSP7
20 ♀ 大学生

778 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:43:33 ID:OCyYQSP7
20 ♀ 大学生
朝 お粥 たくあん バナナ1本 野菜ジュース
昼 寝てた
夜 腹へってなくてサプリ

二十歳過ぎるとこんなもんなのかな…

779 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:51:17 ID:6UBYWlQ3
>>775

ホテル内の従食ってものすごい豪華なイメージあるんだけど、ウチの会社のより安いのな。
それとも物がいい上に350円で食えるのか?だとしたら俺も利用したいな。従業員以外には開放してないの?
ちなみにウチは開放している。もう一つちなみに、A定食500円、B定食400円。。。
他所で食った方がマシだな。

780 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 21:53:31 ID:IO2rT4u0
おっさん 講師

朝 天ぷらうどん
昼 ロースかつ定食
夜 水炊き、酒

チョコレート食ったな。アーモンド入りのやつ。
カロリーかあ・・・・・

781 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 22:02:49 ID:6UBYWlQ3
>>780

まさにオッサンの食事って感じだな。
夜はヘルシーでいいと思うけど、朝と夜はもっとヘルシーなのにした方がいい。
オッサン暦の長い俺が言うのだから間違いない。
まあ、昼は付き合いとかで食いに行くことも多いからあまり選べんだろうけど。
朝はサラダ+パン+コンソメ系スープ+魚肉ソーセージ、和食なら納豆+味噌汁+焼き魚+おしんこあたりで抑えると大分違うぞ。
あと、暇があればとにかく動く。
俺なんかここ数年あっちこっち景色のいいトコ歩きまくってる。結構楽しいぞ。


782 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 22:02:52 ID:h0hha5cn
>>779
解放してないよ。だからじゃないかな?
以前なんかのアニバーサリー記念でステーキ(薄っぺらい)がでたことあるよ。
カフェの余ったケーキも100円で食べられるので、得した気分。

783 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 22:44:42 ID:SE0HTc4g
25歳 女 某携帯電話メーカー勤務

朝→なし
昼→鮭・冷食のたらこスパ・おにぎり一個
夜→ちくわ一本・豚の角煮

784 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 22:46:33 ID:4TG79wHp
20歳♂

朝 抜き
昼 ボンカレー辛口レトルト サラダ
夜 フリカケ御飯 サラダ



腹減った……OTL

785 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 22:48:27 ID:4TG79wHp
>>8が俺に比べて贅沢な件

786 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 23:22:23 ID:J07tVA30
25女

朝 寝てた為なし
昼 ジャム塗ったサンドイッチ・からあげ・玉子焼き・ウィンナー
夜 ごはん・ステーキ・野菜炒め

787 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 23:35:14 ID:PIANScwf
33 男 葬儀屋
26(木)
朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼 病院下げ、注文取りで食べず
夜 飾り帰りに皆で、びっくりドンキー(途中で病院下げ入り半分残)
夜中 悔しかったんで注文取り帰りに、びっくりドンキーでハンバーグ

27(金)
早朝 病院下げ帰りにファミマで肉まん、牛乳
昼 食べれず
夜 通夜打合せ時にお茶、通夜の仕出し戴いてもう1つの現場へ、ココも仕出し戴く(帰社して1膳食べる)
  帰宅途中、どら焼1つ
夜中 病院下げ帰りに看護師さんに貰った極細ポッキー、缶コーヒー

(今日)
朝 牛乳
昼 食べれず
昼すぎ 二つ目の現場から一つ目の現場に戻り、精進落としの仕出し戴いて二つ目の現場へ、
ココも仕出し戴く(帰社して1膳食べる)
夜 残りの仕出し


788 :774号室の住人さん:2006/10/28(土) 23:40:24 ID:EW/XOx2K
35♂

朝 ドーナツ4個 麦茶
昼 ドーナツ4個 麦茶
晩 牛カルビ1.6倍定食@新宿ねぎし

食生活を改善したい。。。 

789 :749:2006/10/28(土) 23:52:17 ID:Otnh27XY
37 野郎 自営

朝 仕事あけ就寝
昼 そのまま就寝
夜 豚肉団子と野菜のホールトマト煮込み(じゃがいも+人参+玉ねぎ+ピーマン+大根の葉+にんにく+生姜+押し麦)
  食パンx2 ティーラテ

豆のかわりに押し麦を入れたら自然なとろみが良い感じ。

790 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 00:29:15 ID:drRYYhIR
29 女 呉服屋
朝 カレー、牛乳
昼 海苔弁
間 フランクフルト、たい焼き、コーヒー
夜 お好み焼き

791 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 00:47:38 ID:fdBlkdVP
GUY 外資系マネージャー

朝  Sleeping
昼  納豆ご飯と目玉焼き
夜  冷凍中華丼と浅漬け
    黒霧島


792 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 00:50:27 ID:GYeGWk18
22 男 アパレル関係 
朝 なし
昼 おにぎり3ヶ 
夜 コロッケ2ヶ

793 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 01:04:40 ID:5ZENC/3T
21男 学生
朝 就寝中
昼 ロールパン3個 缶コーヒー(130円)
夜 ご飯 豚汁 納豆(270円)

合計400円也。

794 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 01:07:07 ID:Pa23NIMK
30女 葬祭関係

朝:ヨーグルト・オレンジジュース
昼:コンビニで ブリトーハムチーズ・肉まん・おにぎりツナ・オニオンスープ
夜:上司家庭菜園製ヤーコンとピーマンのきんぴら・もやしナムル

謎の野菜ヤーコン。
見た目はサツマイモ、切り口は大根のよう、食べると梨のようにフルーティ。

795 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 01:53:07 ID:ELFfRSSV
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 食パン2枚、卵スープ(+ほうれん草)、充実野菜
昼 カキフライ弁当
夜 肉まん2個、極旨、巨峰サワー

眠い

796 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 02:08:50 ID:50KtPMRn
22 男 学生

朝昼兼用 キャベツと乾パン、納豆、ミューズリ+牛乳
夜 バイト休憩で喫茶店の巨大オムライスを完食
帰宅後 カキ氷(カルピスメロン)、ビスケット、バナナチップス、チューハイ

土曜に10時間くらいバイトすると余計なこと考えなくてすむからいい。
帰宅後も色々することたまって忙しくなるし。でもおやつ食べ過ぎた。

797 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 02:19:32 ID:eCLvuSCY
【朝】カキとほうれん草のグラタン
【昼】カレーライス
【夜】スパゲテーミートソース、チョコレート、みかん、野菜ジュース

798 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 02:26:51 ID:jMJum9xP
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:カツカレー、キャベツのサラダ
夜:居酒屋(ちょっとおごってもらった)

最近居酒屋が多い・・・。
明日はヘルシーな一日を過ごします。

799 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 02:50:27 ID:sTrtbEfd
36♂電機
朝 バターレーズンサンド、牛乳
昼 天ぷらそば(外食)
夜 ビール、チョリソー、チョコレート、博多ラーメン(外食)

横浜のビアフェスティバル行ってきた
飲みたかったビールを色々飲めたので満足

800 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 04:01:36 ID:OpdslW17
29♀ 無職

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 (外食)和風ハンバーグライス付き、キャラメルポップコーン、オレンジジュース

「虹の女神」を観に行った、良かった。

801 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 06:44:19 ID:MNVAoY08
30女 (´∀`)
朝 トースト 高菜ちりめん入玉子焼 煮豆 コーヒー 野菜ジュース
間 黒ゴマ煎餅
昼 ごはん 納豆 焼海苔 小魚佃煮 黒蜜寒天
間 メープル玄米ブラン
夜 ごはん 梅ちりめん もずく酢 豆乳 コーヒー

802 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 06:45:51 ID:U5g34mnK
48歳無職

ひもじい

803 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 08:12:04 ID:wOf4yzrC
47才 食品工場勤務

朝 家でインスタントコーヒー
昼 会社の食堂でカレーライス&ラーメン
夜 やよい軒でローストンカツ定食

前は餃子の王将やSHOP 99でおかずを買い、
晩ごはんにしていたが、飽きていたところ
同僚が教えてくれた、やよい軒に行くようになった。
電車で途中下車しないといけないが、\680でお代わり
自由なのが助かる。体の調子も良くなった。

804 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 16:10:28 ID:ZwNII+Qg
19歳タレント♀

朝:ヨーグルト、フレッシュ野菜&果物ジュース
昼:ロケ弁
夜:スタイリストさんと和食屋で豆腐サラダ、お刺身、麦ご飯

なるべくヘルシーな食事にしたいんだけど、お昼はどうしてもお弁当とかになっちゃいます。
松居和代さんみたいに手作りのお弁当持参しようかな。

805 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 18:39:21 ID:HEU8Ffug
18歳 ♀ 専門生

朝 寝てた
昼 ミルクリゾット
間 じゃがりこジャーマン,蜂蜜
夜 秋刀魚塩焼き,ご飯

秋刀魚美味しかったー☆
やっぱ秋刀魚は塩焼きやね!

