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2ちゃん式ダイエット

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 08:19:49 ID:Z9d8kUz7
2ちゃん式ダイエット

おすすめで楽なダイエット法を持ち寄り、
2ちゃん式ダイエットとし、
皆でやろう



2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 08:22:56 ID:Z9d8kUz7
ぼくのおすすめ

 ドロドロになるまで咀嚼(通称「ドロシャク」)
  一口20回や30回以上などでも良い
  ドロドロになるには100〜150回は必要になる
  ただし70回越えた辺りから、噛むのではなく舐める感じ、うがいする感じになるが
  回数指定ではなく、ドロドロという状態にするのが目標なので考えながら数数えながらかまなくていいのがメリット
  自然に嚥下されるのを待つ噛み方でもある


3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 08:23:39 ID:PHtHW0fL
君が死んでからもう1年。
君は今も僕を見守ってくれているのかな?
君は、僕の生まれて初めて出来た彼女だった。
すごく嬉しくて、幸せだったなあ。
突然、白血病だって医者に宣告されてから、君は病室で日に日に弱っていった。
「病院ってひまねえ」って笑う君を見て、僕はいつも泣いていたんだ。
君の為に、僕の小汚いノートパソコンをあげたら、君はすごく喜んでくれたよね。
ネットをするようになった君がいつも見ていたサイト、それが「2ちゃんねる」だった。
ある日君はいつものように、笑いながら言った。
「ほら、見て今日も2ゲット出来たよ。」
「あまりパソコンばっかいじってると身体に障るよ」
なんて僕が注意すると、
「ごめんねえ。 でもね、これ見てよ。
ほら、この3のひと、2げっとぉ!なんて言っちゃってさぁ、ふふ」
僕は黙っていた。君がすごく楽しそうで、僕は何も言えなかった。
「ほらみて、この3のひと、変な絵文字使ってくやしぃ〜!だって。
かわいいねえ。 ふふ。」
僕はまだ黙っていた。笑う君を見て、どうしようもなく悲しくなった。
「憶えててくれるかなあ」 君がふと言った。
「…この3のひと、私がいなくなっても、あの時変な奴に2をとられたんだよなー
なんて、憶えててくれないかなあ……無理かな……憶えてて、ほしいなぁ……」

それから数ヶ月後、君は家族と僕に見守れながら息を引き取った。

君はもうこの世に居ない、なのに僕は今F5を連続でクリックしている。
君の事を、3のひとが忘れないように、いつまでも、いつまでも忘れないように。

天国にいる君と一緒に、今ここに刻み込む

        3 ゲ ッ ト

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 08:23:49 ID:Z9d8kUz7
2ちゃん式ダイエットエントリー

【食事】ドロシャク
【運動】
【睡眠】
【その他】


5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 08:29:21 ID:Z9d8kUz7
ドロシャクは食事の半分量すればよい
食事の最初と最後だけとか、
前半ガンガン食べて後半ドロシャクとか、その逆とか

半分でなくてもオーバーな話し、一口分だけドロシャクでも変わる

オススメは、20分を想定し、
食事の半分ばかり、取り置く
半分を20分ドロシャク
20分経過したら残りを普通に食べる
20分経過したくらいに血糖値が上がるシステムがあるからこの方法がある

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 11:35:07 ID:+9h/yg6z
腹減ったとき
オカ板へ行って食欲の無くなりそうなスレを開く
(グロ画像、虫、などなど)

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 11:36:38 ID:+9h/yg6z
あと
寝る前はオナニーorセックス
食欲断ち切り&カロリー消費&熟睡効果あり

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 16:09:48 ID:ZTkEG+J8
何も食わずに2ちゃんに張り付いてればいいんだぜ

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/22(金) 17:00:01 ID:Qgqsjj/0
>>8
真理

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/23(土) 05:16:09 ID:0tFI5SP4
毎日「オマエモナー」って大声で1時間叫び続ける

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/23(土) 05:55:14 ID:Kk5P/EbY
>>2の説明文見て>>2の人物像を想像して>>2がドロシャクしてる様子を想像して食欲失せた

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/23(土) 05:57:33 ID:WfGXT1pd
>>11
同じく。

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/23(土) 09:40:35 ID:xE1gR0nW
茶、コーヒー、など飲み物に少量だけ塩を入れる

これによって、ミネラルバランスの変動を防ぎ、精神安定を図る


14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/24(日) 10:05:01 ID:8R91pm6R
2ちゃん式ダイエットエントリー

【食事】ゴーシャク
【運動】
【睡眠】
【その他】

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/24(日) 10:32:19 ID:o4+1owxR
ゴーシャクとはなにでしょうか?

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/24(日) 10:45:34 ID:HGO15bIg
【出版】デブ専にはたまらない?!世界中の巨体女を集めた写真集「ビッグ・ビューティーズ」発売(画像あり)
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news7/1155138639/l50

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/24(日) 22:44:50 ID:yVQnbluk
ほかのスレでも書いたんだけど

枝豆ダイエットかな。
最近、中国産の枝豆が冷凍で400g150円ほどで売ってるんだけど
それを200gくらいゆでて塩振ってパクパク食べる。
枝豆って1口で大体、1粒から3粒くらいしか口に入れられないし、よく噛まないと飲み込めないので
食べ終わるのに30分以上はかかる。
以前まで飲み込むように食べてた自分が、今ではおにぎりでもパクパク噛み締めて食べるようになり
結果、普通の食事でも食事時間が増加して少量でお腹いっぱいになるようになった。
早食の人は試してみて

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/20(金) 20:09:32 ID:s3Ls+Xgk
中国産あぶなす

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/21(土) 11:05:37 ID:xVlg8Uxl
こんばんわ

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/21(土) 11:08:35 ID:4u50c0GA
ドロシャクってなぁに??

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/04(土) 22:46:18 ID:+2wPvfat



22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/12(日) 17:30:52 ID:wFXSFE2Z



23 :停止しました。。。:停止
真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ

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