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        筋肉がヤベェ…        

1 :山根 ◆JvHiVsLoMU :2006/09/21(木) 12:26:28 ID:YC9zbqra
身長: 187cm
体重: 50kg
体脂肪率: 6%

朝: なし
昼: コンビニ菓子パン
晩: ラーメン、プリングルス、ハーゲンダッツ

腕まわり: 20cm
胸囲: 85cm
ウエスト: 52cm

ベンチプレス: 35kg
握力: 20kg
100m: 14秒33

腹筋がヤベェ・・・

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/21(木) 12:39:51 ID:IQt0B6BQ
プロテインでも飲め

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/21(木) 13:02:26 ID:VrQ5COsj
>>1またキタ('A`)

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/21(木) 13:25:56 ID:t2Ydoprd
朝昼晩の食事でたんぱく質がほぼゼロじゃん…
だから腹筋がナイんだよ

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/21(木) 14:34:03 ID:BkhMNNFZ
>>握力: 20kg

何故だれもつっこまない?

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 05:29:19 ID:qpo38V7n
田中?

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 07:32:50 ID:yfsplEj7
筋肉がなくてヤバイってことなのかとおもた


8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 10:13:59 ID:4KdKebYS
お肉が付かない体質なんだな。
モデル格好に注意したらどうだろう。
常にダボダボ、モッサリな長袖を着るとか。
気をつければ見た目はいいハズだ。

マッチョが理想体型ならちょっとつらいが。

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