806 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 19:29:56 ID:qGJMqDm+
19 女 学生 風邪引き中

朝:なし
昼:おから入りロールキャベツ
夜:おから入りロールキャベツ
間食:梨

食欲ない

807 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 19:44:26 ID:+BVBh68c
朝 無し
昼 ロールパン2個 缶コーヒー(約130円)
夜 ご飯 牛蒡・人参・大根・ねぎ・舞茸の豚汁 納豆 サラダ(約400円)


808 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 20:09:08 ID:qpTIw5oD
20男アルバイト

朝:キャベツ(with青じそドレッシング)

昼:キャベツ(withマヨネーズ)

夜:キャベツ(withごまだれ)

助けてください

809 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 20:18:57 ID:JDIzluGM
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 チョコサンドデニッシュ 牛乳
昼 忙しい合間にオサツ練りデニッシュ一個
夜 寿司特上 お造り 赤出汁

両親が買い物ついでにこっちへわざわざ出てきてた。んで一緒にお寿司食べた。

810 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 21:35:01 ID:ZtMa/hkD
32 ♂ 鉄職人

土曜の
朝:食べられず
昼:食べられず
夜:ある会の懇親会でいろいろ、その後おねいさんがいるお店2軒

今日
朝:ヴィタインゼリー
昼:カツ丼セット @ゴルフ場 (自己ベスト94出た)
夜:きのう行った店の子と食事

ん〜、もしかしたらメシ食ったあと店に連れて行かれて人生初同伴出勤とかになるのかもw
おっさん街道まっしぐらやなぁ・・・

811 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:01:49 ID:2yswmfaR
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/28 このスレ的には休載です。m(__)m

10/29
朝 なし
昼 藤一番でキムチラーメン(゜o゜)ウマー
夜 CoCo壱番屋にてフライドチキンカレー

寂しい日は何か食で発散してまふw

812 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:08:23 ID:msEy/fWv
おっさん 講師

朝 天ぷらうどん    320kcal
昼 カレーライス    たぶん600kcal
夜 水炊き、酒      たぶん700kcal+酒

ロイズのチョコ2つ。

>>781
オッサン暦ワロタ。




813 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:10:33 ID:eDfAP8KA
29♂持株

土曜日
朝: ヨーグルト,野菜ジュース
昼: 焼きそば
間色: ホットドック,コーヒー
晩:  すき焼き,ビール,梅酒,ウィスキー

日曜日
朝: みかん,リンゴ,ゼリー
昼: カレー
晩: ごはん,レタスのサラダ,冷や奴,白菜と豚肉のコンソメ煮,ミニトマト,ヨーグルト

実家に帰ると楽でいいね

814 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:35:17 ID:ELFfRSSV
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 睡眠
昼 充実野菜、ロースカツ、ベーコンもやし炒め、のどごし生
夜 麦焼酎、にぼし、白身魚フライ、ベーコンもやし炒め、ご飯、のどごし生

休日の野菜摂取はもやしばかりです。

815 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:37:09 ID:ofxEo3jK
会社員♂コーヒー男(休日)
朝 水
昼 ヒレカツ弁当大盛り、コーラいっぱい
夜 居酒屋でまぐろブツ、茄子の味噌炒め、カキ鍋、ポテトフライ、ビール

家に帰りますわ

816 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:44:04 ID:4gTe1i0F
>>804

てか、昼の弁当ってみんな取らなきゃいけないんじゃないの?
いずれにしても、手作り弁当はやめておけ。
最初のうちはやる気マンマンで作るかもしれんが、すぐにめんどくさくなって、適当な冷凍食品いれて終わりになるのは目に見えている。



817 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:46:14 ID:4gTe1i0F
>>815

夜は意外とバランス取れてるんじゃね?
大きなお世話だけど、朝はどうせ取るんならきちんと取った方がいいよ。
せめてスープぐらいは飲むとか。
誰かも書いてたけど、昼は付き合いとかあるから多少の油物は仕方ないと思うけど。

818 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:51:52 ID:s5ri5UlQ
今は一人暮らしじゃないから何だけど、以前一人暮らしの時は献立をネットから拾ってきて、
1週間分の献立を決めて買い出しに行ってた。
性格にもよるだろうけど、献立に迷わなくなるし無駄な買い物も減った。
まぁ、宅配のシュガー◯ディのマネををやってただけだけどね。

819 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 22:53:07 ID:tDtUwwGg
朝 サッポロポテトBBQ90c 味噌汁(玉ねぎ ジャガイモ ウィンナー) 昼 野菜ジュース 味噌汁 コイケヤののりしお90c 夜 ビール1カン 梅干し林檎1コ

820 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 23:20:40 ID:1TnG7glN
28歳 女 デザイナー

あさ:寝てた
ひる:ビスコ1パック、プッカ1箱
よる:ごはん、肉じゃが、キャベツサラダ、リンゴヨーグルト、
   プリン、クッキーいっぱい

自炊なんてここ数年全くしてないや・・・
ま、いっかw

821 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 23:24:27 ID:DnkWinOy
20 女 大学生

朝 オールから帰宅後おにぎりと菓子パン
夜 ご飯 豚汁 赤ピーマンとエリンギの炒めもの れんこんきんぴら

久々に朝まで飲んだ だるい

822 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 23:41:44 ID:ZGh0fXjW
朝  パンにチーズのせたもの ヨーグルト コーヒー
昼  冷凍の炒飯
夜  ごはん 豚しゃぶ ミートローフ さんま ひじき サラダ ナタデココ


夜実家で食いだめしたら、お腹壊しちまった

823 :774号室の住人さん:2006/10/29(日) 23:59:41 ID:ge8iSnEo
33 男 葬儀屋

朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼前 集金時に饅頭&コーヒー
昼 ブロンコビリーでハンバーグ、ライス
昼すぎ 集金時に最中&お茶
お寺へお礼に行き縁&お茶、次のお寺で最中&紅茶
病院にお礼に行きケーキ&コーヒー、次の病院でコーヒー
営業先のお寺でコーヒー、次のお寺でお茶、次のお寺でポテチ&オレンジジュース、
夜 役員会議で焼肉屋へ(特上カルビ、上タン、上ホルモン、レバー、特上ロース、レバ刺、車海老、豚トロ、大根サラダ、生中×1、ご飯、)
帰社してポカリスエット

帰宅してポカリスエット


824 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 00:04:25 ID:drRYYhIR
29 女 呉服屋
朝 白米、ウインナー、カレー、スクランブルエック、コーヒー
昼 調理パン、ベーグル、烏龍茶
夜 カレー、カップめん、ホタテフライ(冷凍食品)
間 チーズケーキ(サンクス)

825 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 00:46:43 ID:F/M599V6
GUY 外資系マネージャー

朝  Sleeping
昼  有名中華店で葱塩ラーメン
夜  中華 海老韮饅頭
    黒霧島


826 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 00:57:21 ID:Ks9RAWMJ
31歳、男 総務(購買)

土曜日
朝 パン、カフェオレ、キウイ、ヨーグルト
昼 無し
夜 なす焼き、発泡酒、冷凍ピラフ

日曜日
朝 パン、カフェオレ
昼 お茶(茶葉から入れた)、ネギトロ巻き
夜 秋刀魚塩焼き、湯豆腐、発泡酒、カッパ巻き(ワサビ利いててウマス)お茶

今は氷結早摘みレモン、チーズで寝る準備。
先週まったく寝れず6時まで起きてたから睡眠導入剤飲もう(´・ω・`)


時折学生さんが書いてるミューズリって何どすか?気になるデス。

827 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 01:01:18 ID:8l9bfS/N
朝 煙草 昼 酒 夜 女

828 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 01:37:21 ID:gGxTmZi4
36♂電機
朝 バターレーズンサンド、牛乳
昼 麻婆ナス丼
夜 さんま塩焼き+大根おろし、まぐろ刺身、ブロッコリー、ビール、
  ご飯、納豆、佃煮

829 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 01:38:23 ID:eweWKedP
22 男 学生

朝 野菜ジュース、バナナチップの残り
昼 バイト先の室長さんがお弁当買ってきてくれた(うまー^^;
夜 キャベツとキュウリと乾パン、かりんとう

>>826
僕のことかも。家では米の代わりにミューズリか輸入乾パンしか食べませんし。
名称:朝食シリアル/原材料名:オート麦フレーク、小麦フレーク、干しぶどう、コーンフレーク(とうもろこし、砂糖、食塩、麦芽)、ライ麦フレーク、ひまわり種子、バナナチップ(バナナ、ココナッツ油、はちみつ)、ライスフレーク/内容量:1000グラム
原産国名:ベルギー、輸入者:西本貿易株式会社 神戸市中央区…

こんなのをいつも牛乳かけて食べます。
多分お口に合わない人も多い。でも大好きです。

830 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 01:39:41 ID:tQy7fNCD
30女 葬祭関係

朝:ヨーグルト・オレンジジュース
昼:コンビニで いなり寿司セット・あんまん・オニオンスープ
夜:友人宅の引越手伝いへ 行きの車中でさつまりこ(じゃがりこの仲間)・帰りの車中で肉まん

買い物にでかけたデパートでかわいいセーターを見つける。
子供服だが買った。ピッタリだ。

orz

831 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 02:47:11 ID:XeBd+JpL
33歳♀会社員

朝 カップカレーうどん
昼 煮魚定食 @社食
夜 生ハム ビール

832 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 03:08:32 ID:wXRNm9O0
25才♀

昼:だし巻き卵&白ご飯
夜:うまい棒二本&ジャガリコ&トッポ

833 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 03:16:27 ID:AGkyRv25
20歳 ♀ キャバ嬢

早朝⇒ダイニングバーにて
ステーキ、チャーハン

夕方⇒白米、カキフライ、のりの佃煮、自作ボルシチ

夜食⇒焼鳥のレバー1本


カロリーとりすぎww

834 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 04:02:53 ID:cz+QbvO1
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:若鶏の親子丼、キュウリの漬物、ワカメとネギの味噌汁
夜:御飯、豚しゃぶ鍋(豚肉、えのき茸、ほうれん草、豆腐、ニンニク、糸こんにゃく)

ミューズリ興味津々。

835 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 04:43:28 ID:nhRMH9S/
29♀ 無職

