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さて、やっと標準体重になったわけだが

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 18:40:38 ID:M3uU33TG
こっからどうする?

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 18:41:24 ID:9TMhWdSj
2ゲト

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 18:44:55 ID:LrV1+hoy
取りあえず筋肉をつけようと思う。

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 18:45:52 ID:PZalPGGL
今日いままで入らなかったトコの服を買いに行った☆体型を維持しなくては!

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 18:52:59 ID:M3uU33TG
記念にチョコレート食った。

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 22:22:28 ID:gqI3v7h9
美容体重をめざす!

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 22:48:42 ID:yhBLGk0q
果たして体脂肪率も標準になったのかどうか。
それが問題では。

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 23:00:52 ID:ngn194Ma
とりあえずKeep

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/16(土) 23:08:40 ID:B1iZc1aO
食っても食わなくても標準体重から動かない
変化が乏しいとなんか面白くねーな
とりあえず筋トレか

10 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2006/12/16(土) 23:41:42 ID:D+bFm9+1
太れ

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/17(日) 13:25:21 ID:hgSNq75b
身長176a
体重61`
性別♂

なぜか腹だけ下腹出てる
最近腹筋1セット50回を1日2〜3セットしてる。まだ1週間くらいだがどれくらいで効果でるだろう

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/20(水) 07:21:42 ID:0pnhvf9b
リバウンド

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/20(水) 19:32:33 ID:mBHPvTLR
安心してリバウンドするから
常に危機感を持て!!

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/21(木) 18:33:59 ID:MtkOg1Hi
標準体重を下回った
美容体重まであと−3〜4kgかぁ
まだまだ遠いな・・・

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/22(金) 02:13:28 ID:VWeWZE6/
今の時代、標準体重でも太めなのか?

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/25(月) 16:54:40 ID:SCQBbce2
標準体重までもうちょいだけど体脂肪率23%
もうだめぽ

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