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【筋肉】プロテイン総合スレッド【強化】

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 09:48:03 ID:h2s2icDZ
プロテインについて情報交換しましょう
国内、海外プロテインのメリット、デメリットなど
どんどん議論しましょう

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 09:51:55 ID:h2s2icDZ
FAQ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3
プロテイン等の味について
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 10:21:25 ID:Xpl4vMVs
>>1

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 10:34:13 ID:ylCDvVL4
また重複スレかw
ちゃんと削除依頼だしておけよ
ヨンさま

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 10:44:41 ID:h2s2icDZ
国産プロテイン高いよね
量が少ないし

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 10:59:59 ID:Jxw+9lRn
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7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/11(土) 19:59:45 ID:+9pJOKTW
やっぱりオススメはちゃんぷのプロテイン
他のまずいプロテインに比べると甘くて飲みやすい
まあ、試してみてよ
あと始めて飲用するという人には小さく買うということを勧める
口に合わなかったらそれこそ丸損ですからね

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/12(日) 15:36:44 ID:wFXSFE2Z
チャンプって成分の割りにすごく甘くないかい?

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/13(月) 00:39:49 ID:bJaNFHFZ
そういう成分が入ってるから甘いんだろ。

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/13(月) 00:51:19 ID:pvIy9JFI
そんな俺はウィダーのホエイプロテインプレーン。

うん、別においしくないし、高い。

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/13(月) 10:20:56 ID:KjGwCYyc
>>9
いや、甘味料が入ってないと書いてあって炭水化物も超少ないのにも
かかわらず甘いのよ
甘党にはオススメなんだよ

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 16:59:36 ID:GwZkQBTN
初めて海外モノ買ってみた

チャンプ バナナ
プロラボ イチゴ
シントラックス チョコ

DNSのイチゴを愛飲してて味もまぁ満足してたけど、
海外モノまじでうめー!
プロテインの認識が変わったわ。

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 17:31:20 ID:HPnL4T9B
プロテイン初心者なのですが、
どこのメーカーがお勧めでしょうか?
目的は筋肉強化。
痩せ形で、体脂肪14%程度です。


14 :15:2006/11/14(火) 17:51:43 ID:HPnL4T9B
健康体力研究所製はいかがでしょうか?

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 18:03:11 ID:5ACyTsoV
>>13
とりあえず海外物をピックアップしてみたらどうでしょう
国産はまずくて高いのが一般的です

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 18:28:35 ID:5ACyTsoV
オススメのメーカーはやっぱりチャンプかな
ここから入るといい
飲みやすいし

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 18:41:31 ID:Kl3lNovo
チャンプは腹下す人がいるのでオプチのが良いと思う。

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 20:56:40 ID:q4EgkxnG
>>13
2chで聞くとチャンプ
たくみに聞くとDNS

それとメーカーに関わらず、店で買ってネットの値段見ると愕然としちゃうから、ネットで買った方がいいよ。信頼できるサイトでね。

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/15(水) 01:45:20 ID:3Vp7KLd7
>>18
レスありがとうございます。ネットでも探してみます。
たくみってなんでしょうか?

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/15(水) 12:54:05 ID:P2m5UVJZ
>>19
筋トレ職人
まぁ調べてまで知る事ではないよ
ここで教えてもらった知識の方が役に立つから

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/15(水) 13:55:39 ID:7oNUOJtO
>>19
たくみはウエイト板では有名な詐欺師
あんなとこ紹介してるような馬鹿の言うこと聞かなくていいぞ

【筋トレ】筋トレ職人たくみ(中村亨)【金取れ】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1149731195/

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/16(木) 01:03:46 ID:bexFicdS
>>21
>あんなとこ紹介してるような馬鹿の言うこと聞かなくていいぞ
これは俺(>>18)に言ってるのか?
紹介も何もたくみのサイト見てプロテイン体験記を読めばうそ臭い詐欺師っぽい奴って一発で判るだろ。
それとなんでそんな詐欺師と2chを並べている意味を考えたか?
俺が言いたい事は
2chの発言を信じる事はたくみのプロテイン体験記を信じる事と一緒。
それを>>13に伝えたかったんだが。

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/17(金) 21:45:36 ID:54Ez6uvl
オプチチョコが売り切れ orz

24 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2006/11/17(金) 21:52:14 ID:6ib1u8Nw
なんでプロテインスレットがここに?

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 14:44:27 ID:4YcF1KEf
こんな負け犬スレより下記スレ見たほうが
よっぽどためになることが分かった・・・
きっちり計算して痩せるプロジェクトで25キロ以上落とした
カリスマダイエッター、これこそが王道
文句ある奴はかかって来い聞いてやるから
 
一日3食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161411389/l50

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/21(火) 19:32:06 ID:I0EOfFP0
ランニングなどの有酸素運動の後もプロテイン飲んだ方がいいですか?

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/22(水) 00:19:30 ID:t8eRwFMj
有酸素運動してる時、終わった後、脂肪だけじゃなく筋肉も分解されています。
プロテイン摂取を勧める。というより日常的に摂取する事を進める。
あまり過剰にとると肝臓に悪いので程々に。
そして余ったタンパク質は脂肪に作り変えて貯蓄されるから気をつけてね。
まず、普通にとってる(トレーニング後、就寝前)ぐらいじゃたんぱく質は過剰にならないから安心してとれ。
しかし、カロリーには気をつけてね。

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/03(日) 20:52:45 ID:DVNonUP9
あいかわらず不人気なすれだw

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