朝 寝
昼 寝
夕 (惣菜)秋刀魚と茸の甘酢和え、味噌汁、ご飯
夜 椎茸と葱と卵の中華炒め、ご飯
間食 みかん、リンゴジュース

836 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 05:33:14 ID:5sF1Wv3w
27歳 事務 ベーグル女

朝:さつまいもベーグル、大根と人参のサラダ、バナナ酢
昼:チョコバナナスコーン、キャラメルスコーン、バナナ酢
間:ちくわ
夜:無し

ミューズリーをよく成城石井で見かけてたんですが、
フルーツグラノーラとの違いがいまいちよくわからずスルーしてました。

837 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 05:45:16 ID:vqTlpw1g
31才ホステス
2食男友達にご馳走してもらった。
ファミレス。
2食同じ人。
かなり長時間一緒にいたね。

838 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 06:41:18 ID:xTy35Hnm
21才 学生
朝 寝
昼 ビーフシチューと牛乳
夕方 ビーフシチューにパン アロエヨーグルト



839 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 06:53:27 ID:uBH1/Jgt
30女 (´∀`)
朝 トースト 目玉焼 煮豆 コーヒー
間 メープル玄米ブラン
昼 納豆ごはん ほうじ茶
間 スタバで"本日のコーヒー" 黒糖まんじゅう
夜 黒蜜寒天 黒胡麻煎餅 もずく酢 ヤクルト

840 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 10:51:06 ID:PnfwyPYi
32 working man

朝:オールブラン
昼:ご飯、野菜炒め
夜:ご飯、味噌汁、焼き魚

病院で、やせたわけでもないのに
栄養失調気味といわれた・・・
食事のバランスってむずかしい

841 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 18:21:28 ID:/nrrAg9W
37♂ うさぎ好き

29日
朝:なし
昼:讃岐うどん 釜揚げ
夜:鯖味噌

朝:なし
昼:手弁当(おかずは冷凍食品 3品)
夜:いくら

夕べ仕込んでおいた「いくら」。
味が丁度良くて食べ過ぎましたよ。
あしたも楽しみ

842 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 19:15:42 ID:oHcy3a7G
27歳 事務 ベーグル女

朝:ベーグル、野菜炒め、卵焼き、バナナ酢ヨーグルト
間:きなこもちアイス最中、コーヒー
昼:ひじき、おからハンバーグ、ほうれん草の胡麻和え、ベーグル
夜:チロルチョコきなこもち、餅チョコ、バナナ酢ヨーグルト

チロルチョコきなこもちktkr。
ショップ99で箱買い…。

843 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 19:20:02 ID:3Vn2fbjH
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

今日は休み
朝 ロールパン二個 昨日母に買ってもらった肉まん二個 牛乳
昼 なし
夜 寄せ鍋(白菜、舞茸、鶏肉団子、〆のうどん)大根とエノキの煮物 筍ご飯


来週は実家に帰るため、あまり買い込まず。

最近ここに来る人減った?

844 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 19:34:52 ID:6aZOwpsG
18♂事務職ネトゲオタ

朝 食パン、コーヒー
昼 スーパーの弁当
夜 ネトゲ

そりゃあ腹減るわ

845 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 19:40:34 ID:jQO6Lwe8
18歳 ♀ 専門生

朝 トースト(ピーナッツバター)
昼 担担麺,春巻き2,カレー春巻き1,お茶
夜 メロンパン,パンプキンパン,牛乳
間 ビターチョコレィト,リプトンアップルティー

担担麺美味しかったー◎


846 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 20:00:52 ID:CqS4ZhEp
37歳♂医師、単身赴任

朝 サンドイッチ、牛乳(コンビニ)
昼 あんかけ焼きそば
夕 一人鍋 orz

847 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 20:01:54 ID:Xszk/rwl
初めて書き込み。
21♀一応就活中(2ヶ月前まで幼稚園勤務)


朝:菓子パン1コ、ホットコーヒーおかわり。クレープアイス1コ
昼:堅あげポテト1袋、モナカアイス1袋。ホットコーヒー
麦チョコ1袋
カップケーキ
夜:なんか作ってみよかな。


無職って辛い。けど先生するのもう無理だし。

848 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 20:11:47 ID:gNtf2Ll5
朝:パン+昨日作ったシチュー
昼:おにぎり
夜:ご飯+昨日作ったシチュー

朝は平気だったけど、夜食べたシチューは酸っぱくなってた。
明日は下痢だ。

849 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 20:39:21 ID:GI195ehG
朝 納豆ご飯+コーヒー
昼 山菜蕎麦
夜 チゲ鍋(白滝・白菜・豆腐・豚肉・鶏肉)

なんでチゲ鍋の汁が最近薄くなっちゃうんだろ
白菜入れすぎなのかな

850 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 20:42:16 ID:5fxpnovA
31歳 ♀ 医療関係

朝:切り干し大根の煮物、ご飯、バナナ、ヨーグルト、ハーブティー
昼:弁当(ご飯、ブロッコリー、キンピラ、コロッケ、トマト)
夜:水菜と豆腐と豚肉の水炊き、焼酎
おやつ:萩の月1個

〆にうどん食べようか迷ってる・・・

851 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 20:48:33 ID:eOq5ziXL
24才♂ 公務員

朝 雑炊
昼 雑炊
夜 雑炊

ずっとぶっ続けで働き続け、今日久々に休み。
しかし風邪。よって雑炊です

852 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 20:54:26 ID:GZEcxrMP
27 今のところ公務員女

朝 寝てた
昼 めんたいこパン、森の切り株パン
夜 マクドのチキングリルバーガー、シェイク、自作おにぎり2個、茶碗蒸し

明日忙しいだろうなぁ、月末やし。

853 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 21:02:41 ID:CTXYCYO7
29♂持株

朝: シリアル,野菜ジュース
昼: 焼き鳥丼大盛,味噌汁,ひじき
晩: ご飯,レタスのサラダ,ミニトマト,白菜と豚肉のコンソメ煮,冷奴,ヨーグルト

854 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 21:29:27 ID:1Q19jFa7
19 ♂ 学生

朝 ご飯、納豆、ねり梅
昼 スーパーのかつ丼
夜 ご飯、味噌汁

855 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 21:31:11 ID:8SqWs1fJ
33 ♂ 自由人

朝:ビタミン剤1錠+鉄分錠剤1錠+カルシウム剤1錠
昼:ピーナツバターパン
夜:秋刀魚の塩焼きとご飯
+ビタミン剤1錠+鉄分錠剤1錠+カルシウム剤1錠

秋刀魚がどうしても食べたくて自炊、
フライパンで秋刀魚がうまく焼けない。
クッキングペーパーに皮が張り付く。

でも大根おろしで(゚Д゚)ウマー

856 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 21:32:47 ID:sjFElj6W
三十路男 中間管理職
朝:カフェオレ

昼:社食のえび天丼、筍の煮物、味噌汁

間:みたらし団子3本

夜:ご飯、即席味噌汁、野菜炒め、キムチ

夕食に豚キムチを作る予定だったが野菜を切りすぎたorz



857 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 22:01:50 ID:x0f+SXQ6
19 女 学生 風邪引き中

朝:お手製サンドイッチ(ハム、レタス、チーズ、キュウリ、マヨネーズ)
  ワカメスープ
昼:菓子パン一個、オレンジジュース
夜:お手製ミートソースパスタ、キャベツと卵の味噌汁
間食:プリン、アイス

だんだん食欲が戻ってきた。
初めて一からミートソース作ってみたけど、見た目60点、味は35点…orz

858 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 22:35:06 ID:5zXoPkac
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/30
朝 CGCのクラッカー
昼 CGCのクラッカー
間 CGCのクラッカー
夜 ヤマモリの山菜五目釜飯(゜o゜)ウマー

スーパーでヤマモリの釜飯の素を激安で売ってたら教えて、特に倒壊地方のかた。

859 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 22:58:53 ID:M7f0yeoG
28事務女

朝 なし
昼 冷凍食品の焼豚チャーハン
夜 シチュー、大根サラダ、白米

シチュー明日の夜までもたせようと思ってたけど、上の方で
酸っぱくなってたと書いてあって不安。じゃがいも結構いれたしなぁ。

860 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 23:23:15 ID:Fxx6XcvJ
39 男 職なし金なし女なし

朝 トースト+生野菜少々
昼 ご飯+母親手作り豚汁+焼き魚
夕 松屋豚めし
夜 コンビニサンドイッチ

861 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 23:36:53 ID:cyC3PIzW
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 しじみのお茶漬け、卵スープ+ほうれん草
昼 肉野菜炒め定食
夜 ジントニック、よっちゃんいか、蒲焼さん太郎

餃子がたべたい

862 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 23:41:08 ID:fjZUboqP
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 ご飯。野菜の煮物。ささぎの炒め物。牛乳。りんご。
夜 ご飯。大根と人参と油揚げの煮物。ツナの菓子パン。
ポテチ。カカオ80%のチョコ。ソイラテ。

切り干し大根のレシピを生の大根でやっても、同じ味は出ないもんなんだなぁ。そっかー。

863 :774号室の住人さん:2006/10/30(月) 23:56:39 ID:w1VPsBm/
32 ♂ 鉄職人

朝:食べられず
昼:焼き肉弁当 @弁当屋
夜:にんにくの芽と豚肉のピリ辛炒め、ほうれん草のおひたし、めかぶ、発泡酒、
  野菜ジュース

仕事が落ち着いてきたので今日から自炊再開。 朝もなるべく摂るようにしよう。

864 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 00:21:44 ID:k/NIILuq
22 男 学生

朝 遅刻しそう&おなかすかないのでなし
昼 サンマルクのフィッシュランチ(パンバイキングうまー^^;)
夜 キャベツとキュウリと乾パン

家族で行ったとき以来六年ぶり?くらいで友人とパン屋レストランへ。
覚えてるだけで11種類もあってあったかくておいしいし大満足。

865 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 00:24:57 ID:qV635Jcc
20歳 男 学生

朝 コーンフレーク
昼 スパゲティ かぼちゃ
夜 お好み焼き サラダ

もうちょっと品数増やした方が良い予感

866 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 00:40:44 ID:Mmb09bPL
?? 女装子 Hモデル&不労収入
日曜日
朝 自炊 久々にご飯を5号炊いた、炊き上がりで殆どは冷凍用の容器に移動(約1ヶ月はモツ)、残った役1号分で本日の主食とする
ごはん・目玉焼き 醤油かけ・板のり(s水産でもらってきたやつ)・柴漬け・味噌汁(味噌・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・
にんじん千切り・なめこ・わかめ)+貝割れ大根ちぎり・ミルクコーヒー×2・アセロラジュース・プチトマト×2・
ヨーグルト&柿&バナナ

前半は白身をおかずに食し、後半は半熟状の君をごはんにのせ君の頭にはしで少しアナ(アヤパンではなく)を開け醤油を少々たらし
小休止、味噌汁の具を味わう。名残を惜しむようにはしを君の頂点に照準を合わせ突き立てかきまぜる。君が割れ醤油と混ざり残った
ご飯粒にからまったところを口中に入れる。ンマイ、久々の味快感。

昼 撮影でたべる暇なし 

夜 自炊 発泡酒350ml・やきそば150g・あんかけ(豪牛切落し約30g・にんにく・もやし・にんじん・ピーマン・たまねぎ・
しめじ・しいたけ・えのき・冷凍シーフード(いか・いかゲソ・ほたて・えび)・中華味・塩・豆板醤・水溶き片栗粉)・紅生姜・
貝割れ大根・
サラダ(レタス・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・にんじん千切り・ロースハム切り落とし)
ドッシング(酢・オリーブオイル・塩故障・ごま油・炒りごま)

月曜日
朝 サンドウィッチ(マーガリン・からし・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・スライスチーズ・ボンレスハム・レタス)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・にんじん千切り・にんにく千切り・しめじ・なめこ・牛乳)+貝割れ大根ちぎり
ミルクコーヒー×2・アセロラジュース・プチトマト×2・バナナ

昼 あなご天丼・豚汁・切干大根煮付(外食 合計504円)

夜 ビール350ml・ポークピカタ・キャベツ千切り・蒸し野菜(もやし、にんじん千切り、しいたけ、えのき、
しめじ)本梅雨&貝割れ大根ちぎり&ごま&ごま油)・ごはん

867 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 01:25:37 ID:vy9qMYz+
31歳、男 総務(購買)

>>829

826です、ご回答感謝(-人-;)(;-人-)
探してみようかな、朝パンばっかで飽きたし。。。

朝:クルミパン(マーマレード)、カフェオレ、ヨーグルト
昼:白身魚の南蛮漬け?、ご飯、中華スープ、里芋のバター煮、ヨーグルト(社食)
夜:豚のしょうが焼き定食、けんちん汁(吉野家)

社食が値段据え置きで、クオリティがどんどん酷くなってる。。。
(スコッチエッグの卵が、うずらの卵にいつのまにか変更になったり)
抗議したい。。。

868 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 01:51:35 ID:WFgYXzYf
36♂電機
朝 麻婆ナス丼
昼 社食の弁当
夕 梅干のおにぎり
夜 さんま塩焼き+大根おろし、サラダ、ブロッコリー、ビール、ご飯

>>859
冷凍すれば1〜2週間持ちますよ
じゃがいもの触感が気になるなら、つぶしちゃうとイイです
気にならないならそのまま冷凍でもOK

869 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 01:56:02 ID:SIJRNBBs
21 女 風俗嬢

朝 春雨ヌードル
昼 おにぎり2個
晩 いなり寿司

870 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 02:22:32 ID:tuZjiKiy
30女 葬祭関係(休日)

朝:出がけに寄ったコンビニで 生茶・マカダミアナッツチョコレート
昼:ラスク
夜:マックでドライブスルー グリルチキンバーガー・ポテト・コーラ

車検証の住所変更手続きにようやく行ってきた。
代書頼むと1500円だが、自分で書けば40円。当然自分で書くことに。
隣の知らないオジサンと二人であーだこーだいいながら書き上げて提出した書類は
窓口のおねーさんにあっちこっち添削された。テストだったら60点ぐらいか。

871 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 02:38:20 ID:kWPq3ELx
19 男 学生

朝 シリアル コーヒー牛乳
昼 カレー大盛り キャベツのサラダ
夜 ご飯 餃子 レタスのサラダ


相変わらずの野菜不足

872 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 05:36:19 ID:lu7iKaR+

24 ♀ キャバ



高菜しらすご飯、味噌汁

仕事中の為ビーフジャーキー、飴


ペペロンチーノ、わかめスープ


昼夜逆転の為自分の感覚で書いてます
今日から自炊復活するぞノシ

873 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 05:48:45 ID:/j5I7pTQ
生活時間が無茶苦茶なので朝昼晩って書けない。

10/30 16:00
 菓子パン2個
10/30 22:00
 肉豆腐、納豆、味噌汁
10/31 04:00
 冷凍のドリア
10/31 05:00
 アブサン飲んでる

 肉豆腐が好きで数回作ってみたが全部失敗。
 なんかコツあるのかなぁ...


874 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 06:30:22 ID:B0zCYVXG
30女 (´∀`)
朝 トースト 目玉焼 煮豆 コーヒー
間 メープル玄米ブラン 黒胡麻煎餅
昼 納豆ごはん ほうじ茶 ヤクルト
間 黒糖まんじゅう ほうじ茶
夜 黒蜜寒天 メープル玄米ブラン 煮豆 野菜ジュース

875 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 07:24:30 ID:zXhKpovU
20♂大学生(休学中)

朝 コーヒー牛乳500ml、バナナ二本
間 ミネラルウォーター500ml
昼 トースト二枚(苺ジャム)、ゆで卵一個、野菜ジュース300ml(人参ベース)
間 焼きおにぎり二個、濃い緑茶500ml
夜 弁当屋のカレー、弁当屋のうどん、リンゴジュース200ml
間 みかん二個、ミネラルウォーター500ml

876 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 09:44:20 ID:DYtx46Wf
21♀仲居

朝 シリアル+豆乳
昼 シリアル+豆乳
おやつ おにぎり1
夜食 おにぎり1

今日の予定
朝 シリアル+低脂肪乳
昼 納豆ご飯 卵焼き サラダ
夜 昼と同じ

同じもんばっか…
にくくいたいかねがない

877 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 11:44:58 ID:ZMgv0bd4
24 ♀ フリーター改め不動産
昨日
朝…無し
昼…おかかおにぎり、タマゴサンド、春雨ヌードル(711)
夜…スナックでバイトの為、ビール大量、魚の煮付け、六花亭のチョコ
帰宅後…エビドリア(レンジでチン)

878 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 17:57:57 ID:3JKTQA61
43 ♂ 派遣社員
朝:コーラ、ポップコーン
昼:牛乳
おやつ:かき揚げてんぷら、焼酎、さば味噌缶詰
夕:きゅうりの浅漬け、酎ハイ、焼ナス、ホッケのひらき
夜:ワイン、オージービーフのステーキ、トマト、カップ焼そば(予定)

ごはん(米)も食べてます   因みに今日は休み

879 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 18:04:36 ID:tzARR9Tr
30 ♀ 経理

朝 エスプレッソ
昼 ラングドシャ2 ロールクッキー2 ホームパイ1
夕 焼き飯 鶏むね肉 トマト えのき 味噌汁

なんでこうお菓子が好きかなー

880 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 18:18:51 ID:VZGjfC99
24歳 女
朝 チョコ少し
昼 おにぎり2個 ヨーグルト ゴボウサラダ
夜 天ぷらうどん 
間 タルト&アイス

アイスにシナモンかけると美味しい。

881 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 18:25:39 ID:YHNoTpiQ
19 ♀ 大学一年

朝 チゲ鍋の残りで雑炊
昼 蕎麦
夜 ドーナツ、チーズケーキ他菓子

882 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 19:44:01 ID:0r755d+V
20 ♂ 大学生

朝 寝過ごした
昼 トースト2枚 ココア
間 タバコ コーヒー アメリカンドック
夜 ラーメン ご飯 タクワン 牛乳1g

883 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 20:08:36 ID:HqaRfT3e
19 女 学生 風邪引き中

朝:トーストonマーマレードジャム、野菜ジュース
昼:雑穀ご飯、オムレツ半分、キャベツの味噌汁
夕:いなり寿司二個
夜:オムレツ残り半分、キャベツの味噌汁

夕方、中途半端に食べたので夜はご飯抜き。
咳よ、早くとまれー!!

884 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 20:23:41 ID:B0zCYVXG
30女 (´∀`)
朝 玉子ごはん 煮豆 メープル玄米ブラン コーヒー
間 メープル玄米ブラン 梅飴
昼 納豆ごはん 煮豆 ほうじ茶 ヤクルト
間 ざらめ煎餅
夜 黒糖まん ヨーグルト 梅干
間 明日からのお弁当の準備のかぼちゃ煮つまみ食いw

送信時間修正のため本日書込み二度目

885 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 20:36:09 ID:NE3nB2+E
35♂
シチューを酸っぱくした男。下痢じゃなかった。丈夫な胃だこと。

朝:ご飯、ニンジンとジャガイモの煮物
昼:おにぎり
夜:ナポリタンスパゲティ(ソーセージ入れ忘れ)

886 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 20:36:12 ID:YYkECZE1
三十路男 中間管理職

朝:ご飯、味噌汁、納豆、ポテトサラダ
昼:社食のカレーライス
夜:ご飯、牛キムチ炒め、海苔佃煮



887 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 20:39:25 ID:gyHF7zw2
33 ♂ 自由人

朝:ビタミン剤1錠+鉄分錠剤1錠+カルシウム剤1錠
昼:チョコパン・ブドウパン
夜:鮭弁当+おでん+ビタミン剤1錠+鉄分錠剤1錠+カルシウム剤1錠

888 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 21:03:08 ID:SEr58fvr
27 今のところ公務員女

朝 寝てた
昼 菓子パン2個
夜 もやしナムル、ごはん、即席味噌汁、丸ごとバナナ

もやし1袋29円
毎日もやしでも別にいける。

889 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 21:03:35 ID:kFnLKjdr
39 男 職なし金なし女なし

朝 なし
昼 菓子パン2個
間 菓子パン1個
夕 パックご飯+コンビニ焼き魚+納豆
夜 なし(予定)

890 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 21:08:49 ID:eVPBz1NT
24♂ 公務員

朝 ケロッグ
昼 パン・ジャガリコマッシュ
夜 米・ポトフ・鶏肉をレンジで茹でたもの

意味不明の料理を作成。創作料理と呼んでよいでしょうか?
最近一口コンロの限界を痛感してます

891 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 21:17:54 ID:MG2kG1r/
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 牛乳
昼 手弁当(筍ご飯、カボチャ煮、ニラ玉、ウインナー二本)
夜 筍ご飯 昨日の残りの鍋に卵あんを足して食す


>>888
もやしばっかりだったら栄養失調になるよ;

892 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 21:36:34 ID:7xR3XWfl
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

10/31
朝 CGCのクラッカー
昼 CGCのクラッカーの残りと、ソフトおせんべい
間 ソフトおせんべいの残り
夜 ヤマモリの山菜五目釜飯の残り(゜o゜)ウマー

残り物ばっか、一番金かかってるのがダイエットコークの1.5L(\188)かw

893 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 21:41:55 ID:GVrpmW9b
20歳 女 学生

朝 ヨーグルトとバナナ
昼 お弁当
夜 おにぎり、かぼちゃ煮、ごぼうサラダ

この頃おにぎりがおいしくて仕方ない

894 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 21:59:38 ID:IhNagxX7
29♂持株

朝: シリアル,野菜ジュース
昼: ごはん,味噌汁,蒸し鶏の岩のりソース,とろろ
晩: ごはん,味噌汁,レタスのサラダ,冷や奴,白身魚のフライ(冷凍食品),ヨーグルト

牛乳買って帰るの忘れた・・・

895 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 22:21:31 ID:X0wiT8D2
18歳 ♀ 専門生

朝 トースト,スクランブルエッグ
昼 稲荷弁当(いなり寿司3,タコウインナー,出汁巻き卵,唐揚げ2,漬け物),リプトンアップルティー,チョコレィト3粒
夜 イタリアンディナー(鶉とかハチノスとか豚舌とか),カシスマンゴー
間 栗饅頭,栗羊羹,ポッキー

寒くなってきて人肌が恋しいです。
めっちゃ寂しいー(PД`q)

896 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 22:28:15 ID:fS/Ey4ug
24歳市役所職員

朝 チョコパン3つ ヨーグルト 紅茶
昼 鶏肉そぼろ弁当
夜 ピザまん2つ カレーまん1つ

物凄い偏食をした日だった

897 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 22:31:47 ID:IuHQ7gpo
33 男 葬儀屋
(昨日)
朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼前 営業先のお寺でお茶、次のお寺で饅頭&お茶
昼 CoCo壱番屋でカツカレー
昼すぎ 営業先のお寺で和菓子&抹茶、次のお寺でコーヒー、次のお寺でかっぱえびせん&コーヒー、
次のお寺で饅頭&お茶、次のお寺で饅頭&お茶、次のお寺でバニラアイス&コーヒー
夜 営業会議で仕出し食べる
帰宅中、事務員に貰ったキットカット
夜中 病院で看護師さんに貰ったミルキー

(今日)
朝 ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼前 営業先のお寺でコーヒー
昼 営業先のお寺で出前の鰻重(松)、お吸い物。TV見ながらタコせん、紅茶

昼すぎ 営業先のお寺でお茶、次のお寺でポン菓子&お茶、次のお寺で大福&コーヒー
夜 営業会議で仕出し食べる
帰宅して今ポッキー食べてる

898 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 22:32:15 ID:HXdYIhrb
おっさん 講師

朝 ベーコンエッグバーガーとレモンティーとコーヒー     450Kcal
昼 鯖塩焼き定食                           900kcalぐらい?
夜 ミニ鮭弁当のおかず部分、ハムエッグ、酒         酒はなかったことにして、500kcalぐらい?

ファーストキッチンって普通のチーズバーガーがない・・・・





899 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 22:56:56 ID:vy9qMYz+
31歳男、総務購買

朝:ミルクココア、クルミパン、キウイ
昼:バナナ
間食:キリン氷結、魚肉ソーセージ(間食じゃねえw)
夜:ごはん、ナメタケ

一睡も出来ず、ダウンし休む。今月3度目。ウツ再発だなコリャ(´・ω・`)

900 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 23:16:00 ID:HBG61/le
26歳 男 行政書士 
朝 ハムサンド 豆乳
昼 チキンカツランチ
夜 カップラーメン テリヤキバーガー

仕事キツすぎ。彼女とBMWのために頑張ろう。
900ゲッツ!

901 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 23:29:47 ID:04op+a3U
24歳 男 ヘルプデスク

朝 なし
昼 生姜焼き、飯
夜 一風堂のラーメン(赤)+替え玉

久しぶりのカキコ
弁当持参2週目、今週から通勤を自転車に変更
目指せ体脂肪率10%!!

902 :774号室の住人さん:2006/10/31(火) 23:54:04 ID:M5Bw+25X
37 だめじゃないかも?リーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ストロベリーヨーグルト、シャウエッセン、目玉焼き
昼:社員食堂(あさりクリームスパゲティ)
夜:パエリアの素で作ったパエリア、冷凍ハッシュドポテト、煮豆、バナナ

仕事帰りに無印でレトルト食材をイロイロ買って来た。
実家じゃ食わないような食い物に挑戦してみる。

903 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 00:26:09 ID:tQr1w2Gl
36♂電機
朝 シーキチン、ご飯
昼 社食の弁当
夕 おにぎり(梅干、ツナマヨ)
夜 さんま塩焼き+大根おろし、サラダ、小松菜のお浸し、ビール、ご飯、納豆
  バターレーズンサンド、牛乳

904 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 00:26:22 ID:7K2SKRY4
GUY 外資系マネージャー

またまたアク禁だったぁ

昨日
朝  エビバーガー
昼  エビフライ&ハンバーグ弁当
夜  サッポロ味噌ラーメン
    ビール+黒霧島

今日
朝  Sleeping
昼  鯖味噌煮弁当
夜  お好み焼き
    ビール+黒霧島

905 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 00:49:00 ID:9k09pkpE
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 ご飯+シラス山盛り、海苔、味噌汁、小松菜のおひたし、山菜の煮物、わかさぎのてんぷら、さばの塩焼き、コーンサラダ+プチトマト、エスプレッソ
昼 ラーメン、餃子
夜 麦焼酎、ソーセージ、ブルガリアヨーグルト

夜ソーセージを食べたのだけどナンカ違和感が・・・
賞味期限をみたら2ヶ月くらい過ぎてた明日無事でいればいいのだけど

906 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 00:49:37 ID:N2PmFOi3
30 ♂ 自営業+バイト

朝:なし
昼:カレーライス、キャベツのサラダ
夜:茄子とほうれん草の炒め物、野菜たくさん焼きそば、キムチ、ふかし紫芋
  ベビーキウイ

果物食べると落ち着くなぁ。

907 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 01:00:36 ID:RJNIkSWA
>>900
行政書士ってどんなお仕事?

908 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 01:31:38 ID:VgcvCNYs
37 野郎 自営 2日おきにアク禁って(;_;)???

日曜
朝 仕事あけ就寝
昼 トーストx2(ブルーベリージャム、栗あん) プチトマト ミルクティー ヨーグルト
夜 もどし椎茸と煮干しの炊き込み御飯(残り) 魚久の粕漬け(アジ) お味噌汁(大根) キャベツと人参の塩こぶ浅漬け
月曜
朝 仕事あけ就寝
昼 トーストx2でサンド(プチトマトオムレツ) カフェオレ
夜 新米 さんま干物すだち+ポン酢がけ お味噌汁(大根+すだち) きゃらぶき あさり佃煮 お煎茶
火曜
朝 マルちゃん豚汁うどん+焼き餅
昼 食パンx1 豚肉団子と野菜のホールトマト煮・押し麦いり(残り)
おやつ 豆菓子 どら焼き お煎茶
夜 きつねうどん りんご1/2

909 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 01:35:26 ID:/qEkD6QQ
22 男 学生

朝 あまり時間ないのと昼友達と約束のためなし
昼 学食(ご飯、味噌汁、おかず)
夜(さっき)ミューズリ+牛乳、キャベツとキュウリと乾パン、トマト

昼から11時間食べずにいてバイト後に零時ごろ食べるのはどうなのだろう。
油ものはぜったい寝る前食べないようにしてるが。勉強して四時に寝る予定。

910 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 02:03:10 ID:Dl0X/qno
30女 葬祭関係

朝:ヤバいくらい寝坊
昼:コンビニで ペヤング・肉まん
夜:納豆と小松菜のオムレツ・紫蘇黒酢

普通の黒酢はダメだったけどこれなら飲める。
かなり美味い。
これで作った酢の物なら食べられるかな。

911 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 02:09:20 ID:FvIHUMOy
20 ♂

朝 睡眠
昼 胡桃パン
夜 オムライス

久々の自炊

912 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 06:37:57 ID:ttNDtNnO
25歳女学生

朝 納豆、卵、チキチキボーン、梅干し、ご飯
昼 天丼
夜 もやしとほうれん草の卵とじ、ご飯

913 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 18:55:22 ID:fFV1zr4b
24歳 女
朝 アイス うどん少し
昼 塩かけご飯
夜 ナスとトマトのパスタ(レトルトがけ) ニンジンとえのき炒め
  目玉焼き 海老シュウマイ
間 チョコもみじまんじゅう ヨーグルト

工夫して野菜をちゃんと摂るようにしなきゃorz

914 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 19:59:13 ID:W3G6QCgo
37 だめじゃないかも?リーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ストロベリーヨーグルト、
昼:社員食堂(ソースかつ丼)
夜:いくら丼、インスタント味噌汁、シャウエッセン、煮豆、バナナ

915 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 20:00:51 ID:xhnaejGn
30女 (´∀`)
朝 納豆ごはん 煮豆 メープル玄米ブラン コーヒー
昼 お弁当(雑穀ごはん ひじき煮 ゆで玉子 かぼちゃ煮) 梅干 ウーロン茶
間 飴とか小さいお菓子
夜 朝の残りご飯ちょっと ゆかり ヤクルト メープル玄米ブラン チーズ ウーロン茶

明日ははんぺんチーズはさみ焼きを作ろう♪

916 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 20:01:21 ID:W3G6QCgo
>>913
オイラの場合、野菜ジュースで一日分の野菜とっとる。

917 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 20:05:39 ID:YzpjKv7L
>>913野菜以前に食生活改めろ
何、昼の塩掛けご飯ってww

918 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 20:26:37 ID:0WipMnKB
朝:ポテトチップス半袋
昼:お茶と残りのポテチ
夜:めろんぱん
免許更新しに行って仕事休みだったからあんま食べてない

919 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 20:32:58 ID:5usrz+73
32歳 女 会社員

朝 グミ×3
昼 ポークピカタ ご飯 サラダ
夜 生ハムサラダ 豆サラダ ポンデリング×2 豚キムチスープ

920 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 20:37:02 ID:iqQnnG/+
35歳男 会社員

朝:ご飯、煮物、納豆
昼:おにぎり
夜:焼きそば

921 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 20:42:01 ID:tXy3Yphv
21♀ 学生


ご飯
茄子と玉葱と大根の味噌汁(具大量)


豚肉のショウガ焼き
ご飯
キャベツ
味噌汁


焼きおにぎり2コ
朝の味噌汁になめ茸プラスしたものたくさん
珈琲牛乳


管理栄養士の卵だし、充実した食生活w

922 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 20:54:54 ID:UH3tYLco
三十路男 中間管理職

朝:カレーパン、レモンティー
昼:社食のカレーライス
夜:ご飯、味噌汁、酢豚、とり唐揚

野菜をたくさん食べたい…

923 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 21:03:44 ID:E2pSzZ2y
自由業
朝 ミルクコーヒー×2・バナナ×2・ウーロン茶
昼 さくら水産 日替わり定食 ごはん(1杯目 ふりかけ&板海苔、2杯目 たまごかけ、3杯目 たまごかけ&板海苔)・海草味噌汁・ほっけ一夜干し焼き・芝漬
夜 ビール350ml・牛肉レタスのオイスラーソース炒め・サラダ(ボロニアソーセージ・ツナ油漬・レタス・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・
にんじん千切り)ドッシング(酢・オリーブオイル・塩故障・ごま油・炒りごま)・豚まん

924 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 21:23:20 ID:b4VRj0O5
24歳市役所職員

朝 トーストにベーコンとチーズのせたもの、ヨーグルト、紅茶
昼 鶏めし
夜 ラーメン

925 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 21:45:21 ID:L+keLieG
三十路男 無職

朝:松屋の豚めし
昼:かけラーメン
夜:カップメン

ブタまっしぐらOTL

926 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 21:53:06 ID:VgcvCNYs
37 野郎 自営

朝 大根からみ餅x2 お煎茶
昼 仕事あけ就寝
おやつ カフェオレ
夜 白米 納豆 小松菜と油揚げの辛子醤油あえ お味噌汁(かぼちゃ、白ねぎ) なめ茸 海苔 お煎茶

927 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 21:54:04 ID:7KD0JEzs
20 大学生

朝 みかん
昼 たまごサンド、おにぎり、水
夜 からあげ かぼちゃの煮物 豆腐のみそ汁 ごはん 野菜ジュース みかん


夜食べ過ぎ…

928 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 22:04:46 ID:1u4IE9xS
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 牛乳
昼 従食350円定食
夜 白菜入り棊子麺 カボチャ煮 バニラサンドビスケットアイス


とにかく甘い物が食べたい今日この頃…ストレスなのか、疲労なのか…

929 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 22:05:59 ID:6q+NYGqC
30女 葬祭関係

朝:ラスク
昼:コンビニで おろしタツタ弁当・オニオンスープ
夜:ずわいがにボイル

カニ食べると無言になる。

が、よく考えるとひとりだからいつも無言だったっけ。(独り言をいうクセはない)

930 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 22:21:03 ID:BFgcPPAV
33歳♀会社員

朝 トースト×2 紅茶
昼 しょうゆラーメン
夜 鯵の南蛮漬け 焼鳥 ビール

931 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 22:26:36 ID:sqgL0nXY
30♂ 会社員

朝:菓子パン1個\120、コーヒー牛乳\90
昼:配達弁当\450
夜:パスタ&サラダ(自炊\200)

一日\860
平日はいつもこんな感じの食事

朝は早く起きれば自宅で
遅い時は電車に飛び乗り会社のそばの駅のベンチで食べる
夜は最近パスタが多い、カルボ、ぺペロン、トマト、タラコ、日替わりで色々食べてる
安かったのでパスタ麺を大量に買いすぎた
そろそろ鍋焼きうどんが食べたい

932 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 22:32:23 ID:UzNANR8G
29才 ♂ 会社員
朝:ロールパン ヨーグルト 
昼:白身魚定食
夜:バナナ 長ねぎとまいたけのパスタ サラダ(トマト・セロリ) ぎょうざ りんご

トマト大好きなんだけど夏を過ぎると高いっすなぁ・・・

933 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 22:38:11 ID:NBh5iFUq
24 男 ヘルプデスク

朝 なし
昼 大根の肉あんかけ、チーズのベーコン巻き
夜 他人丼、レバニラ

皆朝しっかり食べていることに驚き
ここ2年、まともに朝飯食ったのなんて数えるほどしかない

934 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 22:40:00 ID:9B2tFGU5
19才♂ 学生
朝 フルーツグラノーラ
昼 弁当
夜 レトルトカレー

935 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 22:45:34 ID:TobTgcbr
26歳 男 行政書士
朝 ハムサンド ウーロン茶
昼 チキンカツランチ
夜 うまかっちゃんの上にキャベツ炒めてのっけたやつ

>>907
法人間の契約書まとめたり官公庁に書類持っていったりするいわゆる書類屋さんだよ。
なったばっかりでまだまだ勉強が必要だから毎日大変orz

936 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 23:03:52 ID:jC6bwv+C
39 男 職なし金なし女なし

朝 パックご飯+納豆+コンビニかぼちゃ煮物
昼 湯かけラーメン+食パン1枚
間 みかん缶詰
夕 パックご飯+レトルトカレー+スーパー惣菜コロッケ2個
夜 食パン1枚

937 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 23:04:44 ID:Tv8A8OOg
29♂持株

朝: お茶漬け,野菜ジュース
昼: オムライス大盛り
晩: ごはん,味噌汁,レタスのサラダ,冷や奴,カニクリームコロッケ(冷凍食品),ヨーグルト

連休前までにレタスの消費が間に合うか・・・?

938 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 23:30:15 ID:0MhcIhrd
32 ♂ 鉄職人

きのう
朝:食べられず
昼:幕の内弁当 @弁当屋
夜:鶏皮とにんにくの芽の炒め物、味噌煮込みうどん(鶏、ほうれん草、うどん)
  発泡酒、野菜ジュース

今日
朝:トースト
昼:ハンバーグ弁当 @弁当屋
夜:餃子、エビチリ、唐揚げ、生中、小ラーメン、炒飯 @友人らとラーメン屋
  家に帰って野菜ジュース

最近朝までソファで寝てしまうことが多い。 寝落ちって気持ちいいけど疲れはとれないねぇ。

939 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 23:33:05 ID:9k09pkpE
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 肉まん、コーンスープ、ヨーグルト
昼 チャーハン+チンジャオロースあんかけ、スープ
夜 白身魚フライx3、極旨、にぼし、ピュアブルー


940 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 23:34:07 ID:CXTefkPR
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…爆睡
昼…キャベツのパスタ
夕方…銀だこ3コ
夜…回転寿司で8皿、茶わん蒸し、野菜ジュース

休みってあっという間だなぁ…

941 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 23:48:22 ID:/qEkD6QQ
22 男 学生

朝 胃もたれしていたのでなし
昼 キャベツとキュウリと乾パン、ミューズリ+牛乳
夜 キャベツとキュウリと乾パン、ミューズリ+牛乳、さつまいもチップ
  、SHOP99のピーナッツチョコ

ちょっと食べ過ぎた。
ゼミでストレスたまったからに違いない。
来週はゼミ出たくない。明日はラーメン♪

942 :774号室の住人さん:2006/11/01(水) 23:57:50 ID:RJNIkSWA
19歳 大学生

朝 グレープフルーツ
昼 学食のカレー
夜 アイス

>>935
レスありがとう
なったばっかりってことは、開業したってこと?

943 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 00:08:48 ID:QrY1pDIB
こいつアホだな

944 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 00:10:05 ID:Tpu4Os2C
おっさん 講師

朝 もりそば
昼 マーボー豆腐丼
夜 生姜焼き弁当

酒飲みたいなあ。健康な肝臓がほしいよう。



945 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 00:40:00 ID:orNENIB6
36♂電機
朝 クリームシチュー、ご飯
昼 社食の弁当
夕 おにぎり(鮭ハラス)
夜 ステーキ、サラダ、ワイン、かぶと豚挽き肉の煮物、ご飯

最近帰りが遅いので夕方に軽食を取ってる
鮭ハラスのおにぎり初めて作ってみたけど、ウマいね、これ
やみつきになりそう
新米がおいしいので毎日ご飯炊いてる

946 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 00:47:14 ID:AatKqsld
会社員♂コーヒー男
朝 缶コーヒー
昼 カキフライ弁当
夜 チーズケーキ、サッポロ一番塩ラーメン

今日仕事行けば休みだぁ

947 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 00:57:55 ID:pJddHfia
女 30 事務+食堂バイト

朝 コーヒー
昼 ツナと大根おろしのパスタ。ハヤシライス。春菊と牛肉の炒め煮。
夜 鮭フライ定食。

今日は忙しかった。頭痛かったけど頑張った。

948 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 00:59:26 ID:kNoNyP0Q
27 今のところ公務員女

朝 もやしウィンナー ごはん
昼 もやしウィンナー ごはん 冷凍食品2種類 金時豆 卵焼
夜 納豆 ごはん 冷凍食品3種類 ラスク

今日実家に帰ります4連休フォーーー



949 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 01:25:09 ID:u5TqTjPD
18歳 ♀ 専門生

朝 胡桃パン,ビターチョコレィト3粒
昼 タリオリーニ魚介ソース,バゲット
夜 チョコタルトケーキ,渋栗のムース,貰ったパン,ハチミツレモンhot,ミルクティー
間 ビターチョコレィト1粒,梅のど飴3粒,爽健美茶

ケーキ美味しかった★
最近とても栗ものに弱いー

950 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 01:31:12 ID:5Ul1yKF4
>>948
もやしウィンナーの詳細求む。

951 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 02:20:56 ID:aZb3Ar37
GUY 外資系マネージャー

朝  Sleeping
昼  ポークステーキ弁当
夜  冷凍味噌ラーメン+ほうれん草トッピング
    ビール+黒霧島


952 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 02:40:08 ID:yX8TdfNP
30女 自営業
朝 こっぺパン(マーガリン&ジャム)
昼 こっぺパン(マーガリン&小倉)
夜 海藻パスタ

毎日こんな感じ。

953 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 03:13:28 ID:cj5XBch9
29♀ 無職

朝 チョコマフィン、胡桃蒸しパン
昼 寝
夜 (惣菜)鶏の蒸し焼き、ご飯
深夜 わかめご飯
間食 みかん、リンゴジュース、クッキー

朝から甘いの食べ過ぎてしまった…

954 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 05:45:05 ID:xIDmhA4G
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

11/1
朝 CGCのクラッカー
昼 CGCのクラッカー
間 CGCのクラッカー
夜 王将セット(\714)

吉野家(牛丼無し)→スーパーでクラッカーget→王将で食事→帰宅という行動パターン
相変わらず牛丼食えない、昼間に吉野家へ行ける香具師が羨まc

>>950
もやしとウィンナーを豪快に炒めるか、ボイルしただけでね?w

955 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 06:41:26 ID:y5jXxI5/
24 ♀ お水

朝 わかめうどん

昼 キャベツサンドイッチ

夜 レバ刺しと寿司


明日こそは夜も自炊する(`・ω・´)

956 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 07:21:21 ID:djiLRnoZ
32/男/自由業

朝 トースト、茹でソーセージ、スクランブルエッグ、水菜とトマトのサラダ、コーヒー
昼 かき揚げ丼、豆腐とワカメの味噌汁、白菜の漬物、お茶
夜 ごはん、マグロのブツ、湯豆腐(長ネギ)、鳥軟骨の唐揚、野菜炒め(キャベツ、玉葱、ベーコン、卵)
   ビール、焼酎

家から一番近いスーパーが10月いっぱいで閉店になった(´・ω・`)

957 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 09:09:30 ID:n956W/4g
30 ♀ 経理

きのう
朝 くるみレーズンパン 一口チョコ2 コーヒー 
昼 ラングドシャ2 ロールクッキー2
夕 炊き込みご飯 ミニハンバーグ4 茹で鶏 
  白菜お浸し トマト えのき

 

958 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 11:40:45 ID:7NyfY5wz
32 working man

朝:クリームブラン
昼:ねぎとろ丼
夜:たまごご飯

インフルエンザ予防のワクチン接種してきた



959 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 18:14:10 ID:potAdTWm
29 女 呉服屋
朝 ポトフ
昼 コーヒー
夜 ポトフ、いなり寿司

960 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 18:48:00 ID:hyqag57g
朝 牛乳
昼 カップ麺
夜 吉野家豚丼並&マルチビタミン

961 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 19:03:45 ID:n956W/4g
30 ♀ 経理

朝 コーヒー 野菜ジュース
昼 オープンサンド(チーズとまとツナ) あんぱん
夕 雑炊(鶏卵白菜) トマト

お土産をくれた友達に感謝。
明日食べる予定

962 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 19:26:48 ID:YcYVSIqw
23歳 おんな

朝:ハムトースト、目玉焼き、魚肉ソーセージ、微糖コーヒー
昼:ナスとほうれん草のトマトパスタ、黒酢
夜:春雨スープ(椎茸・ほうれん草・ハム・海老・卵)、梨、黒酢


963 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 19:34:11 ID:SRMrxTBf
39 男 職なし金なし女なし

朝 食パン
昼 カップうどん+焼き鳥缶
夕 コンビニサンドイッチ+惣菜少々
夜 何か食べるつもり

風邪ひいたが病院に行くお金に余裕がないので家にある薬で我慢している。

964 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 19:34:17 ID:hyivNrZr
31歳 不動産デベロッパー

朝:爆睡
昼:生姜焼き定食
夜:ごはん、焼き鳥、餃子、寿司

久々に連休♪ しかしやる事が無い。。。
寝て、掃除洗濯したらドライブでもいこっかな。

965 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 19:45:47 ID:4UheyDC5
24才 男 某自動車会社の下請けの下請けのさらにsitauk(ry

朝;コンビニのおにぎり
昼;会社で出されるクソ不味い弁当\450
夜;駄菓子数百円分,ビール4缶

966 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 19:48:40 ID:4F3KtCFd
21♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 牛乳
昼 手弁当(筍ご飯、カボチャ煮、キャベツ舞茸ベーコン炒め、冷凍クリームコロッケ)
夜 おにぎり 即席味噌汁 カボチャ煮 チキンカツ(惣菜) ミニあんパン


ヤバい…明日から三連休、鬼忙しいのに風邪…
頭痛いんですけど…

967 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 19:59:16 ID:WoO1q752
37 だめじゃないかも?リーマン

朝:トースト&蜂蜜、野菜ジュース、ストロベリーヨーグルト、
昼:社員食堂(焼肉丼)
夜:麻婆豆腐丼、インスタント味噌汁、シャウエッセン、煮豆

3連休は実家でゆっくりするぞ。

968 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 20:32:51 ID:XidCuXIQ
32 ♂ 鉄職人

朝:トースト
昼:豚ニラ炒め、ほうれん草とツナを和えたの、ご飯 @実家
夜:牛肉と玉葱の炒め物、温野菜(ブロッコリー、人参、いんげん)、もやしナムル
  発泡酒、野菜ジュース

明日は久しぶりにちゃんとした休み。たっぷり寝て部屋の掃除でもしよう。

969 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 20:37:17 ID:RR1Cr3zQ
30女 (´∀`)
朝 トースト 煮豆 焼サンドの残りのチーズなど ヘルシニア緑茶
昼 焼サンド(ライ麦パン チーズ 大葉)ひじき煮 ゆで玉子 かぼちゃ煮 ヤクルト
間 メープル玄米ブラン 野菜ジュース 飴
夜 トースト 白身魚フライ 納豆 生野菜 黒ウーロン茶

ジャイアントコーン食べたい…(´¬`)
でも今日は我慢!我慢!

970 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 20:56:16 ID:18M7fPYo
37♂ うさぎ好き

朝:なし
昼:手弁当(スパゲチ 茄子煮浸 サイコロステーキ 全て冷凍食品)
夜:シーフードオムライス、かぼちゃ煮 カブの浅漬
ひさびさにまともな自炊できたのでカキコ
オムライスを食べると幸せな気持ちになるのはなぜさ

971 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 21:02:21 ID:E7swfaqf
25歳 某携帯電話メーカー勤務

朝→サラミ1本
昼→手弁当(たらこおにぎり・ポテトサラダ・卵焼き・モツの味噌炒め)
おやつ→ミスド1個
夜→サンドイッチ1個・コーンスープ

972 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 21:09:28 ID:u5TqTjPD
18歳 ♀ 専門生

朝 胡桃パン,ブラックチョコレィト1粒
間 もちもちたまごむしぱん,抹茶オレ,チョコレィト
昼 鶏爆弾おにぎり
夕 秋刀魚の肝幽庵焼き,秋刀魚のつみれ汁,ご飯,ワインテイスティング(赤2種白2種),チーズ1片,牛肉赤ワイン煮少し,ホタテのソテー少し,フォアグラ少し,パン小3種
夜 とろふわプリン,ブラックチョコレィト3粒

ワイン美味しかった☆
テイスティングだから吐き出したけど。
勿体無いー!

973 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 21:52:36 ID:iV7QP353
21歳 ♀ 学生

朝 寝てた
昼 ポトフ(紫芋・人参・玉ねぎ・南瓜) レタスと卵のサラダ バナナ
おやつ 人参をレンジで
夜 きんぴら 玄米ごはん 味噌汁(卵・紫芋・オクラ・わかめ・豆腐)

久しぶりに書き込みます。目指せ健康志向。

974 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 22:25:43 ID:gqpfr89Z
37 野郎 自営

朝 仕事あけ就寝
昼 トーストx2 ブルーベリージャム 栗あん プチトマトx2 ミルクティー
夜 きつねうどん(+白ねぎ+わかめ+花かつお) 小町麩をつなぎにした出汁巻き玉子(+大根おろし)
  塩ゆでグリーンアスパラx3本マヨで一気食い カフェラテ(+シナモンシュガー)

冷蔵庫から転がったプチトマトx1、どこ行ったぁ〜

975 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 22:28:39 ID:g3whIDQo
三十路男 中間管理職

朝:抜き
昼:社食のミニソースカツ丼とミニうどん
夜:キムチ焼うどん、手羽餃子、ポテトフライ


976 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 22:42:08 ID:yhg/Nknv
自由業

トーストa(hotケチャップベース・たまねぎ薄切り・ピーマン千切り・解けるチーズ)
トーストb(マーガリン・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・レタス・ボンレスハム)
スープ(コンソメ・にぼし粉末・干ししじみ・小女子・にんじん千切り・にんにく千切り・なめこ)
サラダ(レタス・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・にんじん千切り・ロースハム切り落とし)
ドッシング(酢・オリーブオイル・塩故障・ごま油・炒りごま)
ミルクコーヒー×2・グレープジュース100%・プチトマト×2・バナナ

昼 まぐろネギトロ丼・山菜(わらびなど)・青菜白胡麻和え・かに足味噌汁

夜 ビール350ml・鳥唐揚・さんま立田揚・サラダ(ボロニアソーセージ・ツナ油漬・レタス・たまねぎ薄切り・きゅうり薄切り・ピーマン千切り・
にんじん千切り)ドッシング(酢・オリーブオイル・塩故障・ごま油・炒りごま)・豚まん

977 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 23:28:37 ID:Tpu4Os2C
おっさん 講師

朝 天ぷらそば
昼 唐揚げのランチ
夜 チャーシューメン、餃子

パチスロ連敗。5連敗?

           _, ,_    / 
        ( n`Д´)η   出せやー!
       (   ノ    \
       (_)_)
   ""'~"''"""゛"゛""''・、
 "”゛""''""“”゛゛""''' "j'
 :::::ヘ :::::....ヽ :::;;;ノ  ::(
 ::  ゝ  :::::......ノ:;;..:::::::ヽ

978 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 23:30:03 ID:XKc/z0S4
30 ♂ 自営業+バイト

朝:みかん
昼:チャーハン、中華スープ
夜:味噌ラーメン、餃子

明日からの三連休・・・全部仕事です(ノ_・。)

979 :774号室の住人さん:2006/11/02(木) 23:58:30 ID:zhyaOoOu
24歳市役所職員

朝 冷凍炒飯
昼 カルボナーラ ガーリックトースト アイスティー
夜 鶏ごはん弁当 サラダ チョコパン 鳩サブレ ポテチ


滅茶苦茶だな・・・

980 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:02:28 ID:slJsViZ5
朝 納豆ご飯 目玉焼き トマト 水菜 梨 ヨーグルト チーズプリン
  わかめスープ せんべい コーヒー
昼 プチトマト ブロッコリー おにぎり
夜 大根1 豆腐 泡盛

981 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:07:36 ID:sbSmj5y3
24 ♀ フリーター改め不動産
朝…エビドリア(レンジでチン)
昼…春雨ヌードル、711のハムタマゴサンド、直巻ツナおにぎり
夜…かき揚げ丼、小松菜おひたし、鯵の開き、大根おろし、プレミアハンバーグ半分

だんだん寒くなって来て朝起きるのがヒジョーにツライ(>_<)

982 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:19:40 ID:5qiv+SPp
19 女 学生 風邪ひき中

朝:トーストonマーマレードジャム、ココア
昼:パン二個、野菜ジュース
夜:バイト先のまかない

日ごろの不摂生が祟り、最悪な事態が起こった。
明日からは心を入れ替えよう…(泣)

983 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:20:24 ID:SWZXMhFf
22歳 ♀

朝:ウインナー、ご飯
昼:野菜炒め、ピザトースト、サラダ
夜:ミートソースのパスタ、サラダ

ダイエット中だから間食も出来ない(´∀`)

984 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:35:34 ID:IBloevzv
36/サラリーMan(前々スレから参戦)

>>977の心の叫びは届いたが、漏れは16年も前に足洗ってるからわからねー

11/2
朝 CGCのクラッカー
昼 社食のラーメンライス(\310)
夜 歓送迎会(魚民)\2700のコース+飲み放題\1250?

日頃しない力仕事を朝から晩まで行った、既に今日だが筋肉痛間違いなし。
※明日(11/4)以降に筋肉痛が起きない事を祈る、起こったら爺の仲間入りだ(/_T)

985 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:41:18 ID:fJO+DIut
30 ♂ 技術屋さん(ネットワーク系)

朝 ヨーグルト+杏仁豆腐、
昼 ハンバーグランチ(もやし、コーン、インゲン)、ご飯大盛り、コーラ
夜 のどごし生、レーズンバターロール、にぼし、麦焼酎、ヨーグルト+杏仁豆腐

凍らしたバナナはレンジで10秒チンするといい感じに食べることができます!

986 :984:2006/11/03(金) 00:42:58 ID:IBloevzv
次スレ立てたよー
一人暮らしの食事31
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1162482064/

987 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:47:34 ID:mnjhJrOs
29♂持株

朝: かけそば,野菜ジュース
昼: 焼き鳥,麦飯,味噌汁,とろろ
晩: ごはん,味噌汁,レタスのサラダ,春巻き,ヨーグルト

今: 銀座カクテル(メロン)

埋めかねてこちらに

988 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:48:01 ID:LlEdEWOi
>>983寝言は寝て言えww
そのメニューの何処がダイエット中だww

989 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:52:10 ID:YclykKAZ
31歳 男 会社員

朝 コーヒー2杯
昼 フカヒレあんかけ焼きそば 春巻き2本
夜 白ご飯 納豆 ローソンで買ってきたおでん3種 梅干 ビール 伊佐美ロック2杯

お昼はごちそうになった。おいしかったなぁ。

990 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:54:36 ID:SWZXMhFf
>>988
うるさい!!
間食一切してないしサラダ大量に食べて他のメニューはちょっとしか食べてないんだよww

991 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 00:56:16 ID:wTNnh7mD
30♂債権回収

朝: 菓子パン、カフェ俺
昼: 路上販売の弁当(エビピラフ、ハンバーグ、プリン)
晩: ごはん、オムレツ、ウィンナー、サラダ、ビアー



992 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 01:08:36 ID:1rWS07fr
会社員♂コーヒー男
朝 缶コーヒー
昼 カキフライ弁当
夜 スポンジパン、ハムパン、コロッケパン、コーラ、ビール

明日はアパート契約更新行ってくるか。
約7万円は痛いな、はぁ

993 :984:2006/11/03(金) 01:09:34 ID:IBloevzv
>>990
流石22歳、若い若い。
umeモード

994 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 01:13:47 ID:lWf645Si
22 男 学生

朝 授業開始40分前に起きたからなし(パイナップル飴)
昼 ラーメン(からあげ、ライス付)
夕 キャベツと乾パン、チューハイ(オレンジ)
夜 キュウリと乾パン、ミューズリ+牛乳、さつまいもチップ

>>992 更新料は法的根拠があいまいなお金だから異常に高かったら
   裁判になっても勝つんじゃないかと思ったり。

995 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 01:21:42 ID:42jfXbK6
27男 リーメン
朝 なし
昼 回線どんぶり
夜 なし
晩酌 マグロ刺身

食欲がない

996 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 01:24:05 ID:CJ6ikB+k
20歳 ♂ 学生

朝 食パン2枚 スクランブルエッグ ソーセージ
昼 天ぷらうどん(天ぷらは買ってきた うどんは時間があって暇だったから自分で作った)

夜 鍋焼き天ぷらうどん ビール

昨日は違う学部が文化祭だったため休みだった。4連休なんだけど暇すぎだ

997 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 01:36:27 ID:e8AvJfys
19才 女 学生
朝兼昼・イングリッシュマフィン、トマトとモッツァレラチーズのサラダ、オムレツ、ハンバーグ、マンゴー、ヨーグルト
おやつ・レンジでプリン
夜・イングリッシュマフィン、トマトとブロッコリーのサラダ、シチュー、大根とエビとニンニクの芽の炒め物、りんご

998 :984:2006/11/03(金) 01:37:41 ID:IBloevzv
もう一回誘導
次スレ
一人暮らしの食事31
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1162482064/


999 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 01:44:57 ID:e8AvJfys
>>997
そうだ、朝にココア+低脂肪牛乳。

1000 :774号室の住人さん:2006/11/03(金) 01:45:57 ID:e8AvJfys
とりあえず1000

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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